Васту - это:
Этот курс для тех, кто хочет освоить знания о Васту и коррекциях и применять их, чтобы:
- Самая древняя наука о благоустройстве пространства. Ей уже больше 5 тысяч лет!
- Васту — это не магия. Это симбиоз наук: физики, астрологии, геометрии, психологии цвета и т. д
- Васту предлагает решения для каждого. Главное — это желание изменить жизнь к лучшему!
- Васту поможет сделать так, чтобы Ваше пространство «работало на вас», было максимально ресурсным для Вас и Вашей семьи!
- Васту - это самые ПОЛНЫЕ и ОБЪЕМНЫЕ знания о ДОМЕ и его гармонизации.
Улучшить все сферы своей жизни через работу со своим домом:
Изменить свои отношения с домом:
- Укрепить отношения в семье: с мужем, с детьми
- Приумножить финансы, избавиться от долгов, кредитов
- Привлечь благополучие, изобилие, счастье, гармонию и процветание
- Усилить личный рост и внутреннее развитие
- Добиться успехов в карьере или найти свое предназначение
- Легче достигать желаемого
- Больше путешествовать
- Укрепить здоровье, чувствовать себя энергичнее
Что входит в тариф:
- Понять взаимосвязь между энергией пространства и вашей жизнью
- Научиться осознанно взаимодействовать с домом и его энергиями, влиять с его помощью на разные сферы своей жизни
- Улучшить энергетику своего дома
- Сделать его своим помощником, местом силы
- Начать чувствовать себя дома легко, комфортно, гармонично, под защитой
- Ощутить в доме уют и порядок
- Обустроить свой дом не просто удобно и красиво, но и со смыслом и пользой
1 блок: Теория Васту
2 блок - Психология пространства
3 блок: Васту коррекции для квартир
4 блок - Дополнительные коррекции
Продажник:
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 23
Страница 23 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Васту - коррекции. Начало. Тариф Максимальный (Анастасия Верхозина)
2 июн 2025 в 15:50
Ответов: 0 -
Калькулятор к группе Летние топы. Часть 2 (Olga Knitstyle)
2 июн 2025 в 13:35
Калькулятор для автоматического расчета для топов ч2.
В калькуляторе будут все расчеты по всем моделям группы ч2. Без процессов вязания.
Калькулятор многофункциональный, можно рассчитать по своим меркам и плотности под любую пряжу. Он облегчит расчёт тем, кому математика сложно даётся и тем, кто много вяжет на заказ. Сэкономит ваше время и убережёт от ошибок.
Кто уже полюбил мои калькуляторы, тот знает, как это удобно и как они ускоряют процесс вязания... Стоит только внести мерки и плотность и расчет готов, садись и вяжи! Кроме того, вы заранее будете знать примерный расход вашей пряжи по своим расчетам!
Так же в группе телеграм всегда можно будет получить мои консультации по его использованию и рекомендации по меркам, заполнениям и помощь в проверке. Возможные корректировки и дополнения по необходимости.
Вас ждёт дружная компания, вдохновение, мотивация и... Мощный толчок к вязанию! Не откладывайте на завтра - вяжите уже сегодня!
Важно! Для работы с калькулятором необходим Excel не старее 2011 года (2011-2021) на телефоне или компьютере. Или можно пользоваться LibreOffice.
Ссылка на тему: Калькулятор к группе Летние топы. Часть 2 (Olga Knitstyle)Ответов: 1 -
Калькулятор к группе Летние топы. Часть 1 (Olga Knitstyle)
2 июн 2025 в 13:31
Калькулятор для автоматического расчета для топов ч1.
В калькуляторе будут все расчеты по всем моделям группы ч1. Без процессов вязания.
Калькулятор многофункциональный, можно рассчитать по своим меркам и плотности под любую пряжу. Он облегчит расчёт тем, кому математика сложно даётся и тем, кто много вяжет на заказ. Сэкономит ваше время и убережёт от ошибок.
Кто уже полюбил мои калькуляторы, тот знает, как это удобно и как они ускоряют процесс вязания... Стоит только внести мерки и плотность и расчет готов, садись и вяжи! Кроме того, вы заранее будете знать примерный расход вашей пряжи по своим расчетам!
Так же в группе телеграм всегда можно будет получить мои консультации по его использованию и рекомендации по меркам, заполнениям и помощь в проверке. Возможные корректировки и дополнения по необходимости.
