Новые складчины | страница 32

​

Научитесь уверенно работать с тестом — с нуля и без страха.
Курс «Азы выпечки» от Марии Селяниной — это 8 недель практики, пошаговые техники, проверенные рецепты и поддержка на каждом этапе.
Булочки, хлеб, пирожки, слойки — вы освоите всё, что нужно для уверенного старта в пекарском деле.

8 недель, чтобы перестать бояться дрожжей, понять, что такое настоящая структура и почему замес — это не мука и вода, а контакт, внимание и чутьё.
Всё, что нужно, чтобы построить уверенный мост между «хочу печь» и «умею печь».

Этот курс подойдет:

• любителям, стремящимся упорядочить свои знания
• опытным кондитерам, желающим вернуться к основам или освоить новое направление в кондитерском деле

Программа:

Подготовка

• Вводные видео по материалу и ингредиентам.
• Мука и ее виды, дрожжи и работа с ними, разрыхлители, улучшители.
• Миксеры и тестомесы. Необходимый материал для старта.

Неделя 1. Первые булочки
Знакомство с дрожжевым тестом, замес вручную

• Венские булочки, булочки для гамбургеров и хотдогов
• Хлеб для сэндвичей
• Температура, мука, жидкость, сахар, дрожжи

Неделя 2. Уверенность в сдобе
Универсальное мягкое тесто

• Синнамон роллы
• Хала
• Простые формы из теста
• Формовка + работа с холодной расстойкой

Неделя 3. Плетёные формы
Красиво подать простое

• Бабки и веночки с различными начинками
• Косы, краффины, веночки
• Подача, хранение

Неделя 4. Пирожки и пекарская выпечка
Работа с начинками и тестом средней плотности

• Пирожки несладкие (с луком и шпинатом, картофелем, капустой)
• Галисийский пирог с начинкой из овощей и тунца
• Сборка, защипы, выпечка без потерь

Неделя 5. Мой первый хлеб
Ручной замес

• Простой хлеб на дрожжах
• Порционный хлеб. Вариации для завтраков.

Неделя 6. Слоёное, но простое
Инвертированное слоёное тесто

• Тесто без стресса
• Яблочные пирожки
• Слоеный пирог с лососем
• Говядина Веллингтон (бонус)
• Начинки и советы по выпечке

Неделя 7. Фокачча
Тесто высокой гидратации, на биге и оливковом масле

• Фокачча с розмарином, оливками, томатами
• Как чувствовать тесто руками

Неделя 8. Коробка с печеньем
Работа с песочным тестом

• Выпекаем “свою коробку”
• Мини-проект: микс форм, вкусов.

Вас ждут:

• Видео в формате HD (пример найдете в подарочном курсе при заполнении анкеты)
• Рецепты с подробным описанием процесса + рабочая тетрадь
• Подкасты по каждой теме с ответами на вопросы от Шефа Марии Селяниной
• Запись разборов работ студентов
• Тесты (обязательные) для самопроверки по каждой теме

​

Frontend-разработчик — одна из самых востребованных IT-профессий.По данным HeadHunter, только за последний год спрос на Frontend-разработчиков в России вырос на 20%.Frontend-разработчик отвечает за то, как сайт выглядит и работает для пользователя. Дизайнер создаёт макет, а разработчик, превращает его в код — так, чтобы пользователю было удобно взаимодействовать с сайтом.

180 000 рублей — средняя зарплата Frontend-разработчика в 2025 году

Кому подойдёт курс

• Тем, кто хочет сменить профессию и стать разработчиком. Научитесь проектировать интерфейсы с нуля. Отработаете полученные навыки на стажировке и найдёте первую работу через 7,5 месяцев.
• Начинающим разработчикам. Структурируете и систематизируете свои знания. Усилите своё портфолио 13 проектами и сможете брать в работу более сложные кейсы, чтобы вырасти в доходе
• Смежным специалистам в сфере IT. Попробуете себя в новой роли. Сможете применять навыки разработки в текущей профессии или полностью сменить направление.

Курс состоит из

• 120+ теоретических видеолекций с примерами. Вы изучаете теорию в формате видеолекций в удобное вам время. К занятиям прилагаются дополнительные материалы, конспекты и чек-листы.
• 15+ практических заданий
• 20+ интерактивных тренажёров. С помощью онлайн-тренажёров вы сможете отработать практические навыки в интерактивном формате
• 20+ шаблонов, дополнительных материалов и конспектов лекций.13 проектов в портфолио с подробным разбором от экспертов
• Обратной связи от опытных кураторов

Программа обучения

• 269 академических часов
• от 204 интерактивных уроков
• до 13 проектов
• Доступ навсегда

1. Введение в ІТ
Узнаете, что такое операционные системы, серверы и программное обеспечение. Освоите ключевые принципы программирования и архитектуры приложений.

• Устройство компьютера
• Процессоры и графические ускорители
• Характеристики оперативной памяти
• Постоянная память
• Дисковые массивы
• Монитор и его характеристики
• Интерфейсы
• Сервер и его особенности
• Операционная система
• Межпроцессное взаимодействие Устройство программирования Навыки работы с кодом
• Современные языки и среды программирования
• Навыки программирования на любом языке
• Архитектура программного обеспечения
• 5 практических учебных материала

2. Жизненный цикл ПО
Узнаете, как организована разработка в IT-компаниях. Познакомитесь с моделями жизненного цикла разработки ПО. Научитесь работать с таск-менеджерами Trello, Asana, Jira.

• Введение в Agile
• Принципы командной работы по Agile
• Введение в SCRUM
• Модели SDLC и Waterfall
• Процесс тестирования в разных методологиях разработки ПО • Trello, Asana и Jira
• 2 бизнес-кейса

3. Введение в профессию Frontend-разработчика
Познакомитесь с ключевыми компетенциями frontend-разработчика. Разберётесь, как выбрать и настроить IDE для веб-разработки. Освоите систему контроля версий Git. Узнаете, как организована frontend-разработка в IT-компаниях.

• Выбор IDE для веб-разработки
• Профессия веб-разработчик и чем он занимается
• Языки frontend-разработки: HTML, CSS, JS
• Работа с системой контроля версий Git
• 1 тренажёр

4. Основы веб-разработки
Узнаете про разные виды сайтов и их структуру. Разберётесь, как работают браузеры и веб-серверы. Изучите основы SEO-оптимизации.

• Этапы создания сайта Виды и структуры сайтов Устройство браузеров
• ЅЕО-оптимизация
• Принципы работы веб-сервера
• Публикация сайта в интернете
• 5 практических учебных материала

5. Базовая вёрстка: HTML и СЅЅ
Изучите основы HTML, формы, таблицы и семантическую разметку. Научитесь подключать стили и оформлять страницы с помощью CSS. С помощью интерактивных тренажёров начнете разрабатывать первый проект, который сможете добавить в портфолио.

• HTML и создание HTML-страницы
• Работа с формами и таблицами в HTML
• Построение семантической структуру страницы
• Очистка и редактирование HTML-кода
• Создание и подключение СЅЅ-стилей
• Оформление страниц с помощью СЅЅ
• Работа с блоками и позиционированием элементов
• Тестирование сайтов с помощью DevTools
• 8 тренажёров
• 2 учебных материала
• 1 проект

6. Работа с макетом сайта
Узнаете, что такое дизайн-макет сайта. Изучите работу с цветами, форматами изображений. Познакомитесь с интерфейсом Figma и сверстаете страницу по макету.

• Дизайн-макет сайта
• Работа с цветами в дизайне и веб-разработке
• Работа с разными форматами изображений и дизайн-макетов
• Работа с Figma: интерфейс программы, основные инструменты и функции
• Перевод элементов Figma на русский язык
• Автоматизация работы в Figma
• Использование модульных сеток
• 2 учебных материала

7. Продвинутая вёрстка
Разберётесь с HTML5, CSS Grid и Flexbox. Освоите фреймворки СЅЅ и препроцессоры SASS и LESS. Разработаете SEO-оптимизированный сайт. Продолжите работать над проектом сайта для портфолио.

• Отличие HTML5 от предыдущих версий
• Переменные и продвинутые инструменты СЅЅ • Flexbox
• Grid Layout
• Фреймворки СЅЅ
• Препроцессоры SASS и LESS
• Обеспечение доступности вёрстки с помощью WAI-ARI/
• Разработка SEO-оптимизированного сайта
• Стандарт семантической разметки Schema.org
• 1 практическое задание
• 2 учебных материала
• 1 проект

8. Основы программирования
Познакомитесь с математическими основами, которые необходимы каждому ІТ-специалисту. Узнаете, что такое абстракции, простые и сложные типы данных.

