Новые складчины | страница 3

​

Начинается регистрация в новую 36 ШКОЛУ ЗДОРОВЬЯ!

Стоимость БАЗОВОГО ПАКЕТА в Школе Здоровья - 2950р.

Тема нового потока:
Митохондрии — тайные дирижеры энергии и старения организма

• Как митохондриальная дисфункция проявляется в повседневной жизни, и почему часто её путают с синдромом хронической усталости, депрессией или анемией.
• Причины митохондриальной дисфункции
Генетика, токсины/тяжёлые металлы, воспаления, дефицит витаминов (B1, B2, CoQ10), стресс — как они влияют на «дыхание» клетки.
• Роль митохондрий в старении: «износ» митохондрий — один из центральных механизмов старения.
• Влияние питания и образа жизни на митохондрии; способы «прокачивать» митохондрии, улучшая их качество и увеличивая количество.
• Восстановление митохондрий и биохакинг.
От добавок PQQ и NAD+ (бады; инъекции и капельницы) до митохондриальной терапии и генной инженерии — что уже работает и как мы сможем отменить старение нашего организма.
• Также вы получите 4 митохондриальных протокола на 7 дней по направлениям:
  • Улучшение работы мозга – ускорение
  • Мозг после стресса – восстановление
  • Продуктивность – повышение уровня энергии, концентрации, ясности мышления, креативности
  • Профилактика нейродегенерации: Альцгеймер, Паркинсон, деменция, когнитивное снижение с возрастом.

Старт 5 мая. Продолжительность３ недели.

В школе здоровья вас также ждут:

• Поддержка куратора.
• Чат для общения участниц.
• Ежедневные задания.
• 4 варианта меню с рецептами.
• Каждую неделю - самомассаж/гимнастика для лица с Юлией Зартайской @faceculturespb
• Функциональные тренировки для дома
• Лекции и теория о компенсации дефицитов и многое другое!

​

Курс позволит с нуля дойти до полноценного понимания всех тонкостей облигаций, которые могут не знать даже люди, годами торгующие облигациями. Создал его с целью помочь всем новичкам не разочаровываться в рынке после первых потерь, а изучить его основательно и стать полноценным участником рынка.

Чему вы научитесь
- будете хорошо разбираться во всех терминах, таких как дюрация, аллокация, оферта, YTM и так далее;
- будете знать, какие облигации определённо заслуживают того, чтобы быть у вас в портфеле, а к каким лучше даже не притрагиваться;
- сможете чётко понимать, как поступать в периоды смягчения или ужесточения денежно-кредитной политики государства и зарабатывать при этом выше среднего по рынку;
- получите навыки изучения любой облигации, чтобы чётко определять все плюсы и минусы бумаги;
- изучите весь доступный функционал для анализа рынка облигаций;
- сможете формировать сбалансированный портфель облигаций, который будет отвечать реалиям рынка.

О курсе
В курсе затрагиваются все темы, хоть как-то касающиеся или влияющие на облигации.
Начинается с самых азов и в процессе прохождения темы будут всё более и более сложными

Для кого этот курс
Данный курс рассчитан преимущественно на тех, кто только знакомится с миром облигаций. Он позволит новичкам избежать множества ошибок, непонимания и сэкономит уйму нервов и времени.

Начальные требования
Иметь брокерский счёт
Иметь желание полноценно изучить облигации и не совершать глупых ошибок изучая всё методом тыка

Наши преподаватели: Андрей Филиппович
26 лет, квалифицированный инвестор, закончил магистратуру по профилю "Инвестиции в технологическом секторе", автор блога в социальных сетях с суммарным количеством подписчиков в 10 000 человек, работаю в компании Cbonds.ru

Программа курса

• Общая информация
• Самые часто употребляемые термины
• Финансовая грамотность
• Что такое облигации
• Основы основ облигаций
• Технический урок по участию в размещении облигаций
• Статус квалифицированного инвестора
• Виды облигаций
• Амортизация/Оферта/Дюрация/Аллокация
• Кредитный рейтинг облигаций
• Налогообложение облигаций
• ОФЗ
• Типы доходностей облигаций

​

Кому подойдет этот курс:
- Тем, кто еще только мечтает начать рисовать с нуля, освоив техники создания цветов в фактурной живописи.
- Начинающим художникам, кто только начинает свой путь в искусстве и хочет получить все необходимые знания, навыки и техники для создания интерьерных картин в цветочной тематике.
- Опытным художникам, мечтающим разнообразить свою творческую практику, изучить новые сюжеты и техники, которые помогут добавить новизны в портфолио, повысить стоимость своих работ и привлечь новую аудиторию.

На курсе вы:
- Освоите более 25 техник и 19 сюжетов, применяемых в создании цветочных интерьерных картин.
- Сможете легко закупить все необходимые материалы, просто переходя по ссылкам на покупку.
- По шагам, с нуля, создадите до 20 притягивающих внимание картин. Изученные и отработанные техники создания цветочных картин легко примените в своем творчестве.
- Сможете продать все свои картины, созданные на курсе.