Вас ждёт дружная компания, вдохновение, мотивация и... Мощный толчок к вязанию! Не откладывайте на завтра - вяжите уже сегодня!
Важно! Для работы с калькулятором необходим Excel не старее 2011 года (2011-2021) на телефоне или компьютере. Или можно пользоваться LibreOffice.
Все материалы и консультации в группе телеграм.
Ссылка на тему: Калькулятор к группе Летние топы. Часть 1 (Olga Knitstyle)Ответов: 1 -
[Fitstars] Пилатес с кольцом (Ольга Дерендеева, Елена Волобуева)
2 июн 2025 в 12:46
Хотите узнать о своём теле то, что не знали раньше? Приглашаем на программу от Ольги Дерендеевой с блогером-амбасадором FitStars Еленой Волобуевой.
Елена проводит много времени за шитьём и компенсирует сидячую работу спортом. Она прошла все программы пилатеса на FitStars и отмечает, что за это время закрыла все потребности: у неё появился рельеф, живот стал плоским, поправила осанку и даже подросла на 2 сантиметра в свои 42 года!
Программа включает 8 тренировок по 30 минут. Этого хватит, чтобы увидеть результат работы. Вам понадобится кольцо для пилатеса.
Приглашаем составить компанию на тренировках и полюбить пилатес так же, как Ольга и Елена!
Автор: Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
Ссылка на тему: [Fitstars] Пилатес с кольцом (Ольга Дерендеева, Елена Волобуева)Ответов: 1 -
[kiwihealthy] Рецепт рогаликов без глютена, яиц и молочных продуктов (Екатерина Семибра)
2 июн 2025 в 12:27
Рогалики, вкус детства!
Сделала для вас рецепт любимого многими лакомства без белого сахара, без глютена, молочки и яиц. Для сладости в рецептах используются финики.
▶️Я проработала два вида теста и 4 вида начинки («халва», яблочная, кокосовая и апельсиново-шоколадная)
▶️Стоимость рецепта - 350 руб.
▶️После оплаты вы получите доступ к закрытому каналу в телеграм с удобной навигацией и ссылку на Яндекс диск. Доступ по времени не ограничен! Можно скачать все материалы себе на устройство, либо пользоваться каналом/ссылкой.
▶️Каждую проработку я оформила в отдельный рецепт - всего 4 видео рецепта. Также я добавила информацию по используемым продуктам, оставила артикулы и дала другие полезные рекомендации.
▶️Плюс вы получите текстовый pdf файл с рецептами и заметками.
▶️К каждому рецепту посчитано КБЖУ
Ссылка на тему: [kiwihealthy] Рецепт рогаликов без глютена, яиц и молочных продуктов (Екатерина Семибра)Ответов: 0 -
Марафон 84. Лесной Теремок (Лёля Раевская)
2 июн 2025 в 11:34
Ты узнаешь в этом марафоне:
- как сделать прочные и, одновременно, тонкие пласты для заготовки теремка
- как создавать конструкции
- что такое послойная и простая фактура
- художественное окрашивание
- как сделать имитацию каменной кладки с помощью доступным материалов
- как величина деталей влияет на образ и как е детали делают образ неповторимым
- основы декупажа
Заготовка: делаем теремок и ветку с цветами
Формат проведения: закрытая группа Вконтакте. Доступ в группу один год. Чат
Ссылка на тему: Марафон 84. Лесной Теремок (Лёля Раевская)Ответов: 0 -
Секретные техники расслабления. Тариф Помощь (Валерия Демина)
2 июн 2025 в 11:20
Для родителей малышей от 0 до 7 лет
3 шага к спокойствию и быстрому засыпанию
Вы научитесь уникальным методикам, которые помогут вашему ребенку эффективно расслабиться, гармонично развиваться и засыпать быстрее в мире постоянной суеты.
Ребенок долго засыпает и плохо спит
Вы сможете развить у малыша навыки расслабления, что поможет ему засыпать быстрее и улучшить качество сна
Очень активный ребенок — море энергии перед сном
Вы сможете легко управлять энергией малыша и подготовить его ко сну
Высокочувствительный ребенок
Вы сможете управлять уровнем чувствительности и возвращать малыша в баланс
Частые капризы и истерики
Вы сможете помочь малышу обрести эмоциональное равновесие и воспринимать окружающую действительность спокойнее
Ребенок испытывает стресс из-за сада или школы
Вы сможете научить малыша легче адаптироваться к новым обстоятельствам и справляться с тревогой
Программа интенсива
01. Как, зачем и почему
- Разберетесь как эффективно внедрять расслабляющие техники в свою жизнь с малышом.