• В какой IDE лучше всего писать код
• Математика для IT-специалистов
• Абстракции
• Простые и сложные типы данных
• 4 практических учебных материала
• Множества
• Выражения, ветвления и циклы
• Функции и окружение
• Рекурсия, рекурсивный и итеративный процессы

9. Нейросети для разработчиков
Познакомитесь с возможностями нейросетей. Поймёте, как их используют разработчики и тестировщики, изучите 10+ специализированных Al-инструментов для дебаггинга и написания кода. Повысите эффективность работы и обучения в IT с помощью Copilot, ChatGPT, GigaChat, YandexGPT, Tabnine, Documatic, Mintlify, Snyk Code, Cursor Al, Claude и т. д.

• Что такое нейросети
• Как использовать платные нейросети
• Составление промпта для текстовых нейросетей • Как использовать ChatGPT
• Как работать с нейросетью GigaChat
• 4 практических задания 1 тренажёр
• Как нейросети помогают разработчикам и тестировщикам Как использовать нейросети, чтобы генерировать код
• Как использовать автокомплитеры, чтобы писать код
• Как изучать новые языки и фреймворки с помощью нейросетей Как использовать нейросети для документирования кода

10. Базовый JavaScript
Узнаете, как внедрять JavaScript в HTML. Изучите переменные, операции, ветвления и циклы. Научитесь работать с функциями, массивами и объектами. Разберётесь, что такое DOM и события. Начнёте разрабатывать многостраничный сайт ресторана.

• Устройство JavaScript и его роль в frontend-разработке
• Использование DevTools для отладки веб-страниц
• Переменные и типы данных в JavaScript
• Виды операторов
• Ветвления
• Циклы
• Функции
• Массивы
• Объекты
• DOM
• События
• Оптимизация веб-страницы
• 10 практических заданий
• 1 полноценный проект

11. Введение в дизайн и UX/UI
Познакомитесь с основами дизайна. Изучите композицию, типографику и цветовые схемы. Создадите макеты в Figma и прототипы для веб-дизайна.

• Фреймы и фигуры
• Текст
• Элементы
• Маски
• Автоматизация работы в Figma
• Adobe: Illustrator, InDesign, Photoshop
• Обзор графических редакторов
• Линии, формы и текстуры в дизайне
• 19 занятий 13 часов
• Растровая и векторная графика
• Тренировка насмотренности
• Композиция
• Управление вниманием зрителя
• Шрифты
• Типографика
• Цвет в дизайне
• Модульные сетки
• 1 учебный материал
• 1 практическое задание

12. Продвинутый JavaScript
Изучите ООП, классы, замыкания и асинхронный код. Научитесь работать с АЈАХ, АРІ и локальным хранилищем данных. Разберитесь с Webpack и обработкой ошибок. Добавите интерактивные элементы для сайта ресторана.

• Классы и ООП в JavaScript
• Замыкания в JavaScript
• Библиотеки и модули
• Библиотека jQuery
• Асинхронный код на JavaScript
• Создание сетевых запросов AJAX
• Хранение данных на стороне клиента
• Обработка ошибок в JavaScript Упаковка проекта с помощью Webpack
• 1 квиз
• 1 полноценный проект

13. Стиль написания кода
Узнаете, как анализировать и документировать код. Разберетесь, как передать задачу на код-ревью и проанализировать чужой код. Узнаете, как автоматизировать проверку с помощью линтеров и форматтеров.

• Введение в Agile
• Принципы командной работы по Agile
• Введение в ЅСRUM
• Модели SDLC и Waterfall
• Процесс тестирования в разных методологиях
• разработки ПО
• Trello, Asana и Jiга
• • Публикация сайта в интернете
• • IDE для веб-разработки
• Установка и настройка Visual Studio Code
• Система контроля версий Git и GitHub

14. React
Научитесь работать с популярным фреймворком React. Разберётесь с React Hooks и React Router. Познакомитесь с state managers и инструментами отладки. Разработаете сайт с фильмами на React.

• Введение в React
• Компоненты и ЈЅХ в React
• Создание и оформление элементов сайта с помощью React
• Props B React
• React Hooks и states
• React Router
• React Context
• State managers B React
• React Dev Tools

15. Основы работы с базами данных
Научитесь подключаться к БД, проектировать и настраивать их. Познакомитесь с SQL и PostgreSQL.

• Применение баз данных в бизнесе
• Проектирование, установка и настройка базы данных
• Подключение к базе данных с помощью Dbeaver
• 9 занятий © 3.5 г
• Типы данных в PostgreSQL
• Операторы SQL
• Работа с таблицами, шаблонами и фильтрами
• Практическое задание

16. Основы backend-разработки
Разберётесь, как устроена клиент-серверная архитектура. Познакомитесь с API, REST, GraphQL и WebSocket. Настроите базу данных MongoDB. Напишите собственный АРІ с помощью фреймворка Express для среды Node. js и библиотеки Mongoose.

• Применение баз данных в бизнесе
• Проектирование, установка и настройка базы данных
• Подключение к базе данных с помощью Dbeaver
• Типы данных в PostgreSQL
• Операторы SQL
• Работа с таблицами, шаблонами и фильтрами
• 1 тренажёр

17. Тестирование
Узнаете, как выбрать методы тестирования. Напишите unit-тесты для JavaScript-кода.

• Выбор метода тестирования
• Unit-тесты для JavaScript-кода
• Тестирование АРІ

18. Как выложить сайт и поддерживать готовый проект
Узнаете, какие операции с кодом необходимо проводить, когда он уже готов. На практике научитесь анализировать свой и чужой код. Поймете, на что обращать внимание и как найти места для доработки. Разберётесь, как приобрести домен для сайта и добавить SSL-сертификат.

• Как опубликовать сайт в интернете
• Как анализировать, отлаживать, оптимизировать
• и изменять код
• Основы методологии DevOps

​

Этот курс рекомендует сервис для выбора услуг «Сравни» и предлагает скидку для будущих студентов. Начните изучать профессию по специальной цене от партнёра.

Фронтендеры создают сайты, которыми мы пользуемся каждый день. Сайты нужны всем — от районной пекарни и барбершопа до крупного онлайн-банка и «Госуслуг». Поэтому фронтенд-разработчик — одна из самых востребованных профессий в IT.

Лучшая профессия, чтобы стартовать в IT

• Результат работы видно сразу. Пишете код — и сразу видите, как изменяется интерфейс сайта. Приятно и наглядно!
• Востребованность в разных сферах. Сайты и веб-приложения нужны банкам, телеком-компаниям, частным клиникам и стриминговым сервисам. Вы сами выбираете, в какой сфере работать.
• Можно работать на удалёнке. В более 30% вакансий работодатели предлагают работу из дома. Кроме того, фронтендеры востребованы на фрилансе: на биржах каждый день появляются новые задачи.
• Во фронтенде — самые популярные технологии. По данным Statista, HTML и CSS используют 53% всех разработчиков, а JavaScript — 63%. Ваши навыки будут востребованы в IT.

Заработок будет расти вместе с опытом. По данным «Хабр Карьеры», средняя зарплата фронтенд-разработчика — 211 000 ₽

Кому подойдёт курс

• Тем, кто хочет построить карьеру в IT. Чтобы освоить фронтенд, не требуется техническое образование, «математический» склад ума и опыт в IT — профессия максимально дружелюбна к новичкам. В Skillbox рядом с вами будут кураторы — они помогут с трудными заданиями и поддержат, если что-то не получается.
• Тем, кто хочет зарабатывать на фрилансе. Задачи на разработку или доработку сайтов — одни из самых частых на фриланс-биржах. После обучения будете сами выбирать проекты и заказчиков и сможете работать из любой точки мира.

Программа курса

• 7 месяцев обучения
• 80% курса — практика
• До 17 проектов в портфолио
• Регулярно мониторим рынок и обновляем курс

Вводный курс.
Погружение в веб-разработку. Узнаете, как работает компьютер и интернет, познакомитесь с профессией фронтенд-разработчика и основными инструментами.

• Введение
• Работа компьютера
• Работа интернета
• Инструменты разработчика
• Как искать ответы на вопросы
• Командная работа

Базовые курсы
Веб-вёрстка. Научитесь создавать полноценные адаптивные и анимированные страницы в интерактивном формате.

• Подготовка контента к публикации
• Вёрстка контентного блока
• Вёрстка информационного блока
• Вёрстка гибкого компонента
• Вёрстка раздела страницы
• Вёрстка формы
• Адаптивное декорирование
• Вёрстка адаптивных разделов
• Разработка интерфейсных анимаций
• Подготовка вёрстки к продакшену

JavaScript. Научитесь оживлять веб-страницы, сможете настраивать взаимодействие с сервером и создавать простые веб-приложения.