Программа курса:

1 модуль. Создание картины «Прозрачные цветы» в техниках Маргариты Потороча
Вы научитесь:
Создавать акрилом на холсте воздушные, практически акварельные заливки.
Передавать эффект прозрачности лепестков.
Добавлять цвет и сделать плавную растяжку.
Создавать цветную фактуру и украшать её поталью.

2 модуль. Создание картины «Перламутровый лотос» в техниках Маргариты Потороча
Вы научитесь:
Подгонять рисунок под размер холста.
Создавать лёгкую, зернистую фактуру
Передавать перламутровые переливы обычным акрилом (базовым набором красок).
Добавлять перламутровые краски, чтобы усилить эффект.
Исправлять неточности с помощью секретных хитростей.

3 модуль. Создание картины "Королевская протея" в техниках Маргариты Потороча
Вы научитесь:
Переносить рисунок на холст быстро и точно.
Создавать подмалевок- основу для картины.
Создавать интересную фактуру без текстурной пасты.
Подчеркивать и украшать фактуру.
Исправлять неточности.

4 модуль.
Создание картины "Белоснежная гортензия" в техниках Маргариты Потороча
Вы научитесь:
Создавать абстрактный фон с помощью мастихина и кисти.
Наносить на него рисунок.
Формировать соцветия гортензии мастихином.
Исправлять неточности кистью.
Показывать объем цветом.
Украшать работу поталью и потеками краски.

5 модуль. Создание картины «Алые маки» в техниках Маргариты Потороча
Вы научитесь:
Покрывать холст для более качественного сцепления текстурного контура и поверхности.
Использовать правильную пасту для комфортного рисования и качественного рельефа.
Создавать более гладкие и красивые стыки.
Исправлять огрехи.
Украшать контур до или после заливки цветом.
Использовать краски для создания неповторимых заливок.
Работать с эпоксидной смолой (при желании).

6 модуль. Создание картины «Белый пион» в техниках Маргариты Потороча
Вы научитесь:
Выделять и грамотно располагать центр композиции в формате холста.
Подгонять рисунок под формат холста.
Покрывать холст для лучшего сцепления фактуры.
Еаносить фактуру мастихином и легко создавать красивый рельеф.
Как создавать крупные, объёмные элементы, такие как: тычинки и фигурные завороты лепестков.
Как простым приёмом показать расположение лепестков, что ближе, что дальше.
Создавать объем лепестков и цветка в целом
Интересно выявлять и подчеркивать рельеф.
Работать с трансферной и зеркальной поталью.

7 модуль. Создание картины “Мудрость веков” в техниках Евгении Курбоновой
Вы научитесь:
Создавать пасту с эффектом трещин
Работать фигурным мастихином для достижения специальных эффектов.
Создавать самое красивое золотое покрытие
Технике припыления полусухой кистью

8 модуль. Создание картины «Роза во льду» в техниках Евгении Курбоновой
Вы научитесь:
Создавать картину быстро, затрачивая минимум времени на просушку.
Работать с сухими красками.
Создавать свой собственный контур и работать с ним.
Технике "припыления" фактуры.

9 модуль. Создание картины «Амрита» в техниках Ирины Садыковой
Вы научитесь:
Технике создания фактуры с помощью упаковочной бумаги.
Легко создавать макро-цветок с помощью мастихина и текстурной пасты.
Приемам применения смешанной техники и вторичных материалов в одной работе.
Создавать художественные переходы акриловыми красками с помощью заливок и работы кистью густым акрилом.
Секрету создания и применения собственной текстурной пасты на основе целлюлозы.

10 модуль. Создание картины «Астральный цветок» техниках Ирины Садыковой
Вы научитесь:
Легко создавать макро-цветок с помощью мастихина и текстурной пасты.
Приемам применения разных паст в одной работе.
Созвать эффект трещинов в работе.
Создавать художественные переходы акриловыми красками с помощью заливок и работы кистью густым акрилом.

+ Курс Маргариты Потороча “Строение цветка”
На этом курсе вы узнаете:
- Строение цветов на примере пиона, розы, мака, ириса, орхидеи.
- Как правильно найти форму цветка.
- Как рисовать лепестки цветов.
- Как нарисовать цветок в различных ракурсах.
- Как работать со светом и тенью, чтобы показать объем цветка.

+ Курс “Быстрый старт в продажах фактурной живописи”
- Как за 2 недели выйти на первый доход на маркетплейсе Flowwow
- Мерчи как дополнительный источник продаж и продвижения фактурного художника. Миникурс. (Как стартовать в мерчах: выбор эскизов. планирование прибыльного запуска в мерчах, изготовление принтов и календарей).
- Как презентовать себя на выставках и арт-мероприятиях (дресс-коды, поведение, промо материалы).
- 2 живых онлайн-разбора ваших продающих аккаунтов в соцсетях (авито, ярмарка, вк, инст)

​

Научитесь моделировать и шить нарядное платье по фигуре — на подкладке,
с эффектным асимметричным вырезом и уникальным декором ручной работы
Программа курса
Чему вы научитесь

• Моделировать и шить нарядные платья по фигуре
• Применять полученные знания из курса для создания повседневных летних лёгких многослойных или однослойных платьев, в разных вариантах кроя и с разным декором.

