Новые складчины | страница 4

Состав химического состава кормов и тела животных и их анализ
Углеводная питательность кормов
Нейтрально-детергентная клетчатка и кислотно-детергентная клетчатка

Продолжительность 01:00:02

Описание целевой аудитории:
слушатели, занимающиеся (планирующие заняться) содержанием и кормлением животных и птиц.

Цели вебинара:
познакомить слушателей с биологическими основами кормления животных

​

Программа МК
ожидаемая продолжительность каждого дня ~3 часа)

1 день:
Блок Евгения:

Клиенты: Первичный опрос, сбор данных, закрытие на сделку
Как я работаю с входящим потоком клиентов без длинных скриптов и сложных таблиц. Три вопроса, которые достаточно задать клиенту, чтобы понять стоит ли с ним работать. Как начинать работу и оглашать условия. Реальные примеры диалогов. (выдержка из внутренного обучения менеджера агентства)

Блок Дарьи (сотрудница агентства):
Креативы: Подход к заголовкам, делаем вместе
Креативы: Примеры работающих заголовков реальных проектов (пак для вас)
Креативы: Работа с картинками
Креативы: Примеры работающих картинок реальных проектов (пак для вас)

2 день:

Блок Дарьи (сотрудница агентства):
Креативы: Использование нейрофотосессий для спикера в РСЯ (высокий CTR)
Аналитика: Подход к чистке площадок (автоматизированное расширение для вас)
Аналитика: Автоматическая ежедневная отчетность (шаблон таблицы для вас)

Блок Евгения:
Клиенты: Подход к ежемесячной отчетности (шаблон отчета для вас)
Что важно указать в ежемесячной отчетности, какие цифры стоит подсветить. Как работать с отчетностью при неудачных результатах. Примеры мои отчетов с объяснением и шаблон отчетности для вас.

​

Kaк зарабатывать на росте и падении рынков во время кризисов. Освойте высокооплачиваемую профессию трейдера за два месяца.
Разберитесь в базовых понятиях трейдинга и свободно овладейте профессией “трейдер”.
Научитесь планировать действия, писать сценарий и “домашку”, чтобы торговать в плюс, независимо от ситуации.
Освойте глобальные и локальные тренды, направление и движение рынков.
Составьте персональный алгоритм торговли, систематизируйте сделки и исключите риски благодаря профессиональной подготовке.
Узнайте разные стили торговли и подберите свой собственный, максимально удобный для вас.
Работайте из любой точки земного шара, если у вас есть ноутбук и спутниковый или мобильный интернет. Биржа — понятие глобальное, и это здорово!

​

Пакет при тревоге обновленный включает 3 аудиосеанса гипноза:
«Адаптация к стрессовым ситуациям»
«Обретение чувства покоя»
«Преодоление психотравмирующих ситуаций»

Адаптация к стрессовым ситуациям
Сеанс имеет классическую трехступенчатую структуру. Он напоминает многослойный пирог, состоящий из нескольких сюжетных линий, плавно переходящих одна в другую: прогулка в лесу, летняя ночь, отдых у воды.
Сеанс направлен на активизацию собственных внутренних ресурсов. Он позволяет нивелировать различные стрессовые ситуации, сделать их малозначительными и второстепенными, способствует адаптации к жизненным переменам, способным выбить из привычной колеи (новая работа, перемена места жительства и т.п.).

Прослушивание сеанса помогает вытеснить состояние напряжения и вернуть веру в собственные силы. И одновременно данный сеанс дарит чувство глубокой расслабленности и отдыха.
Показания: различные стрессовые ситуации, сопровождающиеся чувством тревоги, нестабильности и неуверенности в своих силах, неспособностью адаптироваться, сформировать новое поведение.
Автор: Алексей Козлов.

