Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания! (Тим Гудмен)

​

Джозеф Мэрфи – великий мастер работы с подсознанием – сделал открытие, касающееся каждого человека: он открыл способ совершения чудес в нашей жизни, подходящий для всех без исключения! Потому что главный инструмент исполнения любых желаний дан каждому из нас от рождения. Это наше собственное подсознание. Да, вы тоже можете творить чудеса, меняя свою жизнь и реальность вокруг себя так, как вам того хочется. Для этого нужно только усвоить уроки гуру и пройти обучение у двух опытных исследователей, разработавших уникальные практики. В этой книге представлено самое полное собрание советов Джозефа Мэрфи и лучшие упражнения для их освоения.

Спойлер: Оглавление

Предисловие. О Джозефе Мэрфи и его методе, позволяющем творить чудеса
Глава 1. Познакомьтесь с вашим подсознанием

1. С вами случается только то, что вы закладываете в подсознание
2. Что мешает подсознанию работать нам во благо
3. Вы – хозяин своей жизни, а не жертва!

Глава 2. Долгожданная встреча с Божественным источником внутри себя

1. Бог внутри вас: внутренняя мудрость или Высший разум
2. Расслабление – важнейшее условие для встречи с внутренней мудростью
3. Бог всегда живет в настоящем
4. Вы готовы к встрече с внутренней мудростью

Глава 3. Инструмент созидания своей жизни номер один: молитва от сердца

1. Все, что мы говорим с верой и убежденностью, – это молитва
2. Как обрести духовный смысл существования
3. Что такое научная молитва
4. Настоящая молитва всегда идет от сердца
5. Как сделать, чтобы молитва была услышана
6. Как с помощью молитвы помогать другим
7. Следуйте в своей жизни
8. Божественным принципам

Глава 4. Инструмент созидания своей жизни номер два: конструктивная медитация

1. А на что медитируете вы?
2. Превратите медитацию в вашу встречу с Богом
3. Сила слова плюс сила медитации равняется успех!

Глава 5. Как давать команды подсознанию. Техника номер один: работа с воображением

1. Подсознание лучше всего понимает язык образов
2. Визуализация – важнейшая методика исполнения желаний
3. Снимите мысленное кино о вашей счастливой жизни!

Глава 6. Как давать команды подсознанию. Техника номер два: аффирмации

1. Думайте о хорошем!
2. Метод письменных утверждений
3. Метод Бодуэна: работа с аффирмациями в полусонном состоянии

Глава 7. Божественный закон сна

1. Как важно хорошо высыпаться
2. Законы сладкого сна
3. Вы можете давать задания подсознанию перед сном
4. Как работать с подсознанием в полусне

Глава 8. Позитивный настрой – обязательное условие исполнения мечты

1. Как вы относитесь к себе?
2. Поставьте себя на главное место в своей жизни
3. Станьте таким, каким хотите быть
4. Хотите получить хорошее? Сосредоточьтесь на хорошем!
5. Преображающая сила благодарности

Глава 9. Избавьтесь от негативных внушений и установок, мешающих подсознанию работать на вас

1. Осознайте ваши негативные убеждения и замените их на позитивные
2. Поставьте свой рассудок на страже нежелательных предположений и допущений
3. Избавьтесь от влияния навязываемого вам негатива
4. Формируйте позитивные самопредположения
5. Ваше оружие против отрицательных предположений
6. Научитесь прощать себя
7. Научитесь прощать других
8. Научитесь правильно реагировать на критику

Глава 10. Избавление от страха и тревоги

1. Для большинства страхов нет никаких реальных причин
2. Как преодолеть страх: основная техника
3. Сделайте то, чего вы боитесь!
4. Научитесь смеяться над страхами
5. Отвлекитесь от страха, сосредоточив внимание на чем-то другом
6. Не дайте тревоге помешать вам

Глава 11. Избавление от вредных привычек и нежелательных моделей поведения

1. Ментальные блоки. Как от них избавиться
2. Избавьтесь от вредной привычки, применив закон замещения
3. Визуализация для избавления от вредной привычки

Глава 12. Как подружиться с успехом

1. Главное – правильно определить свои цели
2. Приведите свои мысли и чувства в соответствие целям
3. Договоритесь с вашим подсознанием о помощи на пути к цели

Глава 13. Добейтесь успеха в профессии

1. Найдите занятие по душе
2. План: как превратить любимое дело в профессию
3. Как сделать, чтобы карьера была успешной
4. Хороший психологический климат на работе. Вы можете его создать!

Глава 14. Привлекайте деньги и будьте богаты

1. Преграды на пути к богатству существуют лишь в вашем сознании. Избавьтесь от них!
2. Поверьте, что вы имеете право на богатство
3. Научитесь правильно относиться к деньгам
4. Научитесь радоваться за тех, кто разбогател
5. Примите как аксиому, что за все надо платить
6. Помните, что деньги – это не цель жизни

Глава 15. Искусство жить среди людей

1. Проверенное временем Золотое Правило
2. Желайте другим то, чего хотите для себя
3. Живите без конфликтов
4. Оградите себя от влияния манипуляторов

Глава 16. Вы достойны счастья в личной жизни!

1. Законы счастливых отношений
2. По расчету или по любви?
3. Как притянуть идеального партнера?
4. Не пытайтесь переделывать друг друга!
5. Не забывайте постоянно делиться друг с другом любовью
6. Не ругайтесь!
7. Настраивайте свои мысли на счастье в совместной жизни, а не на развод

Глава 17. Исцелитесь и обретите крепкое здоровье

1. Здоровье – это норма!
2. Простые шаги, чтобы самостоятельно избавиться от болезни
3. Молитвенная терапия – основной метод исцеления
4. Визуализируйте здоровье и исцеляйтесь!
5. Избавьтесь от стрессов и тревоги – причин многих болезней
6. Вы можете исцелить не только себя, но и других
7. Любую болезнь проще предупредить, чем лечить

Глава 18. Станьте вечно молодыми и живите долго!

1. У вашего подсознания нет возраста!
2. Измените свои представления о старости
3. Четыре преимущества, которые мы получаем с годами
4. Берите пример с них
5. Практика продления молодости

Глава 19. Благоденствие, счастье, созидание, гармония с миром – законы вашей жизни

1. Живите творчески каждый день!
2. Позвольте себе быть счастливым!
3. Живите в гармонии с собой и с миром