Материалы

• Выбирать подходящие материалы с объёмными декоративными элементами
• Подбирать материалы для дублирующего слоя и подкладки под выбранную основную ткань
• Планировать ход работы на этапе выбора материалов
• Подбирать ткани для создания уникального цветочного декора
• Выбирать фурнитуру для создания декоративных элементов — бусины, тычинки, основы для бижутерии и другое
• Использовать декоративные элементы ткани в создании единого образа

Моделирование

• Моделировать удобное, с отличной посадкой по фигуре платье прилегающего силуэта
• Учитывать наличие объёмных элементов ткани при моделировании
• Предусматривать правильные прибавки на свободное облегание с учётом особенностей фасона
• Учитывать асимметрию горловины при моделировании нагрудных вытачек
• Находить баланс между идеальным силуэтом и удобством для движения
• Правильно моделировать клин в среднем шве спинки
• Моделировать укороченный рукав
• Моделировать асимметричный вырез горловины с идеальной посадкой

Крой

• Кроить сложные, нестабильные ткани
• Проверять и сохранять точность расположения будущих линий стачивания и ключевых точек построения
• Многоэтапному крою всей слоёв изделия
• Учитывать при раскрое расположение декоративных элементов конкретного материала
• Выбирать наиболее выигрышное положение декоративных элементов в будущем изделии
• Кроить дублирующий слой изделия с учётом выкроенных деталей из основной ткани
• Вариантам раскроя асимметричной подкладки

Сборка изделия

• Собирать вертикальные швы сетки и дублирующего слоя с учётом разницы веса и плотности обеих тканей
• Удалять бисер с припусков швов без повреждения фиксирующих декор нитей
• Фиксировать контуры вытачек перед стачиванием
• Обрабатывать укороченный рукав из основной ткани и дублирующего слоя подкладкой
• Изготавливать эластичную тесьму для комфортного крепления декоративных элементов
• Обрабатывать потайную молнию в боковом шве в изделии на подкладке
• Обрабатывать подкладкой асимметричный вырез горловины и проймы
• Воссоздавать рисунок ткани
• Создавать дополнительные декоративные элементы

Примерка

• Грамотно подготавливать изделие к единственной примерке с учётом всех нюансов

Декоративные элементы

• Изготавливать цветы из ткани без специальных инструментов
• Выполнять разные варианты цветов и их элементов: хризантемы, розы, бутоны, листья
• Использовать в работе различные методы
• Понимать принципы сборки разных цветов
• Выполнять подвеску из бусин и моносерьгу
• Гармонично располагать и надёжно крепить декоративные элементы

Содержание
1. Вступление
2. Обзор материалов
• Ткани
• Дополнительные материалы
3. Моделирование
• Прибавки к основе
• Расклешение
• Клин
• Рукав
• Асимметричный вырез горловины
• Варианты платьев
4. Крой
4.1. Сетка
• Полочка
• Спинка
• Клин
• Рукав
4.2. Шёлк
• Полочка
• Спинка, клин, рукав
4.3. Подкладка
5. Сборка вертикальных швов сетки и дублирующего слоя
6. Удаление бисера с припусков швов
7. Сборка изделия
• Вытачки
• Боковые швы, плечевой шов, средний шов спинки
• Вертикальная сборка припусков нижней части платья
• Рукав
• Изготовление эластичной тесьмы
8. Изготовление декоративных элементов
8.1. Хризантемы
8.2. Розы
8.3. Бутоны
8.4. Листья
8.5. Подвеска из бусин
8.6 Моносерьга
9. Примерка
10. Окончательная сборка
10.1. Боковые швы, молния
10.2. Рукав
10.3. Дополнительные элементы из бисера и пайеток
10.4. Подкладка
• Обработка выреза горловины
• Обработка проймы
• Молния
• Низ изделия
11. Декорирование платья
12. Обзор готового изделия

​

От создания аккаунта и продажи ненужных вещей до востребованной профессии со стабильным доходом!

Кому подходит обучение?

Мамам
Которые хотят быстро продать детские вещи, уже ненужную одежду, обувь, технику.
Всем, кому интересно продавать
Получать процент за продажу вещей — и сделать это удаленной профессией со стабильным заработком.

Предпринимателям
Которые хотят развить свой бизнес, увеличить прибыль и количество клиентов.
Всем, кто предлагает свои услуги
Репетиторам, психологам, юристам, косметологам и т.д

Новичкам и ВСЕМ
Кто хочет изучить Авито и зарабатывать.
Которые хотят изучить новые инструменты продвижения и увеличить доход.

​

Добавила еще один способ создания потали на мк.
Тот самый цвет метала!!! Мне очень часто прилетает вопрос как я получаю именно этот цвет и блеск. Рассказываю и показываю секрет на мк. К тому же он дешевле выходит, чем покупать готовую золотую поталь и хватает на ооочень долго

- хотите и любите экспериментировать с цветами потали на ваших изделиях из смолы;
- глаза разбегаются и не можете выбрать какую же купить;
- не хотите покупать кучу баночек (а вдруг цвет не подойдёт или нужно совсем чуть-чуть);
- хотите уметь делать абсолютно любой цвет потали, которого нет даже в магазинах

Теперь в МК:
- 2 емких и короткий видео мастер-класс;
- 4 способа создания и окрашивания краев изделия и создание того самого эффекта металла.
- ссылки на материалы;
- полезная информация про материалы.

