Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Разгрузочные дни для правильного питания (Сергей Обложко)

Складчина Разгрузочные дни для правильного питания (Сергей Обложко). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
470 руб
Взнос:
65 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор
open
2
Записаться
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    Разгрузочные дни для правильного питания (Сергей Обложко)

    [​IMG] ​

    Книга "Разгрузочные дни» — часть серии «Легкие рецепты», собравшей практические руководства по вкусному и полезному питанию для снижения веса и сохранения стройности. Представлены наработки врача- психотерапевта и диетолога Сергея Обложко, автора и ведущего программ по снижению веса и модификации пищевого поведения. В книге изложен оригинальный подход к проведению разгрузочных дней, иллюстрирующий идеи метаболического принципа в питании. Автор рассказывает, как разгрузить не только желудок, но и руки, и голову, предлагая простые рецепты вкусных блюд, которые можно быстро и легко приготовить. Читайте, вдохновляйтесь и обязательно готовьте по предложенным рецептам, используя приведенные рекомендации.

    Формат: скан, pdf

     
    Последнее редактирование модератором: 21 апр 2026
    Организатор, 21 апр 2026
  3. Похожие складчины
    1. Запись Большая книга о правильном питании (Сергей Обложко)
    2. Доступно Комплексное очищение организма с помощью разгрузочных дней
    3. Запись Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания (Сергей Обложко)
    4. Доступно Правильные пищевые привычки. Тариф 30 дней + мастер класс (Сергей Обложко)
    5. Доступно Образец питания для похудения. Меню на месяц по метаболическому принципу (Сергей Обложко)
    6. Доступно Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца (Сергей Обложко)
    7. Доступно Питание спортсменов. Рекомендации для практического применения на примере футбола (Сергей Парастаев)
    Загрузка...
  4. Организатор
    Организатор Организатор складчин
    Книга боулов 130 рецептов от диетолога (Андрей Маковецкий)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Proжжгись] Книга рецептов (Никита Игошев)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Тело. Философия формы (Катя Чи)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Организатор, 21 апр 2026
< [ЗОЖиГай] Здоровый кишечник (Сергей Леонов) | Полезные десерты для всей семьи (Камила Цейтлина) >
Наверх