- И как найти подход именно к вашему ребенку, даже если он ни секунды не лежит на месте или кричит от любого прикосновения.
- Видео-инструкции по выполнению техник расслабления через все органы чувств.
- Показаны на реальных детях всех возрастов в удобном формате «Один урок — одна техника».
- Разбор вероятных ошибок, которые совершают родители в процессе расслабления ребенка.
- “Конструктор расслабления” - вы соберете сотни расслабляющих комбинаций под разные ситуации (“Бесится после гостей”, “Подготовка ко сну”, “Расстроился и плачет”, “Болит живот”, “Режутся зубы” итд).
- “Расслабляющий комплекс” - подробный разбор часто встречающейся ситуации из практики.
- “Позы сладкого сна малыша” - подберем позы для сна как ассоциации и покажу как укладывать ребенка спать расслабляющими техниками.
- «Формула хорошего сна» — что нужно, чтобы ребенок спал сладко и крепко.
- Ежедневные подробные разборы ваших вопросов и видео отчетов
- Следим, чтобы у вас точно получилось внедрить все знания на практике
- Не только персональный набор техник и их комбинаций, но и богатая база знаний с разбором ошибок по каждой технике
Ссылка на тему: Секретные техники расслабления. Тариф Помощь (Валерия Демина)Ответов: 0 -
[Прямая речь] Загадка русской души (Андрей Макаров)
2 июн 2025 в 11:06
Философы не раз пытались описать «русскую душу»: они видели в русском человеке уникальное сочетание свободы, веры и мистического восприятия мира. Но до сих пор никто не дал однозначного ответа на вопрос о том, что такое русский характер — и почему он такой.
Как в русской душе уживаются порыв к свободе и готовность к жертве? Правда ли, что наш внутренний мир глубоко связан с верой и судьбой? Почему мы рвемся к высоким идеалам, но часто вязнем в противоречиях? Вместе с философом Андреем Макаровым попробуем разобраться в этих вопросах — возможно, это поможет определиться не только с прошлым, но и с будущим.
На этой лекции обсудим:
— как мыслители Серебряного века, от Соловьёва до Бердяева, объясняли «русскую идею»,
— почему русский характер — это не просто набор черт, а живая загадка,
— как вера, соборность и поиск истины формируют наше «я»,
— и почему мы до сих пор ищем ответы на вопросы о своей культуре и будущем.
«Что является культурным кодом русского народа: религиозность или воинствующий атеизм, искание абсолютного добра или доверчивость к «разной сволочи», аполитичность или революционный дух, открытость русской души или самодостаточность?
Обсудим на лекции, приходите».
Андрей Макаров
Вас ждёт путешествие в глубину русской мысли. Но не бойтесь, что будет непонятно: на лекциях философа Макарова нет сложного научного языка. Профессор легко общается с аудиторией, отвечает на вопросы и щедро делится инсайтами. А его искрометный юмор делает каждую лекцию незабываемой.
Андрей Макаров — доктор философских наук, профессор, культуролог. Умеет рассказывать увлекательно о таких сложных предметах как логика, риторика, философия. Постоянный спикер «Прямой речи».
Ссылка на тему: [Прямая речь] Загадка русской души (Андрей Макаров)Ответов: 0 -
[Прямая речь] «Дон Кихот» — первый постмодернистский роман (Евгений Жаринов)
2 июн 2025 в 11:03
Какая книга может одновременно быть нелепой, гениальной, абсурдной и поразительно современной — несмотря на то, что ей более 400 лет?
Кто-то воспринимает роман Сервантеса «Дон Кихот» как приключенческую комедию, кто-то — как философское произведение, разрушающее каноны жанров. Но всё чаще эту книгу называют не просто классикой, а текстом, предсказавшим будущее.
На лекции в «Прямой речи» Евгений Жаринов — писатель, переводчик, литературовед и один из самых харизматичных лекторов современности — расскажет, почему «Дон Кихота» можно считать первым постмодернистским романом, и как эта странная, яркая книга работает с теми темами, которые волнуют нас сегодня: подлинность и игра, поиски смысла и сомнение, правда и вымысел.