Есть обратная связь
Стоимость - 490₽
Будет пополнятся

Продажник:

​

Woman — это большое путешествие, длиною в 5 недель, где мы с вами будем познавать любовь в прямом опыте и получать удовольствие от себя и жизни! После Woman каждая женщина становится счастливой, уверенной в себе, целостной и гармоничной. Я приглашаю вас раскрыть свои супер — силы, способности, двигаться по пути своего сердца, превратить все свои мечты в реальность!

ТАРИФ С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ — самый полный и популярный тариф
Доступны все модули

​

​

Woman — это большое путешествие, длиною в 5 недель, где мы с вами будем познавать любовь в прямом опыте и получать удовольствие от себя и жизни! После Woman каждая женщина становится счастливой, уверенной в себе, целостной и гармоничной. Я приглашаю вас раскрыть свои супер — силы, способности, двигаться по пути своего сердца, превратить все свои мечты в реальность!

ТАРИФ БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ — для тех, кто предпочитает работать самостоятельно. Доступны 4 из 5 модулей

​

​

Создавай уникальный контент при помощи нейросетей: изображения/музыка/видео/анимация

Для кого эта программа
Курс "Нейровидение" предназначен для тех, кто хочет создавать уникальный визуальный и музыкальный контент с помощью нейросетей. Он будет полезен видеооператорам, монтажёрам, фотографам, дизайнерам, продюсерам, SMM-специалистам, контент-мейкерам, а также всем любителям искусства и музыки. Программа подходит как для новичков, так и для профессионалов, желающих освоить современные технологии генеративного контента.

Программа курса

Введение в нейросети и их применение
Чему научитесь: узнаете, как работают нейросети и какие задачи они решают, получите обзор инструментов, которые будем изучать в курсе. Поймете, как использовать нейросети для творческих и коммерческих проектов.
+ получите доступ в общий закрытый чат с другими участниками курса, где сможете найти единомышленников и обмениваться опытом

Midjourney основы создания изображений
Чему научитесь: узнаете, как зарегистрироваться и начать работать в midjourney, поймете, что такое текстовые промты и как их составлять для создания качественных изображений. Познакомитесь с бесплатными аналогами и их возможностями.

Продвинутые техники работы с midjourney
Чему научитесь: освоите сложные настройки для создания авторских визуализаций, научитесь работать со стилями и параметрами, узнаете, как изменять и дорабатывать изображения. Сможете создавать визуализации в разных стилях: минимализм, реализм и сюрреализм.

Insightfaceswap – основы замены лиц
Чему научитесь: познакомитесь с insightfaceswap и поймете, как использовать эту нейросеть для замены лиц на изображениях. Освоите процесс установки и базовые шаги работы, узнаете о бесплатных аналогах.

Krea – создание собственной лоры
Чему научитесь: создание моделей, персонажей, предметов и стилей под собственную лору. Нейрофотография и улучшение качества изображения. Сможете научиться обучать нейросеть создавать ваши копии в любых образах, каких только пожелаете.
Runway – работа с видео и анимацией
Чему научитесь: освоите функции runway для создания и редактирования видео. Научитесь добавлять визуальные эффекты и анимации, получите примеры интеграции runway с другими инструментами для создания сложных визуалов.

Luma dream machine – основы анимации фото
Чему научитесь: узнаете, как «оживлять» статичные изображения с помощью luma dream machine. Научитесь создавать плавные переходы между кадрами, добавлять динамику и эффекты. Познакомитесь с бесплатными альтернативами.

Suno – создание музыки с помощью нейросети
Чему научитесь: познакомитесь с suno и научитесь создавать музыку с помощью нейросети. Узнаете, как настраивать темп, стиль и инструментальную палитру для создания уникальных композиций, которые можно использовать для видео и фонов.

Chatgpt – основы использования для текстов
Чему научитесь: освоите chatgpt и поймете, как использовать его для генерации текстов, написания сценариев и создания описаний для контента. Узнаете, как формулировать запросы для получения нужного результата и познакомитесь с бесплатными аналогами.

Какие навыки вы получите
Вы научитесь создавать креативные изображения, видео, музыку и тексты при помощи нейросетей. Овладеете навыками:
- Генерации текстов для постов, сценариев и описаний.
- Создания фоновой музыки для видео и презентаций.
- Генерации уникальных изображений и их стилизации.
- Монтажа видео с использованием нейросетей, добавления эффектов и анимаций.
Эти умения помогут вам выделяться среди конкурентов, сделать свой контент более вовлекающим и креативным, а также позволят освоить перспективную профессию в сфере цифрового искусства.

Авторы курса
Автор курса — Дмитрий Крикун, практик с большим опытом в использовании нейросетей для создания контента. Его подход отличается доступностью подачи материала и актуальностью информации. Дмитрий продолжает пополнять базу знаний курса свежими находками из мира нейросетей.

Формат участия
Курс продаётся в формате самостоятельного изучения. Нет обязательной обратной связи, однако автор активно делится дополнительными материалами и отвечает на вопросы учеников в процессе обучения.

