Время на кухне. Тариф Самостоятельный (Вера Дудченко)

​

Курс, который поможет внедрить удобную систему организации на кухне. Освободите свое время. Занимайтесь тем, что приносит удовольствие. Сэкономьте ваши деньги.
Ведь достаточно всего 20 минут в день, и сбалансированное
питание для всей семьи – гарантировано!

Для кого курс?

• Мамы, которым надоело тратить время и силы на кухне
  Результат: появится уверенность, что у вашей семьи всегда будет здоровая еда. При этом у вас появится дополнительные 15-20 часов в неделю на себя, отдых, свою работу и реализацию.
• Работающие девушки, которые хотят сделать свое питание более здоровым
  Результат: рацион станет более сбалансированным. Научитесь готовить быстро и вкусно даже в условиях большого количества работы. Станете меньше тревожиться по поводу еды.
• Нутрициологи, которые хотят внедрить в работу новые инструменты
  Результат: сможете учить клиентов системе планирования и заготовок. Получите базу рецептов.

Программа:
0 неделя. Вебинар «Планирование здорового рациона»
(будет доступен по ссылке для всех, кто заполнил анкету предзаписи)
Результат:
выберете вид планирования, который подходит именно вам
узнаете о 20% инструментов здорового питания, которые влияют на 80% результата
узнаете о мифах и правде о здоровом питании

1 неделя. Тайм-менеджмент на кухне
Результат:
Подберете инструменты планирования, чтобы экономить время
Сделаете питание более здоровым
Составите свою систему организации на кухне и перестанете выбрасывать продукты

2 неделя Заготовки
Результат:
Научитесь делать заготовки как в ресторане
Поймете принципы заморозки и разморозки разных продуктов и блюд
Сделаете питание семьи разнообразным с помощью системы «конструктор»

3 неделя. Как готовить, если некогда готовить
Результат:
Организуете готовку, чтобы все успевать
Сократите время на кухне
Обеспечите себе разнообразное питание, не упахавшись при этом

Тариф Самостоятельный
3 недели
доступ к материалам 3 месяца
2 живых вебинара
8 лекций в записи
сборник 20+ рецептов заготовок
гайд “50 идей для заготовок и 150 блюд из них”
практические задания