• Введение
• Переменные и простые выражения
• Boolean, условные операторы
• Функции. Основы
• Введение в DOM
• Циклы и массивы
• Работа с массивами
• Встроенные функции работы с массивами
• Объекты
• Расширенный DOM
• Работа с формами
• Встроенные объекты и функции
• Подключение библиотек
• Хранение данных в браузере
• Работа с сервером
• Обработка ошибок
• Модули
• Event loop и асинхронная разработка
• Классы

Возможность работать на фрилансе. Сможете брать заказы на фриланс-бирже или начать искать работу верстальщиком.

Продвинутые курсы
TypeScript и инструменты разработчика. Освоите востребованный язык программирования TypeScript, которым пользуется большинство фронтенд-разработчиков.

• Node.js и npm
• Сборка
• TypeScript. Основы языка
• Классы и ООП
• Дженерики
• Утилитарные типы
• Тестирование

React.js (на выбор). Научитесь создавать и тестировать React-компоненты с использованием хуков, сможете строить серьёзные веб-приложения с нуля.

• Введение в React.js
• Вёрстка на React
• Логика в React-компонентах
• Данные в приложении
• Структура проекта
• Routing на React
• Тестирование
• Оптимизация
• SSR

Vue.js (на выбор). Научитесь разрабатывать полноценные веб-приложения на Vue 3 с использованием Composition API, Pinia и vue-router.

• Основы Vue
• Взаимодействие между компонентами
• Взаимодействие со страницей
• Добавление хранилища Pinia
• Тестирование компонентов
• Организация структуры и кода проектов
• Nuxt и SSR
• Vue 2 vs Vue 3

Работа с Центром карьеры Skillbox. Узнаете, как составить сильное резюме, выполнять тестовые задания и подготовиться к собеседованиям. Разберёте типичные вопросы на интервью.
Возможность попасть на стажировку. Сможете пройти стажировку в «Газпромбанк.Тех», Whitemark и других компаниях-партнёрах.
Трудоустройство на позицию Junior. Сможете трудоустроиться Junior фронтенд-разработчиком

Дополнительная практика

Практика по TypeScript.

• Разработаете аудиоплеер для студии подкастов с использованием языка TypeScript

Практика по Vue.js/React.js на выбор

• Создадите онлайн-платформу «VK Маруся», которая позволит пользователям находить и оценивать фильмы

Практика Frontend. Путеводитель по Санкт-Петербургу

• Cверстаете и анимируете сайт для путеводителя по Санкт-Петербургу

Практика Frontend. Онлайн-табло аэропорта

• Разработаете веб-приложение, в котором пассажиры смогут узнать актуальную информацию о рейсах: время вылета и прилёта, статус и номер рейса

Практика Frontend. Конвертер валют

• Разработаете страницу и реализуете логику работы конвертера валют

Бонусные курсы для расширения навыков
Карьера и развитие для программиста

• Выясните, как выбрать подходящую вакансию, подготовиться к собеседованию и провести переговоры с работодателем

Как подготовиться к профессиональной конференции

• Вы поймёте, как ярко выступать с докладами на технические темы. Научитесь продумывать структуру, делать наглядные презентации, общаться с залом.

AI-помощники для IT-специалистов: Chat GPT и его аналоги.
Сможете упростить себе решать ИТ-задачи с помощью ИИ. Доступен в тарифе «Индивидуальный»

• Виды ИИ-помощников и основы промптинга
• Тактики использования ИИ-помощников для работы с кодом
• Продвинутые методы использования: плагины и API
• ИИ для личных целей

​

Тренировки для мягкого похудения. Результат за месяц дома как за год в зале.
Это авторская программа мягкого похудения для женщин на стыке
"Умный фитнес" – это не тренировки на износ, а научный подход к легкому похудению с заботой о теле

Работает с телом, а не против него

• Бережное отношение к женской физиологии
• Работа с лимфоотоком, осанкой и дыханием
• Внимание к гормональному балансу

Минимум усилий – максимум эффекта

• Короткие, но продуманные занятия
• Путь к похудению и уходу отеков без перегрузок
• Мягкая работа с телом и видимый результат

Комплексный подход

• Одновременная работа с телом и разумом
• Не только красивые формы, но и крепкое здоровье
• Хорошее самочувствие и избавление от стресса

Лёгкость и естественность

• Комфортные привычки, которые легко впишутся в жизнь
• Радость от контакта с телом без сильных нагрузок и диет
• Устойчивый результат и сохранение мотивации

Курс “Умный фитнес” для вас, если:
Даже без лишнего веса выпирает живот
Ноги и лицо порой отекают, тело тяжелеет
Болят спина или шея, вы сутулитесь
Ощущаете апатию и усталость, настроение скачет
Сложно восстановиться после родов или гормонального сбоя

10 минут в день – и уже через неделю вы ощутите эффект, даже если раньше не занимались спортом

14 лёгких тренировок по 10 минут на всё тело
Включай и повторяй: каждое занятие - фокус на проблемной зоне
Ваш результат:
• уйдут отеки и застои жидкости
• подтянете фигуру
• почувствуете легкость в движениях, прилив сил и энергии

14 ритуалов для усиления результата
Ежедневно новый 3-5-минутный ритуал: аудионастройки, привычки, практики, рецепты и больше!

Формула умного фитнеса Секрет результата в 3-х элементах
Тело
Изучим техники, которые помогают запустить процессы омоложения и похудения в женском организме. Будем работать с мышечным корсетом, осанкой, лимфотоком и дыханием мягко и без перегрузок

Здоровье
Научимся понимать свое тело и устранять дискомфорт, боли в суставах, спине и животе. Улучшим самочувствие и запустим обмен веществ

Разум
Освоим методики саморелаксации и увеличения энергии. Научимся снижать тревожность и получать удовольствие от заботы о себе.

Ваш результат
Уйдут отеки и застаявшийся жир
Подтянется овал лица, а взгляд будет отдохнувшим
Живот станет плоским, а осанка ровной
Повысится выносливость и уйдут боли в теле
Уйдет напряжение и тревожность, а энергии и сил станет больше

Онлайн-курс — это комплекс видеоуроков с упражнениями, а также мини-лекциями на тему телесного и ментального здоровья.

Что такое умный фитнес? И почему именно “умный”
1. Он работает с телом, а не против него – упражнения адаптированы под женскую физиологию, учитывают гормональный баланс, лимфоток, осанку и дыхание. Вместо изнуряющих тренировок – мягкая, но эффективная работа, которая даёт результат.
2. Минимум усилий – максимум эффекта – короткие, но продуманные занятия помогают запустить процессы похудения, избавиться от отёков, улучшить осанку и внешний вид без перегрузок.
3. Комплексный подход – мы работаем не только с телом, но и с разумом и здоровьем. Это не просто упражнения, а система, которая помогает снизить стресс, восстановить силы и улучшить самочувствие.
4. Лёгкость и естественность – вместо того, чтобы насиловать тело жёсткими нагрузками и диетами, мы создаём комфортные привычки, которые вписываются в жизнь и дают устойчивый результат.

"Умный фитнес" – потому что это не про тяжёлые тренировки, а про грамотный, научный и заботливый подход к своему телу.

​

Обучение построено на принципах доказательной медицины, современных подходах к питанию и клиническом мышлении.
Профессия: Диетолог. Профессиональная переподготовка.

Программа обучения
Погрузитесь в полноценную программу, охватывающую физиологию, нутриенты, патологии, консультирование и клинические кейсы.
Программа построена на современных научных данных и разработана практикующими врачами. Каждый модуль подкреплен клиническими исследованиями и реальными кейсами.

• Модуль 1: Введение в профессию диетолога
• Модуль 2: Основы доказательной медицины
• Модуль 3: Анатомия и физиология пищеварительной системы
• Модуль 4: Основы рационального питания
• Модуль 5: Инструменты и методы в работе диетолога
• Модуль 6: Научный разбор популярных диет
• Модуль 7: Растительные типы питания
• Модуль 8: Питание и кишечная микробиота
• Модуль 9: Диетотерапия при заболеваниях ЖКТ
• Модуль 10: Диетология при заболеваниях ССС и почек
• Модуль 11: Эндокринология и питание
• Модуль 12: Специальные состояния и дефициты
• Модуль 13: Практика, этика и финальная аттестация

Вы научитесь

• Составлять рационы при заболеваниях
  Освоить принципы диетотерапии при СД, ЖКТ, ожирении, гипертонии и других состояниях.
• Проводить анализ состава тела
  Интерпретировать биоимпедансометрию, оценивать нутритивный статус и отслеживать динамику.
• Консультировать онлайн и оффлайн
  Выстроить эффективный процесс консультирования в разных форматах работы с клиентами.
• Разбирать диеты и БАДы критически
  Анализировать популярные диеты с позиций доказательной медицины и оценивать БАДы.
• Работать с разными группами
  Учитывать особенности питания детей, пожилых, вегетарианцев и других групп населения.
• Выстраивать частную практику
  Освоить ценообразование, документооборот и этические аспекты профессии диетолога.