Присоединяйтесь!
Если вас заинтересовала тема нейросетей и вы хотите освоить новую профессию или начать зарабатывать на создании креативного контента, записывайтесь в складчину! Вместе с другими участниками вы сможете получить доступ к этому материалу и открыть для себя мир безграничных возможностей нейросетевого творчества.

​

Кому подойдет этот курс?

• тем, кто хочет понимать знаки подсознания и слышать голос интуиции через символы во снах
• всем, кто страдает от бессонницы и испытывает негативные эмоции во сне и после пробуждения
• тем, кто желает научиться исцелению во время сна
• всем, кто интересуется темой осознанных сновидений
• психологам, психотерапевтам, студентам психологических факультетов

Курс будет полезен, чтобы:

• уметь слышать и понимать голос подсознания через сновидения
• узнать причины бессонницы и научиться работать с нарушениями сна у взрослых и детей
• выяснить, что такое осознанные сновидения и как с их помощью исцеляться
• понять стоить ли верить “вещим снам”, осознать, что стоит за кошмарами, смертями и убийствами во сне
• использовать подсознание для выявления причин заболевания

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА:

День 1. Бессонница, нарушения сна

1. Сон и здоровье человека.
2. Причины нарушений сна, бессонница.

• циклы и значимые события;
• как работать с нарушениями сна у детей;
• самостоятельная работа с нарушениями сна;

3. Практический разбор случаев бессонницы и работа с ними.
Задание — найти человека с бессонницей, разобрать его случай и сделать краткую презентацию своей работы.
Задание — найти человека с бессонницей, разобрать его случай и сделать краткую презентацию своей работы.​

День 2. Толкования снов

1. История работы со сновидениями в разных культурах:

• Племенные культуры (Африка, США, Азия). 24-х часовое сновидение
• Индия и Тибет.
• Европа.

2. Современные подходы к анализу сновидений

• Психоанализ;
• Психоанализ;
• Юнгианский анализ;
• Гештальт подход;
• Гипнотерапия;
• Процессуально-ориентированная психология;
• Исцеление воспоминанием.
• Метод Жильбера Рено.

3. Почему нам сняться сны. Научные и исторические объяснения.
4. Как наше подсознание общается с нами. Язык символов.
5. Как использовать сонники. Индивидуальный сонник.
6. Последовательность анализа сновидения.
7. Основные типы снов (кошмары, преследования, интимные сны, смерть и убийства)
8. Многоуровневый анализ сновидений.
9. Вещие сны и тревожность.
10. Практический разбор сновидений участников.
Задание сделать анализ 5 своих сновидений и 5 сновидений клиентов или близких.
День 3. Символизм снов и нарушения здоровья
1. Традиция шаманизма и психосоматика.
2. Традиция шаманизма и психосоматика.
3. Символы и образы во снах и их связь с телом человека.
4. Использование подсознания для выявления причин заболеваний.
5. Практикум по анализу сновидений.
6. Домашнее задание на ночь.
День 4. Исцеление во сне
1. Настройка подсознания для исцеления заболеваний во сне.
2. Настройка подсознания для исцеления заболеваний во сне.
3. Что такое осознанные сновидения, как их использовать для исцеления. 24-х часовое сновидение.
4. Практикум по анализу сновидений.
5. Домашнее задание по работе с собственным здоровьем через сны.​

Чему вы научитесь:

• пошагово анализировать собственные сновидения и сны других людей
• использовать сонники и составлять индивидуальный сонник
• настраивать подсознание для исцеления заболеваний во сне
• помогать себе и другим справляться с бессонницей и другими нарушениями сна
• управлять негативными эмоциями во снах

Формат: Видеозапись 4-дневного обучающего курса (без дополнительных материалов).
Продолжительность видеоматериалов: 26,5 часов.
Автор курса:
Александр Михайлович Краснов - семейный психолог, гипнолог, сексолог.

​

25 уникальных и полностью настраиваемых дизайнов титров 4K для вертикального и горизонтального использования во всех популярных программах.
Включает в себя дизайны для всех жанров кино!
Шаблоны для Photoshop, After Effects, Premiere, Resolve, FCPX.

​

Это направление для тех, кто хочет освоить все аспекты креативного продюсирования и не готов выбирать между творчеством и продвижением. Вы научитесь придумывать идеи, которые цепляют, создавать визуал, который впечатляет, и строить стратегии, которые работают. Секрет Витали в том, что в его роликах соединяются стильная картинка и проработанная идея — одно усиливает другое. это вовлекает и удерживает зрителя, а продуманная воронка переводит на следующий шаг. Здесь вы переймете его подход и научитесь применять эту систему в своих проектах.

