​

Эта книга - не справочник по лекарственным травам. Она - стимул и руководство к действию.

С её помощью вы сможете сделать первый шаг к употреблению дикорастущих растений, а потом самостоятельно продолжите их изучение.

В ней изложены принципы определения и запоминания дикорастущих растений, правила употребления сорняков, ТОР-15 самых распространённых съедобных трав, и пара десятков очень интересных, простых и полезных рецептов.

И пусть у вас пока нет глубоких знаний свойств употребляемых вами растений, предлагаемая в книге система их употребления не только не позволит вам нанести урон своему здоровью, а напротив, поможет укрепить ваш иммунитет и повысить уровень энергетики.