Преподаватели:
Эксперты в области диетологии, гастроэнтерологии, эндокринологии придерживающиеся принципов доказательной медицины под руководством Александра Бурлакова

В процессе обучения вы:
- Изучите принципы лечебного питания при различных заболеваниях;
- Освоите принципы консультирования в диетологии;
- Получите навыки проведения антропометрии и биоимпедансного анализа;
- Научитесь выстраивать рациональную диету при сахарном диабете, ожирении, заболеваниях сердца и сосудов, патологиях желудочно-кишечного тракта и т.д;
- Разберёте популярные диетические подходы с позиции науки: кето, интервальное голодание, веганство, DASH, MIND и др;
- Сможете критически оценивать исследования и ориентироваться в источниках информации.

Старт потока: 3 августа
Продолжительность: 6 месяцев
Формат: дистанционно, с доступом ко всем материалам курса навсегда

​

Зачем изучать JavaScript?
JavaScript — простой и лёгкий язык, поэтому отлично подходит тем, кто только начинает свой путь в IT. Его, в том числе, стоит изучить, если вы хотите попробовать себя в разработке сайтов. JavaScript легко интегрируется сразу в HTML, из-за чего стал обязательным инструментом любого фронтендера.

177 000 ₽ cредняя зарплата разработчика на JavaScript по данным hh.ru

• Фриланс, до 40 000 ₽. JavaScript-разработчик. Intern. < 1 года
• Начинающий специалист 75 000 ₽. JavaScript-разработчик Junior > 1 года
• С опытом 170 000 ₽. JavaScript-разработчик Middle 2-3 года
• С опытом 320 000 ₽. JavaScript-разработчик Senior 3+ года

С помощью этого курса вы сможете

1. Освоить язык JavaScript с нуля
2. Сменить текущую профессию на более востребованную и выйти на удалённый график работы
3. Расширить свои компетенции, если уже занимаетесь веб-дизайном

За время учёбы вы реализуете 3 проекта для своего портфолио

1. Лендинг магазина электроники.
   Задача: интернет-магазин электроники премиум-сегмента выложил заказ на разработку лендинга. Клиент хочет привлечь покупателей и предоставить им удобный доступ к ассортименту товаров.
2. Лендинг отеля.
   Задача: на той же бирже вы нашли заказ от отеля, расположенного в живописном районе Дании. Они хотят разработать лендинг для привлечения туристов и увеличения числа бронирований через удобный и привлекательный интерфейс.
3. Лендинг компании по продаже недвижимости.
   Задача: клиент — компания, занимающаяся продажей и арендой офисной недвижимости. Создайте лендинг для привлечения потенциальных клиентов, заинтересованных в покупке или аренде офисных помещений.

Чему вы научитесь
Профессиональные навыки

• Разработка и вёрстка интерфейсов пользовательского приложения
• Реализация интерактивности и динамического поведения веб-страниц
• Интеграция дизайн-макетов в рабочий код
• Знание принципов ООП
• Стилизация и оформление веб-страниц, включая использование Flexbox и Grid

Инструменты

• HTML
• CSS
• Visual Studio Code
• Git
• Figma

Гибкие навыки

• Критическое мышление
• Коммуникабельность
• Гибкость и адаптивность
• Системное мышление
• Аналитические навыки
• Способность к обучению

Программа обучения

• 37 часов теории
• 88 часов практики
• 57 практических заданий
• 3 проекта в портфолио

Базовые модули
1 .Основы вёрстки HTML и CSS

• 7 тем
• 30 уроков
• 27 практических заданий

Список тем:

• Введение
• HTML
• Основы CSS
• Адаптивность и кроссбраузерность
• Работа с макетом Figma
• Продвинутый CSS
• Итоговый проект

Результат
Научитесь создавать и стилизовать веб-страницы, используя HTML и CSS, а также применять адаптивный дизайн и инструменты разработчика.

2. Основы JavaScript

• 2 темы
• 25 уроков
• 20 практических заданий

Список тем:

• JS common
• JS ООП

Результат
Освоите базовый JavaScript — научитесь работать с данными, выполнять вычисления, управлять ходом программы с помощью условий и циклов. Вы также изучите, как организовывать код в виде функций и объектов, а также как справляться с асинхронными операциями.

​

Лекции, которые помогут подойти к истории искусств с практической стороны
Первые полчаса каждого занятия посвящены теории. А после Иван будет анализировать работы разных художников, чтобы показать тему на примерах. Те, кто захочет закрепить новое знание через руку, останутся на практическую часть — сразу выполнят задания и получат разбор своих рисунков.
Начнем с понятий попроще: как передать главное одной линией; как сделать даже незаконченный рисунок цельным; какую роль в композиции выполняет черный цвет.
Постепенно темы будут усложняться и дойдут примерно до таких: что такое ритм в рисунке; как передать движение; какую роль в композиции играют вертикали, горизонтали и диагонали. Всё это с примерами из истории искусства и жизни художников.

Первую и вторую части лекций можно смотреть в любом порядке, даже отдельно друг от друга — темы разные. Тот, кто посмотрит оба курса, узнает больше и разберется в основах искусства глубже. Но можно остановиться и на одном — выбирайте по силам.
Программа

На кого рассчитан курс
– На участников любого уровня от 14 лет
Тем, кто никогда не изучал историю искусств, он поможет узнать о важных понятиях и принципах визуального без погружения в унылые дебри сухой теории.

Каким запросам отвечает
– Просто интересуюсь искусством, рисовать не планирую
– Только начинаю рисовать, — ничего не понятно, но очень интересно
– Рисую давно, хочется обогатить практику опытом других художников
– Мне нужно будет изучать историю искусств в будущем
– Хочу стать художником

Программа:

1. Одной линией
Рассмотрим быстрые зарисовки разных художников. Выясним, как расставить приоритеты, подчеркнуть детали и передать главное за минуты с помощью линии.
Практика
Копия зарисовки любого художника: от Рембрандта до Бенуа Гийома. Рисунок с натуры быстрой безотрывной линией. Акцент на направление масс, а не контуры.

2. Оставляя белое
Выясним, почему старые мастера тщательно прорабатывали живописные работы и намеренно не доделывали графические. Освоим принцип non finito и попробуем рисовать так, чтобы остановиться в любой момент и все равно получить цельную работу.
Практика
Копия «незаконченного» рисунка любого художника. Рисунок с натуры по принципу non finito с случайным таймингом: когда закончится время неизвестно, поэтому нужно следить за цельностью.

3. Абсолютный ноль
Лукас Кранах использовал чёрный как фон для чего угодно. А Казимир Малевич чёрным квадратом заменил само изображение. Роль чёрного менялась, но важной оставалась всегда — и в живописи, и в графике. На занятии научимся использовать черный в разных планах и управлять его звучанием с помощью формы пятна.
Практика
Копия любых гравюр на выбор: от работ XVI века до современных, — и добавление в них черного. Натюрморт с натуры с чёрным в разных планах.

4. Чистый цвет и извержение вулкана
Проследим историю «свечения чистого цвета» через работы классициста Клода Лоррена, его последователя Уильяма Тёрнера и художника XX века Марка Ротко. Увидим, как в наше время эта идея отразилась в световых инсталляциях Джеймса Таррелла.
Практика
Копия живописных работ цветным карандашом. Цель — плотность и звучность живописного цвета. Затем натюрморт или пейзаж с натуры по тем же принципам.

5. Ритмичное смотрение
Всё что мы видим в жизни и на картине объединено ритмически. Разберем, как вместо «предметного» восприятия научиться видеть ритмы.
Практика
Анализ ритмических построений — вычленение и копирование ритма.

6. Непрерывность
Всё в мире двигается, а изображение неподвижно — художники по-разному отвечали на этот вызов. Кубисты рисовали предмет с нескольких точек, воспроизводя движение глаза вокруг объекта. Футуристы изображали, как движется сама форма, причем все фазы одновременно. Рассмотрим и освоим эти и другие способы.
Практика
Копия работы кубистов или футуристов. Рисунок движения с натуры.