Кому подойдет
для тех, кто хочет набирать и монетизировать подписчиков, и в то же время делать стиль, который разбирают на референсы

Научитесь

• зарабатывать на комплексном продюсировании: от разработки сценария до съемки, монтажа и выстраивания маркетинговой стратегии
• быть одинаково сильным как в проработке идей и вовлечении, так и в визуале
• создавать виральный контент, понимая все стадии его разработки

Программа
00. Введение
01. Уникальные идеи, простые и эффективные ролики
02. Твердая подача и режиссура
03. Маркетинг и монетизация
04. Креативная съемка и монтаж
05. Работающий экспертный блог
06. Арт-дирекшн и продвинутая съемка
07. Профессиональный продакшен

Продажник:

​

Как собрать свою DeFi-систему и получать доходность в долларах без тревоги и хаоса

Интенсив «DeFi как система» вам нужен, если:

• Боитесь допустить технические ошибки при инвестировании в DeFi
• Боитесь принять неверное инвестиционное решение
• Боитесь потерять капитал
• Нет чувства, что вы управляете своим капиталом
• Чувствуете тревогу при колебаниях рынка
• Не хватает знаний об инвестировании в DeFi

Что будет на «DeFi как система»:
14 дней участия в интенсиве
6 живых эфиров со Станиславом
Общий чат с участниками интенсива
14 дней поддержки от кураторов
Ответы на вопросы от Станислава во время эфиров

Результат
Собрали свою DeFi-систему и понимаете, как с ней работать самостоятельно далее
Собрали CashFlow-портфель из стабильных активов для пассивного дохода
Собрали Венчурный портфель «на рост»
Реализовали актуальные инвестиционные идеи в DeFi

Если вы полный новичок в крипте для вас будет 3 урока, чтобы подготовиться к интенсиву:
Урок 1: «Безопасность в DeFi»
Урок 2: «Как купить первую криптовалюту? (Покупка на централизованной бирже или в офлайн-обменнике)
Урок 3: «Как установить и настроить криптокошелек для работы с DeFi?»

Бонусы
Таблица «Мой DeFi-портфель»
Таблица «Моя система в DeFi»
Чек-лист «Гигиена безопасности в DeFi»
Чек-лист «Как оценить DeFi-протокол»

Программа «DeFi как система»
Пулы ликвидности v2
Фиксированная доходность в Defi
Оптимизаторы доходности для пулов
Пулы ликвидности v3
Lending-протоколы

​

Как расшифровать тайный язык психики и управлять эмоциями, решениями, собой

Что за 7 базовых конфликтов
1) Индивидуализация — зависимость
Почему вам вдруг хочется отдалиться? Почему человек говорит «я сам», но ждет спасения? Этот конфликт всегда есть в отношениях. В нем сепарация, автономия, страх одиночества.
2) Подчинение — контроль
Вы злитесь на чью-то жесткость или вас раздражает слабость? Кто управляет процессом — вы, он или что-то бессознательное между вами? Здесь скрыты борьба сопротивление, уязвимость.
3) Потребность в заботе — самодостаточность
Вы ловите себя на желании помочь или, наоборот, отстраниться? Или хотите близости, но отталкиваете? Здесь кроются ранимость, зависимость, нарциссические защиты.
4) Самоценность — стыд
Когда вы чувствуете себя обесцененным? Вы способны на великие дела или так кажется? Ответы в признании, стыде, колебаниях «я».
5) Вина — сверх-эго
Чувствуете, что «должны», хотя никто не просит? Корите себя за то, что мало сделали? Задрали планку? Это сверх-эго диктует стандарты, которые нельзя удовлетворить. И тогда приходит вина.
6) Эдипов конфликт
Ощущаете напряжение — как будто вы третий лишний? Или, наоборот, внимание «преследует» вас? Этот конфликт говорит намеками — про «треугольники», эротизацию, соперничество.
7) Конфликт идентичности
Не можете понять себя или другого? Роли смешиваются, «выползают» противоречия? Этот конфликт ощущается как размытость, где нет стабильного «я».

Этот курс для вас, если...

• Повторяете одни и те же сценарии

Вы раз за разом оказываетесь в схожих ситуациях. Меняются люди и обстоятельства, но ваши эмоции и поступки те же. Вы снова делаете то, что не планировали. Научимся глубинные причины своих решений, чтобы менять их осознанно.

• Хотите улучшить свои отношения

Вы замечаете, что в отношениях — в паре, на работе, с детьми — проявляется одно и то же. Раз за разом. Но не понимаете, почему и как этим управлять. Курс покажет, как бессознательные механизмы влияют на привязанность, ожидания и границы.

• Сталкиваетесь с противоречиями

Хотите одного, но получается другое. Стремитесь к независимости, но боитесь одиночества. Планируете заботиться о близких, но устаете от ответственности. Курс поможет разобраться, какие силы сталкиваются внутри, и найти баланс.

• Интересуетесь психологией и хотите идти глубже

Вы уже знакомы с концепциями осознанности, эмоций, подсознания. Но чувствуете, что за этим стоит что-то большее. Хотите увидеть, как бессознательное формирует картину мира и ваше «Я».

• Работаете с людьми и хотите их лучше понимать

Если вы психолог, коуч, педагог, управленец или HR, курс даст вам новые инструменты. Вы научитесь видеть, какие конфликты управляют поведением людей, помогать им осознавать это и эффективнее выстраивать взаимодействие.

• Чувствуете, что за реакциями стоит что-то большее

Вы привыкли анализировать свою жизнь, но чем глубже копаете, тем меньше остается ясности. Курс поможет исследовать свою реальность иначе — не через поиск готовых ответов, а через умение видеть процессы.