Обретение чувства покоя
Сеанс позволяет погрузиться в атмосферу летнего луга с его неповторимым чувством покоя и отдыха, совершить путешествие к истоку ручья, чтобы насладиться чистой и прохладной водой…
Сеанс позволяет испытать счастье единения с природой, раствориться в ней, ощущая счастье и радость…
Луг и ручей являются архетипическими символами. Луг – выражение доброго, уравновешенного, спокойного, лишенного соперничества, плодородного материнского мира. Ручей – символическое отражение текущего, изменяющегося психического развития, психической энергии.

При прослушивании сеанса происходит удовлетворение архетипических потребностей, что позволяет обрести чувство покоя и свободы, дает возможность подключиться к мощным внутренним ресурсам.
Это можно сравнить со сказочным глотком живой воды. Кроме того, в сеансе заложены установки позитивных перемен, трансформации личности, адаптации к сложным жизненным ситуациям.

Показания: различные проявления тревоги и беспокойства, трудности в принятии решений, усталость при длительных физических и умственных нагрузках, нарушения сна, проявления астении и синдрома хронической усталости, стрессовые ситуации, отработка базового доверия к миру.
Автор: Алексей Козлов.

Преодоление психотравмирующих ситуаций
В этом сеансе вы совершите путешествие по временам года: прогуляетесь по осеннему лесу, порадуетесь первому снегу, ощутите свежесть майского дождя, согреетесь под лучами летнего солнца… Сеанс позволяет почувствовать непрерывность течения времени, осознать цикличность всех жизненных процессов, увядания и возрождения. Как природа естественным образом приспосабливается к смене времен года, так и вы способны естественно и спокойно преодолеть все напасти, пережить утраты, возродиться и жить плодотворной жизнью, позитивно и оптимистично смотря в будущее, осознавая могущество собственных внутренних ресурсов, планомерно и успешно достигать своих целей.

Показания: различные психотравмирующие ситуации, переживание потерь, низкая самооценка и неуверенность в себе, депрессивный фон настроения, ослабленная мотивация к достижению целей.
Автор: Алексей Козлов.

Доступ на 1 месяц
Цена: 8970 руб

​

Модуль 2 Обучение воску 2 дня
Урок 1 Организация рабочего пространства для обучения
Урок 2 Теоретическая часть первого дня обучения

• 3 видео урока (сьемка реального обучения со студентом)

Урок 3 Практика: отработка ноги

• 2 видео урока (сьемка с реального обучения со студентом)

Урок 4 Практика студента: отработка подмышечной впадины
Урок 5 Практика студента: отработка бикини
Урок 6 Теоретическая часть второго дня обучения
Урок 7 Создание экспресс база воск

Модуль 3 Обучение шугаринг 2 дня
Урок 1 Организация рабочего пространства для обучения
Урок 2 Теоретическая часть: вставка про пасту
Урок 3 Практика студента: постановка руки, отработка ноги
Урок 4 Практика студента: отработка подмышечной впадины
Урок 5 Практика студента: отработка бикини
Урок 6 Теоретическая часть ФИНАЛ

Модуль 4 Создание презентации в FIGMA

• 3 видео урока

Модуль 5 Бонусный материал

• 6 книг
• карта клиента
• составы восков
• 5 плакатов
• папка с фото более 50 кожных реакций

Модуль 6 Ответы на частые вопросы
Урок 1 Какой размер делать для презентации и методички?
Урок 2 Как скачать презентацию или отдельный файл?
Урок 3 Как сделать подложку под текст?
Урок 4 Как вернуть потерянный текст, удаленный фрагмент?
Урок 5 Как расположить слайды презентации?
Урок 6 Как вставить новый слайд между уже имеющимися слайдами
Урок 7 Как из ZIP папки скачать файлы на диск?
Урок 8 Как преобразовать картинки в pdf документ
Урок 9 Работа с дизайном фото

Модуль 7 Онлайн инструменты
Урок 1 Как подключить рассрочку
Урок 2 Создание мини сайта через таплинк

• 5 видео уроков

Урок 3 Работа с платформой Геткурс 6 видео уроков

• создание уроков на платформе
• как добавить видео и картинки на урок
• создание и проведение вебинаров

