Упругая попа с гантелями и лентой без зала и блинов. Стандарт (Дарья Орлова)

​

7 эффективных тренировок для красивых ягодиц в домашних условиях.

Для кого курс?

• Если у вас дефицит веса и никак не получается набрать
• Если у вас лишний вес и никак не получается сбросить
• Если у вас дряблые ноги и попа, есть целлюлит
• Если у вас есть боли в пояснице

Тариф Стандарт
7 тренировок для ягодиц
План тренировок
Меню на 7 дней (для набора веса, для снижения веса, вегетарианское)
Список БАДов для красоты и здоровья и схема применения