«Шкловский объяснял, как был написан «Дон Кихот»: немного глупости и комизма, немного умных мыслей, заимствованных из других источников — и вот готовое повествование. Книга Сервантеса действительно написана небрежно. Только ленивый не находил в ней всевозможные нелепости. Но эта небрежность не умаляет величия текста. «Дон Кихот» — очень странное явление в мировой литературе. Так давайте разбираться во всех его странностях вместе».
Евгений Жаринов
Вы узнаете:
— Какие идеи и приёмы романа Сервантеса оказались на удивление современными?
— Почему «Дон Кихот» называют книгой, которая изменила ход мировой литературы?
— Как в одном тексте уживаются рыцарская сатира, плутовской роман и метаирония?
— И почему Борхес видел в «Дон Кихоте» то, чего не замечали даже его современники?
Евгений Жаринов — писатель, публицист, литературовед. Доктор филологических наук, профессор Московского государственного лингвистического университета и ВГИКа. Ведущий и постоянный участник радио- и телепрограмм о культуре, лауреат двух премий «Золотой микрофон». Автор книг «Жак де Моле», «Нация и сталь», «Голос», «Библиотека Дон Кихота», «Пророчества великого магистра тамплиеров» и др. Переводчик мировых бестселлеров («Волшебник Земноморья» Урсулы ле Гуин и др.).
Ответов: 0 -
[stepik] FARM: Функциональная, асинхронная, реактивная, многопоточная Java (Игорь Судакевич)
2 июн 2025 в 10:59
Для кого этот курс
- Java-программисты Middle-уровня, желающие глубоко освоить приемы создания асинхронно-реактивного кода для событийно-ориентированной и потоковой обработки данных, в т.ч. в Spring-приложениях.
- Уверенное владение Java, желательно знание Spring и принципов взаимодействия с СУБД.
Модуль 1 (факультативный) — функциональная java (~6 часов видеолекций)
- Лямбда-выражения и встроенные функциональные интерфейсы
- Примитивные специализации, унарные и бинарные версии функциональных интерфейсов
- Метод map(), в т. Ч. Его примитивные специализации
- Поиск «короткозамыкающими» операторами
- Применение класса optional, в т. Ч. Его примитивных специализаций
- Фильтрация и обработка данных на stream-объектах, в т. Ч. Работа с методом flatmap()
- Сортировка коллекций с применением stream api
- Сегментирование / классификация элементов с помощью утилитарного класса collectors
- Немутирующие редукторы при параллельной и последовательной обработке
- Каррированные функции
- Динамическая типизация и произвольные лямбда-выражения
- Глубокое погружение в ссылки на методы
Подмодуль 2. 1 – completable future
- Проблемы синхронного кода в блокирующих сценариях
- Sync и async методы в классе completablefuture
- Combine-, composе- и anyof-операции
- Специфика обработки исключений в completablefuture
- Completablefuture в сценариях с пользовательскими executorservice-пулами
- Отмена completablefuture
- Применение completablefuture в потоках данных на практике
- Подмодуль 2. 2 – неблокирующий ввод/вывод на базе nio
- Основные различия между java nio и io
- Потоко- и буфер-ориентированный ввод/вывод
- Блокирующий и неблокирующий ввод/вывод
- Java nio buffer, channel и selector
- Direct и non-direct буферы
- Mappedfilebuffer
- Асинхронный ввод / вывод средствами nio
- Класс filelock и избирательная блокировка файлов
- Примеры промышленной nio-архитектуры (сервер netty, node. Js и др. )
Подмодуль 3. 1 – библиотека rxjava
- Понятие «реактивность» и цели реактивного манифеста
- Основы rxjava: observable и observer
- Реактивные потоки в java 9
- Методы с побочными эффектами
- Обработка ошибок в полностью функциональном стиле
- «горячие» и «холодные» паблишеры
- Расшаренные и connectable-паблишеры
- Утилизация реактивного конвейера (disposing)
- Каталог наиболее востребованных реактивных операторов rxjava
- Subjects
- Многопоточность в реактивных стимах на базе schedulers
- Противодавление (backpressure) и flowable-паблишеры
- Тестирование реактивных конвейеров в rxjava
- Флагманские паблишеры flux / mono и их операторы
- Работа с backpressure в reactor
- Поддержка многопоточности в reactor
- Распараллеливание flux-конвейеров
