Система духовного и физического совершенствования, 2013 (Сергей Полунин)

​

Шахматное айкидо. В основе системы лежат три кита: осознанность в согласовании движения, дыхания, мысли. По-другому: упражнения с ки-движением, ки-дыханием, ки-медитацией.
Получаемые результаты зависят, как часто вы тренируетесь: нужно хотя бы по 10 минут в день!

В этом тренинге разжеваны все очень тонкие моменты настолько, что даже обезьяна сможет понять все принципы айкидо, и наработать их в течение месяца с помощью эффективных упражнений.

Спойлер: программа курса

Блок 1. День знаний
1. Видеокурс "Сварга. Сила Небесного Пути"
2. Видеокурс "Поражающий Удар"
3. Видеокурс "Магия И Сила Центра"
БОНУС №1. Супертело.
БОНУС №2. Психология зверя в бою.

Блок 2. Разбор полетов и в бой
Взрываем все иллюзии айкидок и прощаемся с ними навсегда
3 волшебно-простых упражнения, которые мгновенно приблизят Вас к пониманию истинного айкидо.
Решаем хитрую задачу, над которой еще долго будут биться все остальные айкидоки

Блок 3. Паркетный мастер
3 главных секрета айкидо.
Становимся твердыми, как алмаз, сохраняя полную расслабленность.

Блок 4. Магический маятник
Двухчасовая практика.
На утро будет хреново... Предупреждаю сразу...Это шаолинь.. Те, кто боится трудностей, извиняйте...

Блок 5. Погружение в бесконечность
Нарабатываем магическое состояние альфа
Разбираем волшебные траектории Ваших движений, где у соперника нет шансов.
Проходим тест

Блок 6. Наработка поражающего удара
Глядим видеокурс «Поражающий удар»
Осознаем жизненно важную фишку
Вновь пашем!

Блок 7. Экзамен
Успешно сдаем экзамен с партнером!
Наслаждаемся ощущениями, поднимаясь от радости к небесам.

ОТЗЫВ: Тема реально сильная для понимающих. Поняв суть системы и закрепив навык, можно сделать прорыв в своем развитии и в боевых единоборствах в частности. Здесь не заучивание движений, здесь через понимание глубоких природных принципов достигается победа наикратчайшим путем. Законы природы во всем одни и те же. Если их понять, то успех гарантирован. Полунин в этом мастер.