Программа обучения:
Занятие 1. Индивидуализация — зависимость. Сепарация, автономия, страх быть покинутым
Занятие 2. Подчинение — контроль. Борьба за власть, сопротивление, доминирование
Занятие 3. Потребность в заботе — самодостаточность. Ранимость, страх зависимости, нарциссические защиты
Занятие 4. Самоценность — стыд. Стремление к признанию, колебания «я»
Занятие 5. Вина — cверх-эго. Самонаказание, «надо», внутренние обвинения
Занятие 6. Эдипов конфликт. «Треугольные отношения», эротизация, соперничество
Занятие 7. Конфликт идентичности. Кто «я», расщепление, ролевые конфликты

​

Вам это знакомо?

• Бардак дома распространяется быстрее, чем вы успеваете убирать, и у вас опускаются руки – мусорят все, а убираете вы одна
• Вы терпеть не можете убираться, вам сложно себя заставить, но и забить не можете — немытая посуда, горы белья и грязный пол убивают настроение и раздражают
• Вы – деловая леди, и злитесь, что домашнее хозяйство и уборка требуют большого количества вашего драгоценного времени, но жить в бардаке вы тоже не хотите
• У вас постоянные ссоры с близкими на тему ведения домашнего хозяйства: вам мало помощи, но получаете претензии о плохом выполнении обязанностей, есть чувство вины от этого
• Ваш дом захламлен и забит ненужными вещами: они вываливаются из всех шкафов, заполнены кладовые и лоджии, хлам угнетает, а разобрать все это не сил и времени. Плюс вам жалко вещи, вы не можете расставаться с ними, сложно принимать такие решения
• Вам очень нервно и стыдно, когда приходится принимать кого-то в доме: врача, няню, свекровь, гостей – неудобно за бардак и грязь, поэтому приходится быстро убираться перед приходом кого-то
• У вас много недвижимости, за которой надо следить: дом (с пристройками и придомовой территорией), дача, квартира своя/родителей, и вы просто физически не успеваете содержать их в порядке
• Вы не любите свой дом из-за захламления, бардака, неуюта, отсутствия ремонта, возможно, из-за того, что он не ваш (съёмная/родительская квартира), поэтому не любите наводить в нем порядок. От этого не любите его еще сильнее. Замкнутый круг!

Пока вы не решаете эти вопросы, ваша жизненная энергия утекает, а ваша жизнь становится серой и унылой, полной забот и переживаний. Пора заняться этим, чтобы освободить место для нового и продвигающего!

Для кого создана программа:

• «Уставшая домохозяйка»
  Вы ненавидите уборку, вас угнетает сама мысль об этом, но жить в бардаке и хламе тоже неприятно. Вы постоянно получаете претензии от близких и конфликтуете на эту тему. Очень устаете от домашних дел, никто не помогает, и это высасывают всю энергию.
  
  
• «Деловая леди»
  Вы много работаете, у вас много целей и увлечений, вам совершенно не хочется тратить много сил и времени на уборку и хозяйство. Как целеустремленная леди, вы ищете способы минимизировать усилия, но в разы увеличить уровень порядка и чистоты.
  
  
• «Домашняя фея»
  Вы понимаете, какое важное значение в семье имеет ваша роль хозяйки пространства и хотели бы научиться создавать чистоту, уют и особую домашнюю энергетику для мужа и детей, которая будет оберегать, защищать, притягивать, питать их. И хотите научиться делать это легко, с любовью, без особых усилий и больших затрат времени.

За 5 недель практики вы:

• Получите четкую систему ведения домашнего хозяйства, удобную именно вам, занимающую минимальное время и дающую максимальный результат – чистый и уютный дом всегда за 20 минут в день!
• Полюбите наведение порядка, как медитацию и практику, приращивающую Женскую Силу, уровень энергии. Будете с радостью заниматься хозяйством, напитываясь и получая удовольствие от процесса.
• Избавитесь от «визуального шума» во всем доме — вещи будут аккуратно лежать на своих местах, а не складироваться, где придется. Вы обретете спокойствие, сосредоточенность и прилив энергии.
• Расхламите весь дом, оставив только самые нужные и любимые вещи, освободив пространство и организовав легкое и удобное хранение.
• Перестанете конфликтовать с близкими на тему порядка, научитесь вдохновлять домашних на уборку и грамотно делегировать часть дел.
• Будете легко и без нервов совмещать ведение домашнего хозяйства с интенсивной работой, учебой, занятостью детьми.
• Отмоете весь дом, не оставив нетронутого уголка, и внедрите систему Флайледи, позволяющую навсегда забыть о мучительных генеральных уборках, делая ваш дом чистым и готовым к приходу гостей каждый день.
• В вашем доме всегда будет вкусная и полезная еда, чистая и наглаженная одежда для всей семьи. Вы легко будете находить документы и любые предметы в своей идеальной системе хранения.
• Превратите свой дом в настоящее место силы с особой питающей энергией, наполняющее силой, манящая в свое пространство. Это будут ощущать и отмечать все люди, приходящие в ваш дом!

Программа

Урок 1. Расхламление дома за 15 минут в день – ваш новый дом в стиле минимализма
Результат: вы полностью избавитесь от хлама между делом, освобождая шкафы и пространство для создания новой жизни в стиле минимализма.

