Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Самопомощь при стрессе, депрессии и тревожности (Иван Полонейчик)

Складчина Самопомощь при стрессе, депрессии и тревожности (Иван Полонейчик). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
3700 руб
Взнос:
192 руб
Организатор:
БаракОбама

Список участников складчины:

1. БаракОбама 2. Mimimo 3. Opip 4. ArtBlack
Оцените эту складчину: /5,
  1. БаракОбама
    БаракОбама Организатор складчин

    Самопомощь при стрессе, депрессии и тревожности (Иван Полонейчик)

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    • Эти три слова (стресс, депрессия и тревожность) всё более и более проникают в жизнь современного человека. Поэтому актуальность темы курса будет только возрастать.
    • Из курса вы получите более точное представление о стрессе, депрессии и тревожности, чем они отличаются друг от друга, когда вы можете помочь себе сами, а когда следует обратиться к врачу.
    • Главное – в большинстве случаев вы в самом деле можете помочь себе сами и не доводить дело до необходимости врачебного вмешательства, только нужно знать, как это сделать. И курс в этом поможет.
    В курсе присутствуют:
    • 29 фильмов-уроков с приложениями;
    • 4 стратегии преодоления стресса, депрессии и тревожности;
    • 3 «инструментальных» метода, в т.ч. очень мощная музыкотерапия;
    • 12 психологических техник;
    • 5 аудионастроев (то, что обычно называют медитацией);
    • 3 теста для самоконтроля уровня стресса и депрессии.
    Совершенно не обязательно использовать весь этот богатый арсенал, вы можете выбрать что-то наиболее подходящее именно вам. В завершающем уроке курса даны рекомендации по составлению своего набора средств для преодоления стресса, депрессии и тревожности.
    Те методы и техники, которые включены в курс, просты, не требуют длительного освоения, применимы сразу после их изучения и практически сразу дают положительный эффект.
    В наше сложное время материал курса просто бесценен и поможет вам решить очень многие проблемы.
    Идите по жизни без стрессов, депрессий и тревог!

    Изучив курс, вы сможете:
    • Распознать негативные признаки в самом начале возникновения проблемы
    • Протестировать себя на уровень возникшей проблемы
    • С помощью методов и техник из курса быстро решить проблему как на самом начальном уровне её возникновения, так и в случае усиления негативных симптомов
     
    Последнее редактирование модератором: 2 янв 2023
    БаракОбама, 11 апр 2022
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. БаракОбама
    БаракОбама Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3700 руб. Взнос с каждого участника: 192 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 4 Май 2022 года
     
    БаракОбама, 2 май 2022
Наверх