Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага (Антон Алексеев)

​

Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага
•Исправление двигательного стереотипа
•Равновесие, баланс во время шага
•Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага
•Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе
•Правильная траектория движения
•Как ходить долго и не уставать
•Вырианты правильного шага
•Как сделать движения и нагрузку на обе ноги симметричными
•Как научится менять нагрузку во время движения, смещать нагрузку с одних мышц на другие
• Восстановление симметрии таза, плеч и лопаток

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 450 руб. Взнос с каждого участника: 70 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 13 Март 2025 года