Весенний интенсив. День 1 (Анастасия Бакирова)

​

Программа первого дня:

• Детокс: нужны ли организму очищающие диеты, чистки, строгие диеты? Разбираемся в процессе детоксикации.
• Как ось кишечник-мозг определяет наше предпочтение к сахарам.
• Лучшие добавки поддержки микробиома для более здорового и счастливого кишечника.
• Канцерогенез: механизмы старения клетки, какие стратегии нужно применить уже сейчас.
• Функция и дисфункция эндотелия сосудов. Поддержка.
• Гликокаликс: важнейший барьер для здоровья сердечно-сосудистой системы. Как поддержать сосуды.
• Мутации фолатного цикла: генетические основы и влияние на организм. Симптомы, связанные с мутациями в гене MTHFR.
• Полезные свойства черного тмина: как использовать тимохиноны правильно

28 апреля

 

Книга боулов 130 рецептов от диетолога (Андрей Маковецкий)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Proжжгись] Книга рецептов (Никита Игошев)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Тело. Философия формы (Катя Чи)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...