Урок 4 Запись уроков для ваших учеников в моем исполнении

• 4 видео урока (подготовка к видео/подмышка/нога/рука)

Модуль 8 Ораторское искусство
Урок 1 Речевой имидж
Урок 2 Дыхание и артикуляция
Урок 3 Речь в кадре

​

Пакет при тревоге обновленный включает 3 аудиосеанса гипноза:
«Тревога растворяется»
«Адаптация к стрессовым ситуациям»
«Расслабляющий и ресурсный»

«Тревога растворяется»
Аудиосеанс «Тревога растворяется» создан для мягкого и эффективного снижения тревоги. В его основе — метод экспозиции, который помогает осознанно «встречаться» с тревогой, а не избегать ее. Ведь чем сильнее мы пытаемся от нее убежать, тем больше она нас охватывает.
Сеанс работает как своеобразное «закаливание»: когда тревога поступает в сознание небольшими порциями, психика адаптируется, а уровень беспокойства снижается. Подобно тому, как тело привыкает к холоду во время моржевания, постепенно тревога перестает захватывать разум.

Во время прослушивания вы учитесь осознанно вызывать тревожные ощущения, делая их более управляемыми. Дополнительно гипноз и глубокое расслабление снимают физическое напряжение, которое всегда сопровождает тревогу.
Рекомендуется слушать сеанс ежедневно в течение недели, в любое время дня, не пропуская дни. Это позволит вам постепенно адаптироваться и ослабить влияние тревожных мыслей. Далее — по собственным ощущениям: при необходимости вы можете возвращаться к сеансу, чтобы поддерживать спокойствие и контроль.
Автор: Алексей Козлов

Адаптация к стрессовым ситуациям
Сеанс имеет классическую трехступенчатую структуру. Он напоминает многослойный пирог, состоящий из нескольких сюжетных линий, плавно переходящих одна в другую: прогулка в лесу, летняя ночь, отдых у воды.
Сеанс направлен на активизацию собственных внутренних ресурсов. Он позволяет нивелировать различные стрессовые ситуации, сделать их малозначительными и второстепенными, способствует адаптации к жизненным переменам, способным выбить из привычной колеи (новая работа, перемена места жительства и т.п.).

Прослушивание сеанса помогает вытеснить состояние напряжения и вернуть веру в собственные силы. И одновременно данный сеанс дарит чувство глубокой расслабленности и отдыха.
Показания: различные стрессовые ситуации, сопровождающиеся чувством тревоги, нестабильности и неуверенности в своих силах, неспособностью адаптироваться, сформировать новое поведение.
Автор: Алексей Козлов.

Расслабляющий и ресурсный
Аудиосеанс направлен на:
расслабление;
достижение целей;
усиление позитивной мотивации;
воплощение желаний;
преодоление препятствий и трудностей, ведущих к цели;
повышение уровня притязаний;
повышение успеха и удачливости в делах;
обретение психологического благополучия.

Аудиосеанс мягко погружает в состояние покоя и безоблачности, уводит из состояния проблем, создаёт атмосферу защищенности и комфорта. Он вмещает в себя целый мир, где желания становятся реальными и достижимыми.
Аудиосеанс помогает по-настоящему чего-то захотеть, поверить в то, что это достижимо. Он позволяет получить силы и энергию для воплощения желаемого.
Аудиосеанс помогает реализации целей, не даёт свернуть на полпути и опустить руки. Он особым образом притягивает удачу воплощения желаний и позволяет оказаться в нужном месте в нужное время. Он оптимальным путём приводит Вас к цели.

Благодаря чему достигается такой эффект?
Аудиосеанс позволяет бессознательно идентифицировать себя, свои психологические проблемы с различными явлениями природы, образами и символами, представленными в сеансе. В последующем происходит трансформация этих образов и символов с помощью особых образных превращений, что и позволяет решить эти проблемы и получить желаемый результат.
Кроме того в аудиосеансе традиционно используются вставные сообщения, фоносемантика текста соответствует универсальным суггестивным текстам (заговоры и молитвы).