7. Формат кадра
Движение вдоль поверхности листа — фриз. Это рассказ без начала, центра и завершения. Всё иначе в вертикальном изображении. На занятии разберёмся, зачем по-разному «кадририровать» реальность и какую роль в композиции играют горизонталь, вертикаль и диагональ.
Практика
Копия горизонтальной и вертикальной композиции. Натюрморт с натуры: горизонтальный и вертикальный формат.

8. Кубики пространства
Великие скульпторы Микеланджело, Роден, Джакометти и Бранкузи не копировали реальность, а занимались вопросами движения, поверхности и массы. Разберем, как это поможет художнику решить композиционные задачи плоскостного изображения.
Практика
Рисунки по мотивам разных скульптур. Рисование с натуры на объёме: на бумаге, свернутой в цилиндр, бумажном стаканчике, кубике из бумаги.

9. Изобретение живописи
В античности считали, что живопись изобрела греческая девушка, которая обвела тень профиля возлюбленного. В этой легенде есть зерно истины — традиционная европейская система ограниченной плоскости возникла именно в Древней Греции на основе профильного изображения. Рассмотрим смысл этой системы и выясним, как она влияет на всё, что мы рисуем.
Практика
Копия греческого изображения. Рисунок с натуры с помощью линии и силуэта.

10. Форма воздуха
Контрформа — это не просто плоский промежуток между фигурами, но и глубина. Проследим ее историю в истории искусства и научимся создавать рельефное изображения, рисуя не предметы, а пустоты между ними.
Практика
Аналитическая копия с вниманием к контрформам. Рельеф из плотной мятой бумаги с дорисовкой карандашами. Натура — натюрморт.

11. Рельеф и планы
Планы в изображении как прошлое, настоящее и будущее. Главный план, «настоящее», будет самым объёмным и акцентированным. Разберём примеры подобных композиций и попробуем управлять временем самостоятельно.
Практика
Анализ устройства планов в разных работах и копирование. Натурное рисование натюрморта, пейзажа или интерьера.

12. Внутри сферы
Как Матисс полюбил осетрину и иконы, а традиции византийской живописи стали частью модернистского дискурса. На занятии поговорим о «сферическом пространстве» и освоим выразительные возможности цветного силуэта.
Практика
Аналитическая копия работы со «сферическим» пространством. Работа с натуры по методу цветного силуэта на вогнутой поверхности.

​

Карманный курс Полины Шутовой
Курс поможет сделать линию разной и интересной, отточить точность руки и глаза, научиться рисовать объекты любой сложности, — да и просто разрисоваться

Линейный рисунок помогает ввести рисование в привычку, ведь инструменты компактные и не пачкаются, а рисовать можно быстро или медленно в зависимости от окружающих условий или задачи. В начале рисовального пути именно линия помогла мне начать рисовать регулярно и не искать специальных поводов или условий».
Исследовать возможности линии помогут упражнения, в которых вы будете чередовать инструменты и задачи. Передать объём или текстуру, рисовать кистью или фломастером, — в каждом случае линия будет получаться разной. Еще больше возможностей откроется, когда в процессе добавится работа с моторикой тела — наглядно проследите, как она влияет на характер линии.
А фокус на задаче, а не на точности рисунка поможет снять все опасения и страхи, чтобы после курса вы смогли рисовать еще увереннее.

Каким запросам отвечает
• Рисунки получаются одинаковыми и топорными
• Хочу научиться линией передавать форму, фактуру и создавать объем

Программа

1. Разные линии
Разные инструменты на разных форматах.
Исследование моторики и ее зависимости от формата, инструмента и задачи.
Какие материалы понадобятся
· Твердый карандаш
· Мягкий карандаш или уголь
· Кисть и тушь
· Тростниковое перо или деревянная палочка
· Бумага А5 или А4 и А3 или А2 по три листа

2. Точная линия
Неисправляемый инструмент — ручка, линер или перо. Стараемся попасть в пропорции и не потерять детали.
Какие материалы понадобятся
· Твёрдый карандаш — мягкость 1–2H
· Бумага А4
· Линер или шариковая ручка

3. Объемная форма без тона
Сложная форма с разным нажимом на разных планах
для создания пространственного ощущения.
Какие материалы понадобятся
· На выбор — кисть, тростниковое перо, уголь
· Тушь, например, «Сонет»
· Бумага А3

4. Линейная текстура
Линия — это не только контур. Исследование силуэта, чтобы обогатить линейный рисунок деталями.
Какие материалы понадобятся
· На выбор любые из предыдущих недель
· Бумага от А5 до А2 — какая нравится

Полина Шутова — преподаватель
Художник-график и керамист (МГХПА им. Строганова). Преподаёт в Простой школе очно и онлайн.

• 51 минута видео-уроков
• 8 заданий
• Линейный натюрморт в финале

​

Вы получите:

• Более 10 проектов в портфолио
• Возможность перевода на другой курс в течение двух месяцев
• Онлайн-курс по web-разработке для начинающих
• Рассрочка без % для России и Казахстана
• Программа обновлена в 2025 году
• Возможность совмещать с работой и личными делами

Web-разработка — это все то, что мы видим на экране. Визуальное воплощение любого сайта или приложения — результат работы Web-разработчика. Он делает продукт максимально удобным и понятным для пользователя

Почему стоит пойти в Web-разработку

• Творческое самовыражение. Специальность находится на стыке творчества и точных навыков, поэтому вы сможете воплотить свои самые инновационные идеи
• Востребованность на рынке труда. Каждая компания, имеющая собственные сервисы, нуждается в разработчике веб- или мультимедийных приложений. Спрос на таких специалистов ежегодно растет на 20%Востребованность на рынке труда
• Множество проектов на фрилансе. В web-разработке специалисты чаще работают сами на себя, так как в интернете можно найти большое количество заказов по созданию сайтов и приложений

Кому подойдет этот курс

Новичкам без опыта в IT

• Будете учиться по формату — от простого к сложному.
• Научитесь писать код, отрабатывая его на практике
• Освоите важные навыки разработчика

Начинающим Web-разработчикам

• Систематизируете текущие знания и восполните пробелы.
• Начнете свободно писать код любой сложности уже через три месяца обучения

Специалистам из смежных IT-сфер

• Поймете, как грамотно использовать свой опыт в сфере разработки и познакомитесь с новой стороной IT-направления

Владельцам собственных бизнесов

• Погрузитесь в основы Web-разработки и сможете самостоятельно создавать web-сайты или приложения для бизнеса.
• Будете тестировать свои идеи и привлекать больше клиентов

На курсе вы научитесь

Использовать HTML, CSS и работать в Figma

• Разберетесь в работе с HTML и CSS
• Узнаете, как улучшить пользовательский опыт и достичь идеальной верстки

Работать с JavaScript и библиотекой React

• Познакомитесь со структурами и библиотеками JavaScript,
• сможете писать легко читаемый код
• Сверстаете ваш первый сайт

Тестировать сайты и приложения

• Будете не только верстать, но и искать баги в работе сайтов и приложений.
• Освоите автоматизированное и ручное тестирование

Создавать сайты повышенной сложности

• Изучите TypeScript и Node.js.
• Начнете выполнять задачи как Frontend-, так и Backend-разработчика

Почему ProductStar

Образовательная платформа ProductStar — пространство для комфортных занятий студентов на пути освоения IT-специальности. Уроки, чаты, тренажеры, домашние задания — собрали в одном месте все, что необходимо для полноценного обучения разработке веб-сайтов с нуля

• ИИ поможет разобраться. AI-помощник Ева объяснит все, что непонятно. В любой теме
• База знаний по профессии. Доступная каждому студенту библиотека знаний по любой теме, а также дополнительные материалы в каждом уроке
• Регулярно обновляем контент. Новые версии программ, решения, актуальные данные — процесс улучшения уроков непрерывен
• Фреймворки для вашей будущей работы. Каждый урок максимально приближен к реальной практике. Масса полезных документов, которые пригодятся на любой работе

Комфортная смена профессии

• Изучение темы
  Просматривайте уроки в видеоформате на платформе ProductStar. Обучение асинхронное — это значит, вы можете изучать материалы в удобном темпе и возвращаться к ним в любое время.
• Онлайн-воркшопы с экспертами
  Каждый месяц — воркшопы с опытными разработчиками, где разбирают выбранные студентами темы и кейсы реальных компаний На воркшопе можно задать любые вопросы и в режиме онлайн выполнить code review.
• Домашние задания и защита проектов
  Закрепляйте изученный материал на практике. В конце курса по профессии web-программист вас ждет несколько проектов, которые вы защитите и добавите в портфолио.
• Поддержка опытным специалистом
  Опытные менторы будут следить за вашим прогрессом, отвечать на вопросы и помогать усвоить материал. Затем вместе с Карьерным центром вы найдете стажировку и первую работу.

