Всё про (не)лишний вес. Тариф Стандарт (Светлана Светлая)

​

Откройте свои чувства и запустите в своём теле процессы освобождения от лишних килограммов, подружитесь с едой, ощутите свою привлекательность и сексуальность, избавьтесь от заблуждений о лишнем весе и расстройствах пищевого поведения и получите реально работающие инструменты для исследования глубинных причин лишнего веса.

ЭТОТ КУРС НЕОБХОДИМ ВАМ, ЕСЛИ:
Безуспешно боретесь с лишним весом уже не один год. Пытаетесь вести здоровый образ жизни и соблюдать правила здорового питания, но раз за разом скатываетесь на старые рельсы.
Имеете нездоровые пристрастия в еде. Хотите получить инструменты для естественного сохранения здоровья, молодости и красоты
Понимаете, что вредите своему здоровью, расстраиваетесь от своего отображения в зеркале, но от этого только ещё больше заедаете свой стресс.
Находитесь в замкнутом круге: лишние килограммы – диета – ещё больший набор веса, или имеете диагностированные расстройства пищевого поведения.
Хотите разобраться, как работает психосоматика и как связаны психика и тело.
Являетесь специалистом, работающим с запросами лишнего веса и РПП, и хотите расширить свои профессиональные компетенции.

Программа курса
Основы современной психосоматики. Парадоксы психики. Алекситимия.
Психология «лишнего» веса.
Пищевое поведение, «лишний» вес и эмоции.
Бессознательные механизмы, запускающие процесс увеличения или потери веса.
Главные аспекты расстройства пищевого поведения.

 

Руководство по заготовкам «Как готовить 1 раз на несколько недель вперед» (Анастасия Дворецкая)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Книга боулов 130 рецептов от диетолога (Андрей Маковецкий)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Proжжгись] Книга рецептов (Никита Игошев)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...