В аудиосеансе специально подобраны универсальные символы, которые легко считываются и активизируются бессознательным. Символическое приобретение предметов в аудиосеансе даёт бессознательному посыл, что те возможности, которые даёт этот предмет, теперь есть в Вашем распоряжении, и ими можно будет воспользоваться в нужный момент.
И это только верхушка айсберга психотехнологий, заложенных в данном аудиосеансе. Отмечу, что в аудиосеансе используется принцип золотого сечения и субмодальности сновидений.

Аудиосеанс помогает найти ответы и решения на следующие вопросы:
Как чего-то захотеть?
Как поверить в то, что это достижимо?
Как получить силы и энергию для воплощения задуманного?
Как не свернуть с дороги, ведущей к цели?
Как оказаться в нужное время и в нужном месте, чтобы оптимальным путём достигнуть цели?
Как преодолеть трудности достижения желаемого?
Автор: Алексей Козлов.

​

Проект, благодаря которому женщина обретает энергию, легкость, уверенность и из нового состояния зарабатывает деньги на любимом деле, и создает красивые отношения.

Для кого?

• Нет уверенности в себе и внутренней свободы, кажется, что все вокруг достойны лучшего, но только не ты

• Нет энергии, сил, постоянная усталость, живешь «по-накатанной»

• Уделяешь время всему: учебе, работе, семье, НО ТОЛЬКО НЕ СЕБЕ, не умеешь отдыхать и о себе заботиться

• Нет внутренней опоры и любви к себе

• Не испытываешь счастья, вроде всё хорошо, а внутри совсем ничего не радует

• Чувствуешь себя зависимой от людей, не умеешь быть «САМА С СОБОЙ»

• Постоянно тревожишься, много навязчивых мыслей в голове, не знаешь как с ними бороться

ТВОЕ СОСТОЯНИЕ СЕЙЧАС:

• Не чувствуешь себя любимой, желанной и сексуальной, всё время кажется, что любовь нужно заслужить

• Съела бытовуха, не знаешь как «реанимировать» отношения с партнером

• Не можешь встретить достойного для себя мужчину

• Постоянные мысли «с тем ли человеком я нахожусь»

• Нет понимания, поддержки от партнера, постоянные ссоры, ты забыла, что такое, когда за тобой ухаживают

• Страшно говорить о своих чувствах, желаниях и потребностях, все время кажется, что с тобой что-то не так, «ты не достойна»

• Соглашаешься на то, что есть, хотя в глубине души знаешь, что хочется «по-другому»

ТВОИ ОТНОШЕНИЯ СЕЙЧАС:

• Не знаешь, «кто ты» и «чего ты хочешь по-настоящему»

• Постоянно испытываешь чувство вины из-за своей нереализованности

• Критикуешь себя и свои идеи

• Боишься идти в новое, постоянные мысли «вдруг не получится»

• Часто думаешь «я еще недостаточна…» в знаниях и результатах

• Тебе страшно проявляться, заявлять о себе, продавать, называть цены

• Не получаешь удовольствия от работы, бросаешь всё на полпути, выгораешь

ТВОЯ РЕАЛИЗАЦИЯ СЕЙЧАС:

• Не знаешь, с чего начать в своем деле

• Застряла в доходе и не понимаешь, как вырасти

• Зарабатываешь тяжело, приходится много работать

• Деньги и/или их отсутствие вызывает тревогу

• Устала постоянно сидеть на шее, не понимаешь куда двигаться и как развиваться

• Работаешь через насилие над собой: не с теми людьми, не с тем графиком, не в том месте

• Ходишь на нелюбимую работу, потому что «нет других вариантов»

Спойлер: Программа курса:

О НЕДЕЛЯ:
Вводный вебинар
Практика «Карта личности»
Арт-техника «Внутри меня»
Техника «Зеркальная комната»
Диагностика точки А
Фиксация точки В

