Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Yoga journal] 7 практик, которые тебе точно нужно попробовать

Складчина [Yoga journal] 7 практик, которые тебе точно нужно попробовать. Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
3500 руб
Взнос:
239 руб
Организатор:
Дивия

Список участников складчины:

1. Дивия 2. kotleta 3. R_Lazy 4. fbsveta 5. green_zizu 6. Shik1506 7. Nata0511 8. Алоха6870 9. Varvarya 10. Лирина 11. Bellarra 12. Maria1234 13. Aannii 14. OrnellaDeSauz 15. Андрей4848 16. Iнnа
Оцените эту складчину: /5,
  1. Дивия
    Дивия Организатор складчин

    [Yoga journal] 7 практик, которые тебе точно нужно попробовать

    [​IMG]

    Что включено в курс?
    Йога смеха: радость и расслабление
    Биоэнергетика: уверенность и спокойствие
    Йога лица: молодость и красота
    Дживамукти йога: движение и развитие
    Core Yoga: сила и энергия
    Йогатерапия: здоровая спина
    Йога23: выносливость и баланс​

    Йога23
    Методическая система освоения гимнастики йогов. Практика включает набор упражнений и асан с особыми ритмами дыхания, наиболее эффективных и безопасных для развития выносливости, силы и достижения баланса.

    Дживамукти йога
    Практика асан, которые выполняются в определенной последовательности. Они плавно перетекают из одной в другую, сочетаясь с дыхательными практиками. Все эти компоненты йоги помогают человеку в его занятиях, создавая гармонию.

    Core Yoga
    Динамичная практика, в основе которой лежат ключевые принципы Аштанга йоги: управление вниманием, осознанное дыхание, энергетические замки, включение в практику виньяс. Во время практики прорабатываются определенные участки тела: укрепляется мышечный корсет, плечи, руки и ноги, в практику включены стойки и балансы на руках.

    Йогатерапия
    Практика включает общий комплекс асан, который помогает снять напряжение в спине, укрепить мышцы и сохранить здоровую и правильную осанку.

    Йога лица
    Практика для сохранения естественной красоты и молодости лица. Она поможет разгладить морщины и смоделировать привлекательные черты лица. Урок содержит комплекс упражнений, дыхательные техники и релаксацию.

    Биоэнергетика
    Практика включает медитацию и несколько энергезирующих упражнений, которые выполняются в долгой статике. Они помогают избавиться от негативных чувств и развить чувство уверенности в себе.

    Йога смеха
    Практика, сочетающая в себе эффекты смеха. Она включает в себя различные дыхательные техники, игровые движения и ситуации, упражнения смеха.

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 5 авг 2023
    Дивия, 13 окт 2018
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Tinel
    Tinel Организатор складчин
    Супер курс от Елены Маловой (Chilelavida), тренера по виньяса/флоу йоге с ютуба! Присоединяйтесь!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Tinel, 2 мар 2019
  4. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Дайнерис, 9 дек 2019
Наверх