​

Терапевтическая программа о том, как видеть насквозь себя и других.

Кому подходит программа?

• Для тех, кто хочет научиться насквозь видеть истинный смысл поступков людей
• Тому, кто хочет научиться распознавать скрытые мотивы людей
• Кто хочет занимать выигрышную позицию в общении, а также научиться отстаивать личные границы
• Тому, кто боится быть отвергнутым / оставленным / брошенным
• Кто хочет научиться понимать и анализировать поведение других и себя
• Тому, кто хочет экологично выражать агрессию и использовать ее для развития, а не для разрушения
• Кто часто испытывает стыд, вину и зависит от чужих мнений, реакций и восприятия

ТРЕНИНГ EMDR работает почти с любым запросом (посттравматический стресс, отвергнутость, боязнь выражать агрессию и говорить о том, что не нравится, созависимость, боль от расставания/потери)

• Как видеть скрытые защитные механизмы психики
• Последствия от непроработанной травмы
• Про бессознательное
• Как начать осознавать психзащиты и управлять ими
• Хорошая девочка и агрессия
• Агрессия и аутоагрессия (Как с ней работать?)
• Чувство вины и стыда
• Как защищать личные границы и говорить "Нет"
• Раздражительность, крики, панические атаки
• и еще более 10 тем