Преподаватели — опытные практики. Прошли путь от Junior- до Senior-специалистов и руководителей. Работают в крупных российских и зарубежных компаниях и учат тому, что необходимо в работе.
Программа курса

• 10 месяцев длится обучение (8-10 часов в неделю)
• 2025 год обновления программы
• 134 урока в онлайн- формате
• 100 + практических заданий с проверкой

Каждому студенту мы открываем курс «Введение в программирование». Курс особенно полезен для новичков без опыта.

• Блок 1: Базовые навыки разработчика. Изучите базовые навыки разработчика и поймете, как устроено программирование
• Блок 2: Основы языков программирования. По шагам разберете основы языков разработки, познакомитесь с циклами, структурами данных и архитектурой кода

Ступень 1. Основы верстки: HTML, CSS + Figma
Освоите необходимые для специалиста инструменты HTML и CSS, поработаете с системами контроля версий и углубитесь в развитие пользовательского опыта. Сможете выйти на стажировку и брать небольшие проекты на фрилансе по верстке сайтов.

Блок 1. Принципы HTML

• Структура web-страницы, базовый HTML
• Базовый CSS, селекторы и каскад
• Продвинутый CSS, адаптивность и кроссбраузерность
• Основы JavaScript, инструменты для разработки и отладки

Блок 2. Объекты HTML и DOM-модель

• Объекты, массивы, функции в JavaScript
• DOM-модель и работа со страницей
• Обработка событий
• Взаимодействие с сервером

Блок 3. Расширенные возможности HTML и CSS

• Git и GitHub: Настраиваем репозиторий для проекта
• Формы HTML: построение, валидация, доступность
• Flex или Grid. Основы создания макетов
• Адаптивная и кроссбраузерная верстка

Блок 4: Системы контроля версий

• Системы контроля версий. Версионирование кода, совместная разработка, CSV
• Git & GitHub. Git, Commit, Ветки, слияние веток и разрешение конфликтов, GitHub, Командная работа, Код ревью
• Жизненный цикл ПО, CI/CD
• Git, основные понятия. Знакомство с GitLab
• Введение в GitLab CI
• GitLab CI. Внутренние переменные, Артефакты, Правила

Блок 5. Инструменты верстки и UX

• Основы тестирования верстки + DevTools
• Улучшаем пользовательский опыт (UX) с помощью CSS-анимаций
• Идеальная верстка: делаем Pixel Perfect по макету в Figma

Блок 6: Работа с Figma

• Знакомство с Figma
• Работа с фигурами и инструментами
• Создание дизайна интерфейса в Figma
• Констрейнты, компоненты и auto layout
• Варианты и библиотеки
• Прототипирование и анимация
• Figma Community и FigmaJam
• Совместная работа и передача дизайна

Ступень 2.Работа с JavaScript
Научитесь свободно писать код, поработаете с библиотеками и фреймворками, выполните несколько проектов. При помощи Карьерного центра начнете искать работу и проходить первые собеседования

Блок 1: Базовый JavaScript

• Введение. Переменные и работа с числами. Константы
• Строки, boolean и условные операторы. Преобразование типов и нестрогие сравнения
• Массивы и циклы. Объекты
• Функции / области видимости и замыкания
• Обработка событий и пользовательский ввод
• Подключение библиотек
• Регулярные выражения. Форматирование. Работа с датами
• Mикро и макротаски. Цикл событий
• Анимации и CSS фреймворки
• Структуры данных и алгоритмы
• Сборка проекта

Блок 2: Методология тестирования ПО

• Кроссбраузерное тестирование
• Обработка проблем с HTML и CSS
• Обработка ошибок в JavaScript
• Реализация обнаружения функций
• Введение в автоматизированное тестирование веб-приложений
• Документы тестировщика
• Артефакты тестирования
• Жизненный цикл разработки ПО

Ступень №3. Advanced JavaScript
Изучите расширенные возможности JavaScript и углубитесь в работу с библиотекой React, которую активно используют для создания пользовательских интерфейсов. Будете активно проходить собеседования, отрабатывать ошибки и пополнять портфолио проектами

Блок 1: Расширенные возможности JavaScript

• Продвинутые операторы JS
• Алгоритмы: рекурсия и сортировки
• Работа с графами и деревьями
• Хеш-таблицы
• Стек и очереди
• Решение алгоритмических задач
• Наследование и прототипное наследование
• Шаблонизация
• Общение с сервером
• Использование API в браузере
• Типовые виджеты
• Управление пакетами: npm

Блок 2: Библиотека React

• Быстрый старт в React
• Компоненты
• Рендеринг
• Hooks
• Маршрутизация в React
• События и состояние
• CSS-стилизации
• Context API
• Блок 3: Современные методологии управления разработкой
• Методологии управления: Agile и Waterfall
• Scrum
• Kanban
• Инструменты управления

Ступень 4. Продвинутые навыки Web-разработчика
Освоите продвинутые и смежные инструменты JavaScript-разработчика. Благодаря этим знаниям, сможете выделиться на фоне других кандидатов и быть в приоритете при отборе на позицию разработчикаСтупе

Блок 1: TypeScript

• Введение в TypeScript
• TypeScript: базовый синтаксис, типы данных и переменные
• TypeScript: операторы, условия и циклы, числа
• Функции в TypeScript
• TypeScript: строки, массивы, кортежи
• TypeScript: union
• TypeScript: классы и объекты
• TypeScript: пространства имен и модули

Блок 2: SQL

• Введение в блок SQL
• Извлечение и фильтрация данных (часть 1)
• Извлечение и фильтрация данных (часть 2)
• Преобразование и сортировка данных: введение
• Преобразование и сортировка данных: advanced
• Группировка данных
• Базы данных. JDBC
• Развитие проекта. Создание todo.
• Введение в базы данных
• Объединение таблиц
• Подзапросы
• Обновление, добавление и удаление данных
• Создание, изменение и удаление таблиц
• Advanced SQL: операции с текстом и оконные функции
• Advanced SQL: ускорение и оптимизация запросов, табличные выражения
• Практический проект LEGO

Блок 3: Javascript на серверной стороне: основы Node.js

• Web-сервер: базовые знания
• Web-програмирование на стороне серверов: быстрый старт
• Клиент-сервер
• Фреймворки серверной части
• Web-безопасность
• Express (Node.js/JavaScript): старт работы
• Express: создание каркаса сайта
• Express: работа с базой данной
• Express: маршруты и контроллеры
• Express: отображение данных
• Express: работы с формами
• Express: установка web-сайта

Блок 4: Основы DevOps для программиста

• Зачем DevOps Frontend-разработчику
• Введение в DevOps
• Linux: введение и основные концепты ОС
• Bash. Базовый инструмент скриптов в Linux
• Контейнеризация. Знакомство с Docker.
• Упаковка приложений в Docker
• Docker-Compose. Сервисы и взаимодействия
• Ansible. Основные концепции и команды
• Ansible.Роли и переменные
• Ansible. Разработка ролей

Блок 5: ChatGPT для разработчика

• Введение в ChatGPT и его применение в разработке программного обеспечения
• Устранение неполадок и отладка с помощью ChatGPT
• Повышение качества кода с помощью ChatGPT
• Проверка кода и документирование с помощью ChatGPT
• Автоматическое тестирование с помощью ChatGPT
• Генерация кода с помощью ChatGPT
• Лучшие практики и советы по работе с ChatGPT

Блок 6: Дипломная работа

• Работа над дипломным проектом для портфолио
• Рост в тимлида
• Финальная защита и консультации

Блок 6: Дипломная работа

• Работа над дипломным проектом для портфолио
• Рост в тимлида
• Финальная защита и консультации

Тариф Стандартный. Подходит тем, кто не нуждается в дополнительном менторстве и поддержке на испытательном сроке.

​

Как ты научишься зарабатывать на Авито:

1. Продажа своих услуг, либо товара.
   Научишься использовать Авито для привлечения большого потока клиентов на свои услуги или товары. Либо для своего бизнеса.
2. Посредничество, продажа товаров за %.
   Не хочешь тратить деньги на закуп товара? Такое возможно. Продавай чужой товар на Авито по моим связкам и получай до 30% комиссии с каждой сделки.
3. Продвигай чужой бизнес, как авитолог.
   Освой востребованную профессию "Авитолога" и будешь делать рекламу для заказчика. Можно вести до 10 проектов и за каждый получать минимум 20000р за месяц.
4. Арбитраж трафика через Авито.
   Научу вас превращать 1000р в 5000р, продавая заявки различным компаниям, которые привлекаете с площадки Авито.