1 НЕДЕЛЯ:
Вебинар «3 секрета бесконечной энергии. Что крадет твою энергию?»
Подкаст «Тело и его связь с состоянием»
Практика «Ментальные долги»
Практика «Поток энергии»
Практика «Пространство»
Практика «Соединение»
Практика «3 свечи»
Техника «Заземляющий вопрос»
Техника «Очищение от блоков»
Техника «Сознание»
2 медитации + аудио аффирмация
Комплексы для тела и лица
Результат:
Ты станешь полна энергии и сил!
Забудешь, что такое выгорание и будешь каждый день из удовольствия заниматься делами и задачами.
У тебя снова появятся импульсы, желание, понимание чего ты хочешь и что поистине ТВОе!
Уйдут отеки с тела и лица благодаря комплексам, уйдет лишний вес, тело станет качественнее и более подтянутым.

2 НЕДЕЛЯ:
Вебинар «МЧД: мысли, чувства, действия»
Практика «Голоса»
Практика «5 будильников»
Практика «Пока свеча горит»
Практика «Благодари»
Техника «Ящик»
3 медитация
Результат:
Уберешь все негативные мысли, которые постоянно возникают в голове, создают напряжение и страхи и мешают идти вперед.
Перестанешь испытывать тревогу и страхи постоянно. Начнете чувствовать радость, удовольствие от каждого дня!
Станешь уверенной и легкой!

3 НЕДЕЛЯ:
Вебинар «4 эго-состояния личности.
Как управлять собой?»
Вебинар «Технология работы с программами вашей личности.
Разборы»
Практика «Управление эго-ролями»
Практика «Дневник эго-ролей»
Практика «Триггеры»
Техника «Устранение программ»
Техника «Психологические роли»
Техника «Каналы силы»
Результат:
Начнешь выбирать СЕБЯ. Уберешь свои программы, поймешь свою самоценность и перестанешь быть зависимой от других.
Откроешь в себе привлекательную, манящую и "вкусную" женщину. Обретешь состояние счастья, внутренней гармонии, легкости и свободы.

4 НЕДЕЛЯ:
Вебинар «Как реализовать главный проект твоей жизни - себя?»
Подкаст «Истинная цель»
Практика «Спец.проект «Я»
Практика «Распаковка активов»
Практика «Мой потенциал»
Практика «Мир говорит»
Практика «Прошенный совет»
Практика «Движение»
Практика «Определение своего пути»
Практика «Подсознание говорит»
Техника «Точные действия»
Техника «Нелинейного роста»
Техника «Взятие ресурса из страха»
Техника «Как жить в ресурсе»
Техника «Анима и анимус»
Техника «Маяки»
3 медитации

5 НЕДЕЛЯ:
Вебинар «Как работают деньги:
5 важных уроков о деньгах»
Челлендж на увеличение дохода
Практика «Моя денежная динамика»
Практика «Моя система денег»
Практика «Мои отношения с деньгами»
Практика расстановок «Деньги и я»
Практика «Гибкость мышления»
Техника «Код денег»

6 НЕДЕЛЯ:
Вебинар «И жили они долго и счастливо: 10 правил красивых отношений. Как создавать отношения „навсегда"?»
Упражнение на управление своими границами
Подкаст «Разговор, который даёт результат»
Лонгрид «Как распознать газлайтинг, манипуляции, абьюз и исключит из жизни»
Списков вопросов «Что важно обсудить до вступления в отношения и внутри отношений»
Сценарии для свиданий и секс-свиданий
Челлендж по отношениям, тут будет очень интересно...)
Практика «Мой сценарий»
Практика «Идеальная Я»
Практика «Я ценная»
Практика «Красная зона»
Практика «Моя роль»
Практика «Мама, папа, я вижу силу»
Техника «Зеркало»
Техника «100 требований»
3 медитации

​

ВОСЕМЬ ЧУДЕСНЫХ СОСУДОВ – одно из ключевых понятий китайской медицины.
Они составляют особую группу энергетических каналов с особым расположением,
физиологическими функциями и синдромами поражения.
Знание теории Восьми Чудесных Сосудов дает в руки врача китайской медицины
мощный и эффективный инструмент лечения многочисленных тяжелых заболеваний.

