​

Ретрит предназначен для каждого, кто хочет чувствовать себя лучше каждый день.
Ретрит поможет улучшить физическое и ментальное здоровье, качество вашей жизни.
Что в свою очередь высвободит ресурс и энергию на дальнейшую самореализацию и развитие во всех сферах жизни.

Если вы хотите чувствовать себя хорошо, быть в ресурсе каждый день, но не знаете с чего начать - то это ваша уникальная возможность.

Питание
Рецепты вкусных и полезных блюд.Введем в рацион доступные суперфуды. Дам вам понятные инструменты, подсказки, примеры и рецепты вкусных блюд
Движение
Видео уроки с тренировками для разного уровня физической подготовки, которые будет хотеться делать
Медитация
Медитация осознанности, медитация альфа состояния мозга, медитация - манифестация, медитация на расширение сознания и защиты

Живые вебинары про питание, медитации, групповые коучинговые сессии с Др. Рыбаковой и с Др. Рыбаковым

Групповые психологические сессии с личным психологом Александры - Еленой Сафроновой

Йога, пилатес, растяжки, упражнения для бодрости тела с топовыми мастерами острова Бали

 

Курсы по здоровью для вас - cosmos (выдача сразу после оплаты)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Авторские рецепты для лечения и оздоровления, практические занятия, разборы и рекомендации. Авторы курса имеют свидетельство Национальной Ассоциации Специалистов Народной Медицины (НАМН) с правом работы по специальности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Программа необходима профессионалам, работающим в сфере питания, а так же фитнеса, спорта, здоровья и полезна всем сторонникам здорового образа жизни.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
На курсе вы узнаете: как справиться с тревогами, получите 11 техник для борьбы со стрессом, научитесь управлять своими эмоциями.