Модуль 1. Мышление и цели

• Урок 1. Страхи, как убрать их из своей жизни и двигаться легко
• Урок 2. Установки, которые мешают нам зарабатывать много
• Урок 3. Люди, которые никогда не получат результат, как не стать таким
• Урок 4. Книги и фильмы, которые я советую прочитать и посмотреть
• Урок 5. Деньги, почему они всем так нужны?
• Урок 6. Как проходит мой день?

Результат модуля:

• Поймешь почему тебе не нужно сдаваться и именно это обучение надо довести до конца.

Модуль 2. Авито от А до Я

• Урок 1. Введение в Авито и полный функционал площадки
• Урок 2. Все про блокировки на Авито
• Урок 3. Как лучше разделять аккаунты? Какой тариф выбрать?
• Урок 4. Топ фишек Авито. Как работает поисковая выдача
• Урок 5. Как правильно подбирать заголовки?
• Урок 6. Как писать продающий текст по алгоритмам Авито
• Урок 7. Создание и подбор фото. Уникализация фото
• Урок 8. Анализ конкурентов, как понять, что ниша востребована
• Урок 9. Как эффективно делать платное продвижение?
• Урок 10. Стратегии продвижения. Какие бывают?
• Урок 11. Как настроить Автоответ
• Урок 12. Оформление инфографики и Авито магазина в целом
• Урок 13. Сколько заявок мы можем привести клиенту? Воронка продаж
• Урок 14. Как обходить блокировки в услугах
• Урок 15. Какое размещение выгоднее? Гарантии для клиента
• Урок 16. Упаковка профиля с 0. Создание идеального объявления на Авито
• Урок 17. Как увеличить охват в Авито
• Урок 18. Как делать масспостинг? И когда он нужен?
• Урок 19. Обзор АвитоПро, как использовать?
• Урок 20. Как работает Авито доставка?
• Урок 21. Как работать с негативными отзывами? Как делать положительные? Какие должны быть отзывы?
• Урок 22. Накрутка ПФ? Как правильно делать
• Урок 23. Спецпредложения на Авито
• Урок 24. Как попасть в рекомендации? CTR
• Урок 25. Общение с тех.поддержкой Авито

Пошаговый разбор схем заработка. Бонусные уроки:

• Посредничество
• Специалист по Авито
• Арбитраж трафика
• Свой бизнес
• Арбитраж на ServiceLead

Результат модуля:

• Узнаёте все тонкости работы на Авито и научитесь зарабатывать от 100к, с помощью этой площадки.
• А также будете знать, как эффективно управлять рекламой и тратить на это минимум времени.
• Обучитесь профессии «Авито-Эксперт».
• Узнаете 5 схем заработка на Авито и выберите подходящий для себя.

Модуль 3. Поиск клиентов

• Урок 1. Платные и бесплатные каналы привлечения клиентов
• Урок 2. Топ 1 способ, благодаря которому можно закрыть до 5 клиентов за неделю, проверено на мне
• Урок 3. Грамотное объявление Авитолога, которое гарантировано приносит заявки каждый день
• Урок 4. Как собирать базы предпринимателей в разных нишах
• Урок 5. Как запустить рассылку, которая найдет клиента за тебя
• Урок 6. Пошаговая инструкция, как подключить автообзвон
• Урок 7. Как запустить снежный ком среди клиентов и завалить себя теплыми клиентами
• Урок 8. Где искать платёжеспособных клиентов
• Урок 9. Как за 10 дней закрыть клиентов на месяц вперед и заработать минимум 100к

Результат модуля:

• Забудешь, что такое, когда нет клиентов.
• Выстроишь очередь из клиентов на свою услугу, где будешь Ты выбирать с кем тебе работать, а с кем нет.

Модуль 4. Упаковка

• Урок 1. Как создать идеальное коммерческое предложение, которое продаст за тебя
• Урок 2. Позиционирование, которое выделит тебя среди 98% специалистов
• Урок 3. Грамотное ценнобразование. Как правильно назвать цену клиенту в различных проектах
• Урок 4. Как упаковывать свои кейсы, чтобы у тебя захотели купить
• Урок 5. Нужно ли открывать ИП?
• Урок 6. Как правильно составить договор на услуги
• Урок 7. Визуальная упаковка своих соц.сетей

Результат модуля:

• Четко поймёшь кто ты, что ты предлагаешь и как можешь быть полезен клиенту.
• Выстроишь грамотное позиционирование.
• Отделишься оффером от конкурентов, что клиенты будут стоять в очереди за твоими услугами.

Модуль 5. Продажи

• Урок 1. Мои правила общения с клиентом при первом взаимодействии
• Урок 2. Как закрыть клиента через переписку без созвона (на примере)
• Урок 3. Основы общения с клиентом через телефонный разговор/созвон в зуме (примеры моих созвонов)
• Урок 4. Воронка продаж от полученной заявки до закрытой сделки (выявление болей клиентов тут же)
• Урок 5. Вопросы, которые может задать потенциальный клиент. Что отвечать?
• Урок 6. Триггеры продаж
• Урок 7. Как продавать дорого на чеки от 30-40к не имея кейсов
• Урок 8. Как дожимать клиента, если он вздумал слиться перед оплатой

Результат модуля:

• Научишься выявлять боли клиентов, продавать им дорого и без напряга.
• Освоишь навык продаж, который будет тебе помогать на протяжении всей твоей жизни.

Модуль 6. Обязательства

• Урок 1. Что входит в обязанности Авитолога?
• Урок 2. Как рассчитать бюджет для клиента? Какую стратегию выбрать? Сколько объявлений выкладывать?
• Урок 3. Работа с рекламным кабинетом Авито, как улучшать рекламу каждый месяц?
• Урок 4. Полный алгоритм действий при запуске рекламы на Авито с нуля
• Урок 5. Как помогать клиенту с продажами, чтобы его прибыль росла
• Урок 6. Профессиональные тонкости работы с Авито (все секреты)
• Урок 7. Как повысить чек на услуги текущим клиентам. как взаимодействовать с клиентом, чтобы он стал постоянным и платил из месяца в месяц

Результат модуля:

• Научишься повышать чек на свои услугу уже текущим клиентам и допродавать им.
• Получишь навык делегирования с конкретным платом действий.

Модуль 7. Масштабирование, команда

• Урок 1. Как масштабировать Дропшиппинг на разные города и создать из этого пассивный заработок
• Урок 2. Как создать агенство и построить бизнес на ведении компаний

Результат модуля:

• Поймете, как вы можете развиваться после окончания обучения и какие есть перспективы по заработку в данном направлении

Для кого подойдет обучение?

• Наемные работники.
  Отлично подойдет для тех, кто хочет зарабатывать дополнительный доход или вовсе сменить найм на онлайн профессию и вырваться в свободную жизнь. Авито про стабильность и безопастность.

• Студенты.
  Я училась на 2 курсе универа, когда начала зарабатывать на Авито. Поверьте это будет ваша лучшая покупка и вклад в будущее. Создадите уверенный источник дохода, что ваши одногруппники будут завидовать.

• Предприниматели.
  Обучение отлично подойдет предпринимателям, у которых уже есть, что продвигать. Возможно это услуги, либо же товар, а может и вовсе свое производство. Авито- лучшая площадка, здесь есть трафик на все и он очень дешевый.

• Фрилансеры.
  Если вы устали от своей профессии и все не можете пробить потолок в 100к, советую добавить в свой арсенал Авито. Это самая легкая профессия из всех, что есть на рынке онлайн-образования. При этом тут стабильный и высокий заработок.

Тариф Бюджетный

• Длительность обучения 3 месяца.
• Моя поддержка в течении 2-х месяцев в чате, без созвонов.
• Доступ к урокам на 3 месяца.
• Проверка домашних заданий.

