«Свобода». Кундалини-йога, модуль 4 «Новая - Я» (Александра Прохорова)

​

Четвёртый модуль курса «Свобода» - «Новая Я»
Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека. Регулярные занятия помогают добиться равновесия в жизни, радости, гармонии и избавиться от зависимого поведения.

Этот курс создан специально для женщин. Он включает в себя практики трёх предыдущих модулей и интегрирует их в новую уникальную привычку быть здоровой, счастливой, сияющей и красивой! Пробудите в себе божественную энергию Шакти, отктройте силу, красоту, сексуальность и сияния своей изначальной женской природы, возвращая здоровье физическому телу, умиротворение и сердечное спокойствие.

Важные темы, которые мы проработаем на этом модуле:

Спойлер

Восстановление работы гормонального фона, менструального цикла и репродуктивных органов малого таза
Стрессоустойчивость и эмоциональный баланс
Улучшение работы пищеварительной и выделительной систем, повышение метаболизма
Омоложение и сияние, с помощью специальной гимнастики для лица
Снижение веса, как следствия любви к себе
Избавление от страха
Избавление от гнева
Работа с зависимым поведением
Очищение подсознания и боли прошлого
Исцеление сердечной чакры
Процветание в жизни
Стабилизация нервной системы, внутренний покой и равновесие
Привычка быть счастливой

Курс рассчитан на 4 недели. Практики будут доступны 4 месяца, вы можете повторить все классы, для углубления эффекта и стабилизации во внутреннем переживании покоя и радости.

На подготавливающих видео этого модуля, вы узнаете как:
- подготовиться к классу КЙ
- произносить мантры КЙ
- правильно выполнять базовые техники дыхания в КЙ.
- использовать замки, бандхи

Структура программы:
1. Ознакомительное видео для Начинающих.
2. Класс Кундалини йоги для отработки базовых техник для новичков.
3. Ежедневные практики КЙ и задания на четыре недели с понедельника по воскресенье.

Что вас ждёт на этом модуле?
1. Утреннее приветствие и ознакомление с заданиями предстоящего дня.
2. Практика Кундалини йоги, которая включает в себя физические, дыхательные и медитативные упражнения, длительностью 25-120 минут.
3. Короткая, дневная практика «Антистресс», длительностью 3-5 минут.
4. Различные вечерние медитации и релаксации, длительностью 11-15 минут.
5. Видео перед сном, необходимое для анализа прожитого дня и реакций в нем.

Продажник:

 

Девочки, попробуйте программу Саши Прохоровой Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Месячный марафон по гармонизации женского здоровья уже в библиотеке!

 

Ребята а мы не можем этим составом побольше скинуться и купить этот курс сразу. Я мог бы и сейчас купить но хочется сэкономить, если кто хочет давайте обсудим.

 

Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы. Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
До 5 рекламных сообщений в сутки в схожих темах.
Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

В общем купил этот курс не дождавшись складчины. А я могу предложить этот курс за половину стоимости складчикам? Чеки об оплате тоже могу предоставить.

 

Добрый день! Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

А курс уже выкуплен ?

 

а вы в итоге не стали организатором складчины?? очень хотелось бы получить материал

 

вы проходили марафон? вам понравилось?

 

Здравствуйте, а что с этой складчиной? почему так долго идет процесс?

 

Подскажите, пожалуйста, нужно ли предварительно проходить первые три модуля? Или можно купить этот четвертый, и он содержит в себе предыдущие?

 

присоединяюсь к вопросу выше

 

Доброго времени суток! Да , лучше пройти с 1 по 4 модуль. Курсы потрясающие и Вы не заметите как изменитесь сами - изменится ваше подсознание, будете жить в потоке счастья ,легкости, радости, любви!

 

Здравствуйте! В описании каждого модуля написано, что он длится столько недель, какой номер модуля. Т.е. первый модуль рассчитан на 1 неделю, второй - на 2 недели, 3 - 3, а этот, четвертый, - на 4 недели. Ну и цена, насколько я помню, была за полные 4 недели, а не за одну четвертую... Подскажите, пожалуйста, кто купил курс, здесь материал всех четырёх недель или только последней недели? Спасибо!

 

Девочки и мальчики, записываемся на курс по анатомической йоге! Преподаватели обещают за 10 недель курса разобрать, как действуют конкретные мышцы, и научить ими грамотно управлять --> Вы улучшите свою личную практику или преподавание Йоги.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

4 недели

 

Методология с гарантией безопасности и прогресса по силе и гибкости. исчерпывающее руководство по освоению Йоги с нуля
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Курс с целью сформировать у учеников навык для самостоятельных осознанных ежедневных практик

от Светланы Быковской (@svetlaya.yoga)

давайте соберемся, пожалуйста!

 

ДОСТУПНО! ВЫДАЧА МАТЕРИАЛА СРАЗУ!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...