- Обертки для синхронных вызовов
- Reactor-процессоры
- Тестирование реактивных конвейеров в reactor
- Spring rest контроллеры, возвращающие реактивные данные как mono и flux
- Функциональные контроллеры в webflux
- Server-sent events (sses)
- Webclient для получения потока реактивных данных от сервера
- Реактивный доступ к субд
- Реактивный драйвер r2dbc
- Реактивные репозитории в spring data
- Работа с реактивным репозиторием в spring data на примере mongodb
- Бенчмаркинг для r2dbc и webflux против web mvc с jdbc
- Рекомендуемые практики реактивного программирования
- Бонусные лекции: реактивная имплементация брокера сообщений kafka
- Создание рабочих подпроцессов (threads) на базе runnable- и callable-объектов, и применение интерфейсов executorservice и future для асинхронного исполнения задач
- Выявление потенциальных проблем конкурентного режима, в т. Ч. Статическая блокировка (deadlock), зависание по недоступу к ресурсу (starvation), динамическая блокировка (livelock) и состояние гонки (race conditions / data race)
- Применение ключевого слова synchronized и пакета java. Util. Concurrent. Atomic для управления порядком исполнения подпроцессов
- Работа с синхронизационными примитивами, в частности, на базе интерфейса lock и классов reentrantlock, condition, cyclicbarrier, semaphore и др.
- Fork/join framework и рекурсивная парадигма, в т. Ч. Top-down и bottom-up
Свою первую строчку кода написал в нежном 11-летнем возрасте в уже легендарном 1973-м году. По первому образованию (МИСиС) инженер-исследователь, специалист в области автоматизации физико-химического эксперимента. Затем учился в MBA-колледже Эдинбургского универа, также в МГУ (лингвистика). Master of Computer and Internet Technology от унив-та шт.Пенсильвания (Ivy League). 15 лет жил и работал в Японии, где занимался вопросами обработки больших массивов данных (Big Data) в Институте статистики ООН для стран Азиатского и Тихоокеанского региона (SIAP). Oracle Certified Professional, Authorized Oracle Instructor. Java-методист c 20-летним стажем. Вел вебинары и очные занятия в учебных центрах "Люксофт", "ФОРС", "Инвека", "Academy IT". В наст.время преподает в Учебном центре IBS (Москва).
Ссылка на тему: [stepik] FARM: Функциональная, асинхронная, реактивная, многопоточная Java (Игорь Судакевич)Ответов: 0 -
Гайд по дизайну. Обои + цвета (Светлана Мамаенко)
2 июн 2025 в 10:55
Я собрала для вас свои любимые обои и подобрала к ним идеальные оттенки краски. Получился очень красивый гайд с вдохновляющими сочетаниями.
Что внутри на 65 страницах:
- 56 сочетаний: обои + краска с номерами цветов и ссылками;
- разные по концепции: однотонные, с принтами и рисунками, более яркие и спокойные, так же детские;
- текстиль и детали, чтобы вы сразу представили будущий интерьер целиком (подобраны концептуально без ссылок);
- важная информация про типы обоев и нюансы выбора;
- формат Pdf с активными ссылками ;
- я подобрала красивые варианты, которые идеальны для моих интерьеров, поэтому важно понимать, что это не эконом сегмент.
Ссылка на тему: Гайд по дизайну. Обои + цвета (Светлана Мамаенко)Ответов: 0 -
Комбинезон или рубашка + брюки на резинке (Лилия Дроздова)
2 июн 2025 в 10:45
В мк включены 31 видео по снятию мерок, построению выкройки и технологии пошива комбинезона и рубашки с брюками на резинке.
Комбинезон
умеренного объема
спереди застежка молния,
по талии кулиска для резинки
рукав с отворотом и патой
отложной воротник
Накладные карманы с патами
Шорты слегка расклешены с отворотами и накладными карманами
Рубашка и брюки выполнены из основы комбинезона
воротник на стойке
застежка на пуговицы
рукав на манжете
фигурный низ
широкие брюки на резинке
с карманами а боковом шве
Шить можно из летних тканей: хлопок, лён, вискоза и тд
Расход ткани рассчитывается индивидуально , в зависимости от выбранной вами модели
В мк показано:
снятие мерок
анализ фигур
построение полочки/спинки/рукава/ отложного воротника и воротника:
на стойке/ широких брюк на резинке
технология пошива комбинезона и рубашки с брюками
Всего 31 подробное видео!