Автор: Лолита Кузовова

​

Вместо гармонии — постоянные эмоциональные качели.
‌Вместо счастливых отношений — одиночество или недопонимание.
‌Вместо желаемого дохода — снова ограничения.
‌Чувствуете, что топчетесь на месте, но не знаете, что ещё попробовать?
Почему так происходит?
Потому что многие методики работают только на уровней мыслей, но не затрагивают самое главное — ваше подсознание и тело. А именно там хранятся истинные причины всех проблем: детские травмы, неосознанные страхи, привычки саботировать себя.
Жизнь повторяет один и тот же сценарий. Новая работа, новые отношения, новые цели — но те же разочарования, те же тупики.
‌‌‌Представляю вашему вниманию свою ‌новую систему по работе с чувствами, телом и бессознательным

Этот курс поможет вам разблокировать чувства и узнать, как работать с глубинными внутренними ограничениями, чтобы наконец-то двигаться вперёд. Вы получите доступ к проверенной системе, которая сочетает работу с телом и подсознанием. Подход, который поможет вам там, где логика и самоконтроль бессильны.
‌
Почему важно не только расслаблять тело извне, но и учиться работать с ним самостоятельно?
Массаж помогает снять напряжение, но это временное облегчение. 
Главный источник большинства зажимов — автоматические реакции тела на стресс, страхи и внутренние конфликты.
Пока ты не научишься сама распознавать эти внутренние блоки и мягко освобождать их, тело снова будет возвращаться в старые паттерны.
Мои практики помогают не просто расслабиться, а перепрограммировать реакцию тела на стресс.
 Это путь к глубинному и устойчивому освобождению — когда ты сама становишься своим «внутренним наставником» и хозяином своего состояния.

‌Этот курс — для тех, кто хочет:
✅ Избавиться от внутренних барьеров и эмоционального груза.
✅ Перестать зависеть от настроения и наладить отношения с собой и близкими.
‌✅ Гармонизировать связь мозга с телом, чтобы эмоции не управляли вашим телом.
‌✅ Научиться проживать эмоции и чувства качественно, чтобы чувства, связанные с каждой конкретной жизненной ситуацией «уходили» навсегда.
✅ Наконец-то, позволить себе жить той жизнью, о которой мечтаете.

5 УРОКОВ
С ТЕОРИЕЙ И ПРАКТИЧЕСКИМИ ЗАДАНИЯМИ ДЛЯ РАБОТЫ С ПОДСОЗНАНИЕМ И ЧУВСТВАМИ!‌‌
Это не просто лекции — это возвращение к себе. Каждый урок — шаг к выходу из внутреннего автоматизма, и движение к новой жизни и новому себе.
Ты можешь начать прямо сегодня!

Что внутри
УРОК 1
Как корректно проживать эмоции и чувства, чтобы они уходили из тела и подсознания?
Как быстро сгружать эмоции грусти/ тоски/лени?
Как работать с завистью, чтобы она приносила пользу?
2 УРОК
Как получить желаемое, если очень хочется, но сильное внутреннее сопротивление?
Как научиться получать свои желания от мелких к крупным, если кажется, что это невозможно?
3 УРОК
Как выходить из череды неудач, проблем, трудностей?
Что делать, если всё идёт не по плану?
4 УРОК
Как внедрять в свою жизнь новое, и приучить к этому новому мозг, чтобы он не сопротивлялся.
5 УРОК
Проработка убеждений, которые ограничивают вашу жизнь.
Например:
■ Деньги пришли, деньги ушли.
■ Не жили богато, нечего и начинать.
■ Меня никто и никогда не полюбит.
■ Я никому не нужна.
■ Я неудачница, мне постоянно не везёт.
■ Мне никогда не заработать больших денег.
■ Я свинья и всегда найду, где вымазаться.

​

Пошаговый урок по графике линерами.
поэтапное рисование птички с нуля в формате pdf-пособия (17 страниц)
видео по штриховке пёрышек (29 минут)

​

«Разрешение» — вебинар о том, как позволить себе превращение в человека, для которого «смелые» желания становятся нормой.
Человек никогда не получает в жизни просто то, что он хочет. Он получает то, кем он является.

Ваша реальность всегда отражает не ваши мечты на словах, а ваши внутренние установки и уровень нормы: что для вас естественно, привычно, допустимо. То, на что вы дали себе внутреннее «разрешение».

То, в каком количестве и как легко в вашу жизнь поступают ресурсы (разного рода ресурсы!) напрямую зависит от того «объёма», который вы способны пропустить через свою жизнь. Для этого нужно знать, чего вы хотите, и быть уверенным, что вы этого достойны.

Одна из самых распространенных проблем — это непонимание своих истинных желаний и, как следствие, невозможность «привязать» это к своей личности. Они кажутся чужеродными, и стремление идти к своим мечтам не появляется.

Вторая ошибка — это то, что человек не создает никаких условий для того чтобы, во-первых, это желание могло в нем закрепиться и было легче поверить в его возможность, а во-вторых, чтобы сделать необходимые шаги в направлении реализации мечты.

Третья преграда — внутренний запрет. Часто бывает так, что даже то, что вы уже могли бы себе разрешить, вы не впускаете в свою жизнь.

Как обычно, я подойду к вопросу внутреннего разрешения с трёх разных сторон: с метафизической, с точки зрения психологии и с прикладной стороны:

1. Как наше внутреннее «разрешение» меняет физическую реальность и как возможности рождаются внутренним состоянием.

2. Что на самом деле является внутренней клеткой, из которой вам необходимо выйти (она не заперта).

3. Как перейти к действиям и понять, чего вы хотите и куда дальше ставить ногу для шага вперёд.

Ваш мир — это отражение ваших представлений о себе. Чтобы изменить обстоятельства, мало чего-то желать — важно быть тем, кто знает: «Это — моё. Это естественно для меня». Когда вы в воображении, ощущениях и своими действиями принимаете новую норму, вы закладываете причину, следствием которой станут новые возможности, люди и деньги.

Ваши мысли и эмоции — это сигнал, который вы отправляете во Вселенную.

Чтобы в вашей жизни появились новые ресурсы, нужно обновить сигнал: перестать транслировать дефицит, сомнение и маленькие цели.

Ваши желания — это не что-то далёкое, а новый уровень нормы. Но вопрос: как это сделать?

—
На вебинаре «Разрешение» вы узнаете:
▪️ Почему деньги приходят не на размытые мечты, а на ясные планы и цели.
▪️ Как признаться себе, чего вы хотите на самом деле — без чужих ожиданий и страхов.
▪️ Где брать вдохновение и смелость разрешить себе больше, чем вы привыкли.
▪️ Как становиться той личностью, для которой это большее — естественно.

Потому что Реальность всегда говорит «да» — не вашим фантазиям, а вашему внутреннему состоянию «это моё».
Расширьте своё разрешение — и мир расширится вместе с этим внутренним решением.

Продолжительность:
Продолжительность вебинара 3 часа.
Продолжительность записи вебинара менее 3 часов, так как она редактируется для многократного просмотра.

Для кого этот вебинар:
Этот вебинар предназначен для мужчин и женщин.

Есть 2 тарифа:

ТАРИФ «Первый»:
— Доступ к записи вебинара на 10 дней после публикации записи в вашем личном кабинете

ТАРИФ «Максимум»:
— Доступ к записи вебинара на 40 дней после публикации записи в вашем личном кабинете

Источник

​

Обучу вас собирать и дополнять себе гардероб.

Список вещей, которые представлены в капсуле: шорты, джинсы, брюки, юбки, платья, футболки, топы, блузки, рубашки, купальники, домашняя одежда, сандалии, босоножки, мюли, лоферы, сумки, украшения, спортивная одежда и многое другое.

таблица цветовых сочетаний в одежде в отдельном файле отсутствует

​

Пройдя курс, вы научитесь придумывать свои истории в картинках, поймёте как включить свою фантазию и рисовать картины из своего воображения

Если у вас есть сложности с придумывание своих сюжетов, если вы не знаете где брать идеи для своих собственных иллюстраций, или не знаете как сделать их более интересными, то жду вас на курсе «Мир твоих идей».
Программа курса направлена на развитие фантазии и даёт техники и упражнения, которые помогут вам придумывать свои сюжеты, делать их более интересными и необычными.
Мы будем чередовать простые упражнения и разминки с разными техниками и приёмами.
А так же разберем тему арт-журналинга, которая подскажет интересные идеи.
Узнаете какие есть приёмы и методы для того, чтобы придумать свои интересные и необычные сюжеты для иллюстраций
Будете учиться думать самостоятельно, генерировать новые классные идеи
Выполните разминочные упражнения для разогрева фантазии
А так же вас ждут бонусные уроки по арт-журналингу
ПРОГРАММА КУРСА
1. Введение
2. Разминка 1 (3 видео)
3. Упражнения 1
4. Упражнения 2
5. Разминка 2 (3 видео)
6. Упражнения 3
7. Упражнения 4
8. Бонусные уроки по арт-журналингу (3 видео)