Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт (Анастасия Новикова)

Складчина Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт (Анастасия Новикова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
5500 руб
Взнос:
199 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Alexa.Samofalova 3. KoshkaK 4. Маруся01 5. Lococo 6. baby unicorn
Оцените эту складчину: /5,
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт (Анастасия Новикова)

    [​IMG]
    Тебя ждут:
    Тренировки
    12 тренировок, которые мы будем выполнять параллельно со мной, в течении 10 недель!
    Тренировки позволят тебе сделать красивое, спортивное, рельефное тело не теряя женственных пропорций
    Вместе мы:
    Уберем ямки и округлим бедра и ягодицы
    Сформируем круглые ягодицы, без увеличения ног
    Поработаем над осанкой и мобильностью грудного отдела
    Приведем в тонус руки, без излишнего объёма
    Укрепим мышцы спины и уберем торчащие лопатки
    Благодаря специальному комплексу сделаем плоский живот с тонкими линиями и рельефом

    Питание
    Тебя ждет 2 обучающие лекции от сертифицированного нутрициолога и основателя школы осознанного питания NazarchukSchool – Оксаны Назарчук.
    Лекция 1. Как с помощью питания привести себя в форму:
    Почему диеты не работают
    Мифы о похудении и сбалансированном рационе
    Почему я не худею - основные причины
    Что делать, если у меня нет лишнего веса. Как менять состав тела?

    Лекция 2. Как составить себе здоровый рацион:
    Правила сбалансированного рациона
    Правило тарелки: белки, жиры, углеводы
    Нужно ли мне считать калории, чтобы привести фигуру в порядок
    Чувство сытости и чувство насыщения. Здоровые отношения с едой.

    Уход
    Лекция от Анастасии Новиковой: «Бьютибилдинг: уход, косметология и процедуры для тела»
    Мы разберем самые эффективные процедуры для тела в современной косметологии и хирургии.
    Поговорим о том, что стоит делать, а на что лучше не тратить свое время и финансы

    Тариф: Стандарт
    Доступ к тренировкам и лекциям на 3 месяца

     
    Организатор, 24 фев 2024
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. KoshkaK
    KoshkaK Активный складчик
    когда планируете выложить материал?
     
    KoshkaK, 11 мар 2024
  4. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Согласно правилам: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    3) Дата сборов объявляется при наличии оптимального количества участников.
    Вы можете помочь организатору рекламой для набора участников.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер, 11 мар 2024
  5. Zолотая Осень
    Zолотая Осень Организатор складчин
    [Body Lab] Мимикрия под голод (Лидия Зейдан)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Динамические растяжки (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Hochu.Shpagat] Тонкая талия и плоский живот (Елизавета Буданова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zолотая Осень, 19 мар 2024
  6. Организатор
    Организатор Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5500 руб. Взнос с каждого участника: 299 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

    Начало сбора взносов 28 Март 2024 года
     
    Организатор, 23 мар 2024
Наверх