​

О курсе:
Старт 4 июня 2018

Это комплекс физических упражнений, направленный на улучшение осанки.

Весь тренировочный процесс курса построен на принципах трёхмерного движения. Это самый современный и безопасный подход к физическим тренировкам, позволяющий решить такие проблемы со спиной, как:

Боли в пояснице
Ноющие боли под лопаткой
Чувство усталости в спине
Зажатость в области шеи
Головные боли
Сутулость
Плохая гибкость
Боли в копчике и крестце​

Как это будет происходить?

Спойлер

На протяжении двух недель или месяца, в зависимости от выбранного вами курса, под руководством тренера Анастасии Лунеговой, вам предстоит выполнять комплекс физических упражнений, длительностью 15-20 минут.

Для этого вам не понадобится дополнительное оборудования, кроме коврика.

В течении первых нескольких тренировок вы будете развивать гибкость позвоночника, лопаток, плеч и рук. И постепенно перейдёте к упражнениям на укрепление мышц.

Запись каждой новой видео-тренировки будет появляться на закрытом канале курса в YouTube, ссылку на который вы получите после оплаты.

Продажник:

 

Кто хочет всегда под рукой иметь нехимическое обезболивание? Вам сюда
https://www.skladchina.biz/threads/neximicheskoe-obezbolivajuschee-marta-nikolaeva-garina.133743/

 

Хочешь чтобы твой позвоночник гнулся и тебе за это ничего не было? https://www.skladchina.biz/threads/rastjazhka-mechty-gibkaja-spina-ekaterina-firsova.134206/
https://www.skladchina.biz/threads/ploskij-zhivot-7-prostyx-shagov-ana-shejn.114030/ это занятия с акцентом на абдоминальные мышцы пресса по эксклюзивной методике INNER YOGA Аны Шейн.
Продольный шпагат укрепит ягодичные мышцы, бёдра и голени, стабилизирует суставы ног, уменьшит жировые отложения в области талии, таза и бедер https://www.skladchina.biz/threads/prodolnyj-shpagat-olga-sagaj.128486/

 

Об оплате пишем СТРОГО в теме "Реквизиты"!

 

Извиняюсь, если нарушаю правила, тут есть хорошие курсы балетной осанки, и сейчас у них акция на марафон, может сможете организовать?

 

Как можно получить доступ к данному курсу? Добрый день

 

Здравствуйте. Для начала Вам нужно Записаться в складчину.
Далее над Основным списком появится кнопка «Реквизиты», нажмите на неё, произведите оплату на реквизиты указанные организатором, отпишитесь об оплате в «Реквизитах». После проверки платежа Организатором вам будет доступна «Библиотека» с продуктом.
«Библиотека» находится возле «Реквизитов» (так же ищите её во Входящих)

 

Все сделала, когда откроется доступ?

 

Согласно Порядок и правила проведения складчин
5.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя.
Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напомните ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Службу Поддержки

 

Спасибо ... очень жду

 

гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
https://www.skladchina.biz/tags/renata-zdorove/

Выдача сразу после оплаты

 

Какая продолжительность курса?две недели или месяц?

 

Две недели

 

Хотите заниматься фитнесом без вреда для позвоночника и суставов - присоединяйтесь к тренировкам врача спортивной медицины Александры Бониной https://www.skladchina.biz/threads/...ochnika-ehtap-1-i-2-aleksandra-bonina.155024/

 

Здоровая спина и красивая осанка! Курс от специалиста по терапии движения Ксении Рысь https://www.skladchina.biz/threads/remont-tela-ksenija-rys.230155/

 

Доступно

Как не допустить переход эмоциональных расстройств в заболевания нервной системы (Игорь Атрощенко)

Протокол всестороннней проработки с-образного сколиоза (Игорь Атрощенко)

Предательство, потеря близкого и горе. Телесноориентированная психотерапия (Игорь Атрощенко)

Выдача сразу после оплаты