Новые складчины | страница 4

​

Познакомимся с интересными современными художниками: от Кита Харинга до Бэнкси. Изучим их стиль, работу с цветом и создадим на страницах скетчбуков собственные яркие работы.

Описание смены
Июль — это арт-приключение!
Мы продолжаем изучать цвет, но вместо природы — мир современного искусства.

Каждый урок — это встреча с новым художником, новым стилем и новым способом смотреть на творчество.
От абстракции до поп-арта — попробуем себя в самых разных техниках и создадим коллекцию работ, от которой сложно будет оторваться!

• 8 видеоуроков, полных вдохновения, лайфхаков и интересных фактов;
• уроки открываются по вторникам и четвергам;
• знакомство с разными художниками и творческими техниками;
• доступ к урокам от 90 дней до 365 дней;
• закрытый чат поддержки в телеграм.

Для кого подходит?
Для детей от 7 лет — уроки не требуют дополнительных знаний и подготовки.
Если вашему ребенку меньше 7 лет и вы хотите присоединиться, просто будьте готовы ему помочь или разделить выполнение каждого задания на несколько этапов. Вам обязательно понравится.

​

Вас ждёт полёт фантазии: вы придумаете города будущего, конфетные фабрики и даже космические миры, осваивая акварель, маркеры и коллажи. Каждый участник — творец собственной креативной вселенной!

Описание смены
Смена посвящена фантазии, цвету и творческой смелости! Каждый урок — это новый мир, который участники смогут придумать и нарисовать так, как никто другой! Мы построим города будущего, откроем конфетные фабрики и, конечно, отправимся в космос! Будем работать с акварелью, маркерами, использовать смешанные материалы и создавать коллажи — выбирай то, что нравится!

• 8 видеоуроков, полных вдохновения, лайфхаков и интересных фактов;
• уроки открываются по вторникам и четвергам;
• доступ к урокам от 90 дней до 365 дней;
• закрытый чат поддержки в телеграм.

Для кого подходит?
Для детей от 7 лет — уроки не требуют дополнительных знаний и подготовки.
Если вашему ребенку меньше 7 лет и вы хотите присоединиться, просто будьте готовы ему помочь или разделить выполнение каждого задания на несколько этапов. Вам обязательно понравится.

​

Обертывание голубой глиной – это эффективный метод ухода за кожей, который использует уникальные свойства голубой глины для очищения, увлажнения и тонизирования кожи.
Голубая глина богата минералами, такими как кремний, магний, кальций и другие, которые способствуют здоровью кожи.
Одной из особенностей обертывания голубой глиной является ее способность очищать поры, удалять токсины и излишки жира, благодаря абсорбирующим свойствам глины.
Это делает процедуру особенно полезной для жирной и проблемной кожи.

Чему вы научитесь

• В этом курсе я расскажу и покажу, как подготовить глину к процедуре.
• Как правильно нанести ее на кожу, время проведения процедуры.
• Как делать замеры и отслеживать результат после процедуры.
• Рассмотрим все противопоказания.
• Где можно приобрести косметику и аксессуары для обёртываний.
• Расскажу о необходимости аптечки в кабинете и оказании первой медицинской помощи.

О курсе
Этот курс познакомит Вас с эффективной техникой обертывания голубой глиной.

Данные знания можно монетизировать даже не имея своего салона. Вы можете предлагать свою помощь для родных, друзей и знакомых.

Курс состоит из 4 модулей, в которые вошли теория и обязательный практический модуль в формате видео-уроков.

Обучающие видео-уроки нужно внимательно изучать, повторяя за преподавателем. Онлайн формат позволяет Вам выбирать удобное время занятий; практиковать и оттачивать свои навыки столько времени, сколько посчитаете нужным.

Теоретическая часть изложена структурированно и простым языком для легкого восприятия. Важно внимательно изучить теорию и ответить на несколько вопросов, чтобы лучше усвоить материал.

Программа курса
Введение

1. Приветсвие на курсе
2. Что такое обертывание голубой глиной

Подготовка к процедуре обертывания

1. Опрос клиента(бланк), бумажный след, замер
2. Душ или кедровая бочка

Видео по обертыванию голубой глиной

1. Обёртывание голубой глиной

Дополнительная информация для массажиста

1. Противопоказания к обертыванию голубой глиной
2. Первая помощь и аптечка в кабинете + тестовые задания
3. Требования к косметическим средствам и инструментам.

​

Хотите иметь универсальный манекен для пошива и демонстрации одежды, нижнего белья, головных уборов и украшений, который в точности повторяет женское тело? Его можно сделать дома, следуя инструкциям от BetterSew!

Манекен для пошива одежды изготавливается из легкодоступных и недорогих материалов. Гибкая внешняя оболочка позволяет вставлять булавки под любым углом и на любую глубину, моделировать одежду (в том числе методом манекена или муляжа). Благодаря сочетанию внутренней рамы и внешней оболочки манекен имеет размеры и параметры стандартной фигуры.

