​

Спокойный ум [Кирилл Ржаной]
Медитационные практики для разгрузки психики и усиления осознанности

Проводит: Кирилл Ржаной

Курс позволяет:

• Научиться самостоятельно успокаивать ум
• Возвращаться в состояние «здесь и сейчас»
• Снять стресс без алкоголя, переедания и других вредных привычек
• Повысить осознанность тела
• Занятия успокаивают мысли, эмоции и повышают внимательность
• Даёт уверенное чувство внутреннего покоя

Комплект курса:

• 3 практических урока
• 4 теоретических занятия
• 1 видео урок «Выбор позиции для практики медитации и пранаямы»

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 2000 руб. Взнос с каждого участника: 435 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 10 Июнь 2022 года