Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Ревитоника] Коррекция осанки 2.0 Новая программа (Мария Амбург)

Складчина [Ревитоника] Коррекция осанки 2.0 Новая программа (Мария Амбург). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
4945 руб
Взнос:
448 руб
Организатор:
Фаина Фрейд

Список участников складчины:

1. Фаина Фрейд 2. лиза2020 3. Marmelada 4. КозЮля 5. КисоньКа 6. Lovette 7. Kfira 8. Мира11 9. yavelena 10. elena_3883 11. alexamoisei2341 12. Alecx
Оцените эту складчину: /5,
  1. Фаина Фрейд
    Фаина Фрейд Организатор складчин

    [Ревитоника] Коррекция осанки 2.0 Новая программа (Мария Амбург)


    [​IMG]
    Грамотная и безопасная работа с телом поможет избавиться от напряжения и боли в спине, шее и пояснице. Вы научитесь ходить и сидеть с прямой спиной без напряжения. Избавитесь от сутулости, улучшите статику шеи и совершите качественный прорыв в омоложении лица.

    Результаты прохождения курса:
    1. Правильная осанка станет комфортным и привычным состоянием
    2. Устранение болей и напряжения в спине, шее, пояснице
    3. Улучшение кровообращения всего тела
    4. Уменьшение отечности и нормализация обмена веществ
    5. Восстановление тонуса мышц лица и тела: запустится процесс лифтинга тканей
    1. Усиление эффекта Ревитоники: подтянется овал лица, исчезнут отеки, улучшится состояние кожи
    2. Развитие гибкости и подвижности всего тела
    3. Восстановление статики шеи и раскрытие грудного отдела
    4. Улучшение работы ЖКТ и внутренних органов
    5. Укрепление женского здоровья
    Об эксперте
    Мария Амбург
    Эксперт по йоге с более чем 20-летним стажем. Сертифицированный преподаватель хатха, кундалини, айенгара-йоги, других телесно-ориентированных практик и методик. Йогатерапевт и инструктор йоги Точного (Критического) выравнивания — инновационного метода, объединяющего наиболее эффективные и безопасные техники, направленные на исправление осанки. Инструктор по йоге Оргкомитета Сочи-2014, автор статей в Yoga Journal.

    Предстартовый комплекс в подарок
    Специальный комплекс приемов для расслабления спины и подготовки мышц к работе на курсе:
    • Восстановим подвижность и гибкость позвоночника
    • Устраним фасциальные напряжения в теле
    • Снимем усталость и напряжение в поясничном, грудном и шейном отделах позвоночника
    Даже однократное выполнение комплекса даст необходимый эффект. Для достижения наилучшего результата выполняйте его в период прохождения курса в удобное для вас время.
    Неделя 1. Работа с плечевым поясом, верхом спины и шеей
    Устраняем напряжение в области плеч и лопаток
    Раскрепощаем грудной отдел и высвобождаем мышцы шеи
    Освобождаем от компрессии позвонки и межпозвоночные диски
    Расслабляем область затылочных бугров
    Восстанавливаем полноценное кровоснабжение головы и тканей лица

    Неделя 2. Работа с поясничным отделом, крестцом и тазобедренными суставами
    Учимся расслаблять нижнюю часть спины и включать мышцы кора (корпуса)
    Восстанавливаем естественную форму поясничного прогиба, устраняем мышечные боли и недомогания в области поясницы
    Работаем над укреплением мышц пресса
    Учимся правильно делать наклоны и поднимать тяжести, укрепляем поясницу
    Узнаем, как правильно сидеть

    Неделя 3. Позвоночник как единое целое
    Учимся правильно дышать
    Налаживаем работу лимфатической системы, внутренних органов
    Узнаем, как правильно наклоняться и поднимать тяжести
    Устраняем блоки плечевого пояса в области лопаток, а также в пояснице и тазобедренных суставах
    Осваиваем упражнения на прогибы, которые помогут расслабить верхнюю часть спины, грудную клетку, вернут подвижность пояснице и области живота

    Неделя 4. Свободное целостное движение
    Учимся приемам глубинной релаксации, позволяющей избавиться от скопившегося напряжения
    Осваиваем технику пластичности и свободного движения, в которой участвуют все структуры — позвоночник, руки, ноги, связки и суставы
    Снимаем зажимы в области бедер, акцентируем талию, восстанавливаем полноценное дыхание
    Работаем над мобильностью позвоночника, налаживаем кровоток, лимфоток и иннервацию
    Укрепляем мышцы рук
     
    Последнее редактирование модератором: 27 сен 2023
    Фаина Фрейд, 30 ноя 2022
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Lioness♥
    Lioness♥ Организатор складчин
    Здоровье, Lioness♥, Посмотри, возможно ты ищешь именно это ? Доступ сразу после оплаты.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Получите востребованную профессию. Профессия нутрициолог уже является признанной, высокооплачиваемой и востребованной во многих странах мира.
    Сегодня спрос на здоровье и продуктивность растет. Многие ищут и не могут найти достойного специалиста в этой области, а если находят, то долго ждут очередь на консультацию.
    Возьмите инициативу в свои руки, научитесь разбираться в своем здоровье и станьте проводником на пути к прекрасному самочувствию для других людей!

    ------------------------------------------------

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Никаких повторов: новые методики, новые упражнения, новое все!
    Уникальная система быстрого и стойкого омоложения и оздоровления лица через комплекс простых, эффективных упражнений и техник самомассажа

    ------------------------------------------------


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    1 часть: интерпретация общего анализа крови, основных биохимических маркеров и мочи
    2 часть : Основные игроки детокса – печень, почки, ЖКТ
    3 Часть — Прицельный клеточный метаболизм
    4 часть – Анализ гормонального статуса
     
    Lioness♥, 4 дек 2022
  4. Zолотая Осень
    Zолотая Осень Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zолотая Осень, 6 дек 2022
  5. Фаина Фрейд
    Фаина Фрейд Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 4945 руб. Взнос с каждого участника: 448 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 8 чел.

    Начало сбора взносов 21 Январь 2023 года
     
    Фаина Фрейд, 17 янв 2023
    Lovette нравится это.
  6. Aleksa9410
    Aleksa9410 Складчик
    Почему нет доступа к реквизитам для оплаты?
    Написано: Скрытый контент для групп: Модераторы, Супермодераторы, Консультант
     
    Aleksa9410, 21 янв 2023
  7. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Подождите пожалуйста. Организатор выставляет Реквизиты и переводит на этап Сбор взносов в ручном режиме, поэтому бывают задержки
     
    Дайнерис, 21 янв 2023
  8. Aleksa9410
    Aleksa9410 Складчик
    Спасибо за ответ))
     
    Aleksa9410, 21 янв 2023
  9. Джонни Депп
    Джонни Депп Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Джонни Депп, 22 янв 2023
Наверх