Ссылка на тему: Комбинезон или рубашка + брюки на резинке (Лилия Дроздова)Ответов: 0 -
Клуб ёлочных игрушек в технике грунтованный текстиль. Июнь 2025 (Надежда Машкова)
2 июн 2025 в 10:40
В клубе «Волшебное закулисье» продолжает кипеть работа, и вот наши планы на июнь.
Сейчас мы заканчиваем домовёнка - на этой неделе полностью распишем его, и он будет готов.
После него сделаем брошь Лисичку. Я дам две выкройки: по одной выкройке сделаем лисичку вместе, а по второй - вы сможете сшить рыжую красавицу самостоятельно.
Также добавлю пару выкроек для кофейных Лисичек с «философскими» надписями (про них упоминали на прямом эфире - пятая фотография). Их вы сможете сшить сами, опираясь на любой из мастер-классов по кофейным игрушкам, которые уже есть в клубе.
Далее нас ждёт такса - трогательная и забавная. По крайней мере, я её именно такой и представляю! На фото - такса из архива, но мы сделаем немного другую: я хочу придумать для неё новый образ.
А после таксы немного поработаем с миниатюрой - хочу вместе с вами сделать фонарик, часы и барабан.Ответов: 0 -
Сила интимных мышц 3.0. Тариф Премиум (Ольга Хорошавина)
2 июн 2025 в 10:30
Женское здоровье и оргазмичность
Курс для всех возрастов и на все времена
Для взрослых женщин:
- возрастает либидо
- усиливаются оргазмы
- профилактика раннего климакса и снижение проявлений климакса, если он уже начался (приливов, потливости, давления и мигрени)
- устранение "хлюпающих" звуках из влагалища во время близости
- уменьшение объема влагалища и подтяжка промежности
- помощь при опущении стенок влагалища и матки 1 и 2 степени
- уменьшается сухость влагалища и дискомфорт
- избавление от стрессового подтекания мочи и при частых позывах в туалет
- профилактика и уменьшение болевых симптомов при миомах, полипах, кистах
- помогает при частых рецидивах геморроя, молочницы, цистите, воспалениях органов таза
- Усиление ощущений во время близости для себя и партнера
- Усиление оргазмичности и чувствительности
- Профилактика возрастных изменений (стрессового недержания, опущения стенок влагалища и матки
- Снятие симптомов при эндометриозе, уменьшение обильности месячных и уменьшение болевых синдромах
- Уменьшение симптомов при болезненных месячных и пмс
- Восстановление узости влагалища после родов
- При частых рецидивах молочницы, цистита и других воспалений
- Подготовка к беременности, легкое зачатие и роды без разрывов
- Получите новые ощущения в сексе: ваши оргазмы станут яркими
- Избавитесь от зажимов и получите наслаждение
- Проработаете все проблемы в сексе, которые тянулись годами
- Укрепите эмоциональную близость с партнером
- Получите ощущение молодости и свежести ТАМ, как у юной девушки
- Забудете про болезненные месячные, а циклы - нормализуете
- Избавитесь от возрастных проблем
- Профилактика раннего климакса, а если он уже наступил — легко и комфортно будете жить с ним
- Восстановите узость влагалища и тонус мышц после родов
- Подготовитесь к беременности
- Уделять упражнениям от 5 до 30 минут в день
- Выполнять задания тренинга, чтобы не терять мотивацию
- Не бояться изменений в вашей жизни, ведь они — к лучшему
Модуль 1. Интимная гимнастика без тренажеров
- Наша анатомия и физиология на простом языке
- Проблемы с женским здоровьем и как интимная гимнастика может помочь
- Правила сохранения интимного здоровья женщины
- 3 способа как найти мышцы тазового дна
- Диагностика состояния интимных мышц. 5 тестов
- Почему важно отключать мышцы-помощники и как это сделать
- Особенности дыхания во время интимной гимнастики
- Осознанное расслабление и отдых для мышц таза
- Разновидности поз для тренировок
- Как понять, что делаешь все правильно
- Правила интимной гимнастики
- Интимный самомассаж для улучшения эластичности мышц, кровообращения
- Практика: комплекс упражнений по интимной гимнастике без тренажеров на 30 дней
- Рекомендации по дальнейшим тренировкам
