Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток (Дэвид Бернс)

Складчина Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток (Дэвид Бернс). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
299 руб
Взнос:
66 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. skivius 3. sldHn 4. Veleda 5. Белка84 6. go2007
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток (Дэвид Бернс)

    [​IMG]
    Описание книги
    Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.


     
    Последнее редактирование модератором: 11 ноя 2021
    Нафаня, 14 фев 2019
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Entt.
    Entt. Складчик
    Все интересующиеся CFT, ACT, CBT, коллеги и друзья! Присоединяйтесь! Первый на Складчине курс по работе с тревожными и депрессивными расстройствами в подходе ACT + введение в CFT! Третья волна КПТ, научная доказательность методов!

    Ссылка: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Entt., 21 янв 2021
Наверх