Во время семинара мы:
• Детально познакомимся с Восемью Чудесными Сосудами китайской медицины
• Узнаем в чем состоит их «чудесность»
• Обсудим синдромы поражения Восьми Чудесных Сосудов.
• Разберем принципы и методы лечения с помощью натуральных средств китайской медицины и иглоукалывания.

Данный цикл семинаров рассчитан на специалистов по традиционной китайской медицине,
врачей-рефлексотерапевтов, врачей реабилитологов, валеологов
и всех интересующихся восточными методами лечения и оздоровления.

Автор семинара - Зайцев Сергей Владимирович, кандидат медицинских наук,
длительное время учился в ведущих учебных заведениях традиционной китайской медицины (ТКМ):
Пекинском университете ТКМ, Академии китайской медицины КНР,
Институте китайской медицины Синьцзянского медицинского университета,
Международном Центре Цигуна Возможностей сознания «Хуася» провинции Хэбэй,
В совершенстве владеет современным и древним китайским языком.

С.В. Зайцев – автор многочисленных публикаций и книг по ТКМ. Ведет активную преподавательскую деятельность,
занимается популяризацией восточных методов лечения и профилактики как в России, так и в европейских странах.

​

Базовый курс "Ваш трикотаж" это курс по конструированию, моделированию и обработке трикотажных изделий. Более 35 видео, 10 часов обучающего видеоматериалов.

Курс состоит из теоретической и практической части:
Теоретическая часть это 17 видеоуроков по конструированию основ свободного и приталенного силуэта плечевых и поясных изделий из трикотажа.

Практическая часть - это моделирование и пошаговая обработка 12!!! изделий. Два варианта трикотажных платьев поло, леггинсы+логслив, спортивные брюки+толстовка с капюшоном, Халат+сорочка на тонких бретелях и обработка трёх футболок - приталенной, свободной и оверсайз.

​

На вебинаре будут рассматриваться различные качества и количества имеющейся в ходе лечения Qi. Для пациента наиболее важна Qi года и месяца рождения. Будут предложены формулы для вычисления Ствола и Ветви, соответствующие таблицы и календарь на год, составленные для специалиста по акупунктуре.

Продолжительность: 1 час 30 минут.

​

На вебинаре будут рассматриваться различные патологии беременности и как с ними справляться специалисту по акупунктуре.

На самом деле беременность – это совершенно естественное состояние женщины. Акупунктура оказывает очень благотворное действие на мать и плод, если применяется надлежащим образом. Будут рассмотрены наиболее встречающиеся диагнозы. Вы узнаете, что является причиной тошноты при беременности. Какие чудесные сосуды отвечают за рост плода.

Что делать если вы знаете, что в семье есть генетические заболевания, аутоиммунные заболевания?

Особенности иглоукалывания при беременности. Точки, запрещенные при беременности.

Продолжительность: 1 час 30 минут.

​

Данный вебинар раскрывает частные вопросы лечения заболеваний яичников с позиции Классической китайской медицины.
Будут раскрыты причины болезней, развитие болезней с течением времени,
а также будут даны принципы лечения, сосредоточенного на восстановление здорового состояния пациента,
начиная с последнего заболевания и дисбаланса, и до тех пор, пока Qi не будет полностью уравновешена.
Данный вебинар предназначен тем, кто интересуется как с помощью внутренних потоков дыхания Qi
устранить симптомы, синдромы и заболевания. На вебинаре будут даны точки акупунктуры,
их терапевтические эффекты применительно к заболеваниям яичников.

Продолжительность: 1 час 30 минут.