- Вы узнаете как устроено ваше тело, что влияет на ваше интимное здоровье и как интимная гимнастика может помочь именно вам
- Проведете диагностику состояния ваших интимных мышц
- Правильно выполняете интимную гимнастику
- Укрепите мышцы таза с помощью грамотной тренировки
- У вас будут контрольные замеры, которые укажут на прогресс в тренировках
- Когда можно заниматься с тренажерами и зачем они нужны
- Виды тренажеров для интимной гимнастики
- Как выбрать лучшие шарики для тренировок
- Знакомство с тренажером
- Дополнительный урок: Использование тренажера "лазерная указка"
- Практика: комплекс упражнений по интимной гимнастике с тренажером
- Рекомендации по дальнейшим тренировкам
- Выберите тренажёр который послужит долго и подойдёт именно вам
- Умеете выбирать и использовать лучшие тренажеры
- Освоили комплекс упражнений с тренажерами
- Практика “Наули”
- Практика “Уддияна”
- У вас улучшается венозный отток
- Активируете работу толстого кишечника, ускорите выведение токсинов, вредных веществ, нормализуете стул, устраняя запоры или диарею, проблемы с желудком, восстанавливаете уровень кислотности
- Укрепите дыхательную мускулатуру
- Как заменить стереотипы, комплексы и табу на здравые убеждения
- Забота о собственном эмоциональном состоянии
- Баланс жизненной энергии
- Планирование женского времени
- Как устроено тело женщины: гормоны, физиология, эрогенные зоны
- Женская сексуальность и позитивное отношение к своему телу
- Факторы, влияющие на либидо
- Медитация “Сон и отдых”
- Аутотренинг
- Полюбите своё тело
- Используете медитации и аутотренинг для улучшения эмоционального состояния, уберете тревожность
- Ваше либидо вырастет за счёт психологической проработки
- Введение в мужскую психологию
- Каких женщин выбирают мужчины для создания семьи
- 5 главных правил королевских отношений
- Значение сексуальной составляющей в жизни партнеров
- Изменение стандартных сценариев секса
- Как перестать имитировать оргазмы и не обидеть партнера
- Раскрепощение и отключение головы
- Влияние эротических фантазий на качество жизни
- Как избежать охлаждения в отношениях
- Понимаете психологию мужчин и знаете как действовать в любой ситуации
- Умеете строить крепкие и гармоничные отношения
- Умеете раскрепощаться и улучшать сексуальную жизнь
- Польза мастурбации
- Адаптивная и дезадаптивная мастурбация
- Ответственность за женский оргазм: вы или партнер?
- 11 видов оргазма и техники их достижения
- Как избежать основных ошибок в сексе
- Интимная коммуникация
- Инструкции по получению различных оргазмов
- Мощные инструменты для преодоления страхов и достижения оргазмов
- Умеете достигать различные виды оргазмов
- Используете интимную коммуникацию для улучшения качества секса
- Пробудет эрогенные зоны на теле
- Испытываете новые и разнообразные ощущения от разных вариантов оргазмов
- Что делать, если давно не было секса с партнером
- Сколько и как часто заниматься сексом
- Продление полового акта
- Как справиться с длительным сексом
- Как избавиться от проблем с либидо и сухостью влагалища
- Особенности интимной жизни в беременность и послеродовой период
- Решаете распространенные сексуальные проблемы
- Можете избавиться от проблем с либидо и сухостью влагалища
- Учитываете особенности интимной жизни в беременность и послеродовой период
Ссылка на тему: Сила интимных мышц 3.0. Тариф Премиум (Ольга Хорошавина)Ответов: 0 -
[Школа Шопинга] Закрытый клуб Smart Shopping 2025. 2 шоппинг-гида (Татьяна Тимофеева)
2 июн 2025 в 10:21
- Шопинг-гид для покупок в РФ
- Шопинг-гид для покупок за границей
- В каждом гиде вас ждет свежая подборка из 300 базовых вещей на лето
- Бонус 1: 2 гида по аксессуарам российских и иностранных марок, в каждом гиде - 200 аксессуаров
- Бонус 2: урок «Как собрать летнюю гардеробную капсулу».
Ссылка на тему: [Школа Шопинга] Закрытый клуб Smart Shopping 2025. 2 шоппинг-гида (Татьяна Тимофеева)Ответов: 0
Страница 23 из 34