Урок 2. Основные принципы и правила счастливой уборки, которые помогут убираться легко, между делом, с удовольствием и без напрягов
Результат: внедрите 5 принципов мышления «счастливой хозяйки» и 5 принципов действий для легкого и эффективного ведения домашних дел.

Урок 3. Кризисная уборка дома и другие быстрые лайфхаки – система получения быстрого результата
Результат: научитесь быстро приводить в порядок дом и поддерживать чистоту малыми силами в критических ситуациях (приход гостей, в период болезней членов семьи, отсутствия времени/сил и т.п.)

Урок 4. Прорабатываем и убираем негативные установки про уборку, жадность, хлам и остальное из детства
Результат: поймете, в чем причина вашей нелюбви к домашним делам (если она есть), уберете эти причины, наладите новые нейронные связи и установки, помогающие полюбить рутину ведения домашнего хозяйства.

Урок 5. Рутины: как внедрить хозяйственные привычки, которые помогут забыть о хаосе
Результат: разработаете алгоритмы внутри системы, которые помогут простыми минутными действиями 2-3 раза в день закрывать основные хозяйственные и организационные вопросы, которые раньше ставили вас в тупик, и закрепите их на уровне автоматических привычек.

Урок 6. Как превратить домашние дела в наполняющее магическое действо: приемы, повышающие вашу женственность и наполняющие женской силой
Результат: освоите методики, которые позволят не просто убираться, а создавать действенную энергетическую ауру внутри дома для себя и близких людей. Вы реально почувствуете эффект от этих методов, который будет заметен и вашей семье, и людям со стороны.

Урок 7. Хот-споты: откуда берутся горы бардака на видном месте (стул, вешалка, кресло, верх комодов) и как от них избавиться навсегда
Результат: навсегда разберетесь с раздражающим визуальным беспорядком, с вещами, которые постоянно не на своих местах. Добавите вашему жилью уюта, а сами станете спокойнее и сосредоточеннее без «визуального шума».

Урок 8. Отмывание и чистка чистого: как за несколько минут в день содержать все уголки дома в чистоте и забыть навсегда о грязи и генеральной уборке
Результат: освоите методику, от которой ваш дом без сверхусилий засияет чистотой даже в самых дальних уголках и на антресолях. Вам больше никогда не придется оттирать ужасную грязь, копившуюся годами, а только быстро протирать красивой тряпочкой. Вы забудете о выматывающей генеральной уборке, как о страшном сне.

Урок 9. Гардероб и круговорот белья: как организовать стирку-развешивание-сушку-глажку и совершенный гардероб для всей семьи, всегда готовый к использованию
Результат: стирка-развешивание-сушка-глажка и хранение одежды всех членов семьи перестанет быть для вас головной болью. Мы организуем процесс гладко и без задержек, как конвейер. Вы получите идеальный гардероб, который всегда готов к носке.

Урок 10. Что, если вы не любите делать что-то конкретное: как убрать неприятные моменты из разных сфер уборки и ведения хозяйства
Результат: вы полюбите ненавистное мытье посуды или пола, глажку или другие нелюбимые дела, убрав глубинные причины раздражения и оптимизировав их. По меньшей мере, начнете относиться нейтрально к этим делам, перестав саботировать их.

Урок 11. Как договориться с домашними, делегировать и вдохновить их на уборку
Результат: освоите методику, из-за которой близкие сами станут присоединяться к уборке и наведению уюта – вы просто заразите их своей энергией. Научитесь делегировать помощь по дому. Договоритесь о ней на постоянной основе, и вам не нужно будет больше каждый день бороться с детьми или мужем на тему порядка и помощи.

Урок 12. Готовим за 15 минут в день: система вкусного и здорового питания для всей семьи, на которую тратится минимум времени
Результат: вы полюбите готовить и оптимизируете процесс приготовления еды так, что готовка станет для вас простым и быстрым процессом. Вы избавитесь от «головной боли» на тему, что приготовить, и потратите сэкономленные часы, которые могли бы провести на кухне, на что-то приятное.

Урок 13. Оптимизация хранения: шкафы, как на обложке. Как организовать хранение удобно, красиво, когда все под рукой
Результат: вы будете знать, что, где и как у вас лежит в шкафах, легко находить любую вещь и наслаждаться идеальным видом ваших шкафов, полок и всех остальных мест хранения. У вас появится свободное место, и больше никакие вещи не придется запихивать или перемещать, чтобы достать что-то из дальних углов.

Урок 14. Недельный план: как удобно распределить все дела по дому на неделю, оставив выходные для отдыха, семьи и любимых дел!
Результат: мы составим особенный недельный план уборки, при котором вам не придется больше тратить выходные на хозяйство, распределим часть дел понемногу на неделю так, что выходные станут временем для отдыха, семьи и хобби. С помощью недельного плана те дела, которые вы откладывали месяцами и годами, сдвинутся, наконец, с мертвой точки, и больше не будут копиться!

Урок 15. Целостная система: как создать собственную систему, которая будет удобна для вас и принесет нужный вам результат
Результат: сведем все воедино, и вы получите такую систему домашнего хозяйства, где все удобно и идеально подстроено под вас, которая легко позволяет содер
жать дом и все дела в идеальном порядке за 20 минут в день.