​

Методичка нужна тебе, если ты:

• Хочешь не просто «сдать и забыть», а понимать, что на самом деле происходит с твоим организмом
• Уже проходил(а) чекапы, но но остались вопросы: что значат цифры, куда смотреть, что менять
• Хочешь разобраться, какие анализы нужно сдать при твоём состоянии, а какие — просто лишняя трата времени и денег
• Хочешь видеть за анализами конкретные шаги: что скорректировать в питании, режиме, привычках, чтобы стало лучше
• Заботишься о себе (или взрослых близких) и хочешь делать это грамотно
• Тебе близок холистический и превентивный подход к здоровью — тот, который работает на предотвращение, а не подключается «когда заболит»

Внутри тебя ждёт:

• Пояснения к анализам: зачем сдавать, что показывает, на что влияет
• Таблицы с оптимальными значениями для женщин и мужчин
• Причины отклонений от нормы и возможные симптомы
• Подсказки: где достаточно изменить образ жизни, а где — лучше обратиться к врачу
• Схемы чекапов для разных состояний: усталость, подавленность и тревожность, выпадение волос

Базовый
Для тех, кто хочет начать разбираться в основных анализах

• Гайд с разбором основных показателей, кроме женских гормонов
• Разбор отклонений от оптимальных значений и как они влияют на здоровье
• Доступ навсегда

​

Методичка нужна тебе, если ты:

• Хочешь не просто «сдать и забыть», а понимать, что на самом деле происходит с твоим организмом
• Уже проходил(а) чекапы, но но остались вопросы: что значат цифры, куда смотреть, что менять
• Хочешь разобраться, какие анализы нужно сдать при твоём состоянии, а какие — просто лишняя трата времени и денег
• Хочешь видеть за анализами конкретные шаги: что скорректировать в питании, режиме, привычках, чтобы стало лучше
• Заботишься о себе (или взрослых близких) и хочешь делать это грамотно
• Тебе близок холистический и превентивный подход к здоровью — тот, который работает на предотвращение, а не подключается «когда заболит»

Внутри тебя ждёт:

• Пояснения к анализам: зачем сдавать, что показывает, на что влияет
• Таблицы с оптимальными значениями для женщин и мужчин
• Причины отклонений от нормы и возможные симптомы
• Подсказки: где достаточно изменить образ жизни, а где — лучше обратиться к врачу
• Схемы чекапов для разных состояний: усталость, подавленность и тревожность, выпадение волос

Расширенный
Для тех, кто хочет глубоко понять своё состояние, включая гормональный фон

• Гайд с разбором основных показателей, включая подробный разбор женских гормонов
• Разбор отклонений от оптимальных значений и как они влияют на здоровье
• Рекомендации по образу жизни: питание, стресс, сон, движения — всё, что поможет при отклонении от оптимальных значений
• Полная картина того, что происходит с вашим организмом
• Доступ навсегда

​

Теоретический онлайн-курс «Когнитивная архитектура» — видеотренинг, после которого вы расставите все точки над i не только в отношениях с телом и танцем, но и со своим собственным Я.

Это авторский теоретический курс из двух частей о нашей психике (сознание и бессознательное) и о том, как она формирует нашу картину мира в жизни и творчестве.

Я делюсь своим опытом, привожу собственные примеры и объясняю своим простым языком сложное.

Запасайтесь рабочей тетрадью — в курсе много письменных заданий, вопросов и информации для конспектирования

Меня зовут
Кристи Натараджа

Я — ЖЕНЩИНА, ВЛЮБЛЁННАЯ В ТАНЕЦ
Уже более 15 лет я профессионально исследую, преподаю и развиваю навык, природу танцевальной импровизации.

Я — самоучка, и мой путь танца начался с хип-хоп культуры.
Именно она дала мне фундамент свободного, вне всяких рамок, движения — фристайла. Побеждая на батлах всероссийского и мирового масштаба, я стала постоянно приглашённой ведущей мастер-классов, а также судьёй известных танцевальных фестивалей.