Супер-сила: как внедрить любые привычки легко и с удовольствием? (Анастасия Медведева)

​

Любую привычку можно внедрить в свою жизнь без жесткой дисциплины и дополнительной мотивации, просто выбрав правильную пошаговую стратегию небольших ежедневных изменений

Все мы хотим яркой и насыщенной жизни. Но часто нам кажется, что для этого нужно потратить много сил и времени. И мы откладываем то, что давно хотели сделать, «на понедельник», надеясь, что «вот завтра я обязательно найду на это время!». Начну читать книги, заниматься спортом, правильно питаться, рано вставать, больше времени проводить с детьми, учить иностранные языки – у каждого свои желания.

Все, что вы хотите, можно сделать прямо сейчас! Ключ к счастливой жизни – в наших руках. Совершая ежедневные небольшие шаги к жизни мечты, мы способны сами удивительным образом изменить нашу жизнь!

Что обсудим на вебинаре?
Что такое самосаботаж и как он мешает нам становиться лучше
Почему мы срываемся, постоянно откладываем позитивные изменения «на потом» и как с этим справиться
Как выбрать правильную мотивацию и что делать с «синдромом отличника»
Как получать удовольствие от работы над собой
Мы сами способны превратить свою жизнь в жизнь своей мечты!

Продажник: