​

Страховка. Возьми свой страх под контроль [Алёна Ленковская]
Об авторе:

• Юридический психолог.
• Работает с доказательной когнитивно-поведенческой терапией и транзактным анализом.
• Знает как взять под контроль страхи и поднять самооценку, в том числе чтобы не стать жертвой преступления или не совершить его.
• Курс ведет уже 1.5 года и его прошли более 500 человек

Курс для вас, если:

• вы постоянно боитесь за себя и своих близких
• опасаетесь потерять работу, деньги или стать жертвой преступления
• страх не дает вам достигать ваших целей
• вы боитесь разорвать отношения или начать новые
• вам страшно за будущее своих детей

На курсе вы получите:

• полноценный алгоритм работы с любым страхом и в любое время
• практические задания для разбора страхов и шагами по его преодолению
• каждое задание предусматривает повышение вашей самооценки
• ощущение контроля над страхами и чувство свободы
• мотивацию к достижению ваших целей, ведь страх больше не мешает вам
• ежедневную поддержку в чате от других участников и от меня лично
• объемную обратную связь по вашим домашним работам
• в конце курса красочную рабочую тетрадь в PDF-формате, для работы с заданиями в любое время после окончания курса

Как проходит курс?

• продолжительность 2 недели
• 6 больших уроков
• 60 заданий на анализ и практику
• руководство по тревоге(нет в открытом доступе) + НОВИНКА 11 аудиоподкастов
• НОВИНКА прямой эфир с участниками для разбора их ситуаций и ответов на вопросы (особенно важно для участников на самостоятельном тарифе)