Вы можете выбрать размер груди (чашка AA, A или B) и расположить их на туловище так, как вам нужно. Манекен традиционно устанавливается на подставку, но вы можете легко использовать манекен без подставки, просто поставив его на стол или пол.

Пожалуйста, обратите внимание, что манекен разделён на части. В комплект входят инструкции и выкройки для туловища, чехла для него, головы с чехлом и пары съёмных рук с чехлами.

Прилагается таблица размеров, рекомендации по измерению и список материалов, необходимых для изготовления (во вложении к теме)

После оплаты вы сможете загрузить архив, содержащий:

• шаблоны, подготовленные для печати на принтере формата A4, Letter или плоттере;
• подробные иллюстрированные инструкции;
• видеоурок;
• план планировки для экономии материала.

Язык английский (но все понятно)

​

Очищение перчаткой Кесе – это древний метод скрабирования, который используется для глубокого очищения кожи и стимуляции кровообращения.
Польза очищения перчаткой Кесе заключается в том, что при помощи нежных, но эффективных массирующих движений она помогает удалить ороговевшие клетки кожи, очистить поры, улучшить ее текстуру и цвет, а также стимулировать регенерацию клеток.
Благодаря этому кожа становится более гладкой, мягкой и упругой.

Чему вы научитесь

• Подберем перчатку и мыло.
• Последовательности выполнения техник
• Какие использовать полотенца и одноразовые принадлежности
• Рассмотрим все противопоказания к скрабированию
• Где можно приобрести косметику и аксессуары для массажа
• Первая помощь и аптечка в кабинете.

О курсе
Цель курса - научить вас спа-процедуре, которую можно предлагать, как самостоятельную услугу, так и дополнительную к основному массажу.
Прохождения данного курса достаточно, чтобы после небольшой практики применять его в работе.
Курс состоит из 4 модулей, в которые вошли теория и обязательный практический модуль в формате видео-уроков.
Обучающие видео-уроки нужно внимательно изучать, повторяя за преподавателем. Онлайн формат позволяет Вам выбирать удобное время занятий; практиковать и оттачивать свои навыки столько времени, сколько посчитаете нужным.
Теоретическую часть я постаралась структурировать и донести понятным языком.

Программа курса
Введение

1. Приветсвие на курсе
2. Что за перчатка Кесе? Показания и польза от очищения перчаткой

Подготовительный этап перед началом массажа.

1. Опрос клиента и бумажный след + бланк (тест)
2. Душ или кедровая бочка

Перчатка Кесе

1. Подготавливаем кожу к скрабированию
2. Работаем с перчаткой Кесе

Дополнительная информация для массажиста

1. Противопоказания к скрабированию перчаткой Кесе
2. Первая помощь и аптечка в кабинете + тестовые задания
3. Требования к косметическим средствам и инструментам.

​

Формат МК PDF + видеоуроки.
Юбка связана в технике поперечного вязания филейным узором. Состоит из двух отдельных полотен, имеет боковые вытачки. В боковом шве вставлена молния, по линии талии пришивается широкая резинка.
✔️Уровень сложности: выше среднего.
✔️Для вязания используется любая пряжа летнего состава. Метраж 100 гр. 400-500м.
✔️Оригинальная пряжа в МК: Пряжа Нежность Семёновская хлопок/вискоза, 100 гр. 400 м., крючок ✓1,75. Расход 610 гр., длина юбки 88 см. Обхват бедер 108 см. (Размер 50).
✔️ Мастер-класс расчетный. Вы сможете сделать расчет самостоятельно по моему примеру на любой размер и любую пряжу.
✔️МК подробный, в формате PDF. Имеет 9 видео с голосовым сопровождением, которые помогут вам облегчить процесс (находятся в группе в телеграмм). 20 страниц описания со схемами, чертежами и фото.

​

Курс даст вам знания и инструменты для изменения вашего отношения к своей внешности.
Вы изучите основы здорового самовосприятия и получите доступ к набору практических упражнений

Чему вы научитесь

• Поймете, как формируется ваше отношение к своей внешности, какие факторы на него влияют и как негативные мысли и убеждения подрывают вашу самооценку.
• Научитесь распознавать автоматические негативные мысли о своей внешности и заменять их на более позитивные, реалистичные и конструктивные.
• Научитесь распознавать голос внутреннего критика и разрабатывать стратегии для его смягчения и перенаправления.
• Научитесь осознавать и переключать свое внимание от сравнения с другими к своим собственным ценностям, достижениям и уникальным особенностям.
• Научитесь анализировать и деконструировать навязанные стандарты красоты, выявлять манипулятивные техники и формировать собственное понимание привлекательности.
• Научитесь ценить свое тело за его функциональность, силу и уникальность, а не только за соответствие внешним стандартам.
• Овладеете эффективными техниками снятия эмоциональных блоков, тревоги и стресса, связанных с негативными мыслями о своей внешности.
• Освоите широкий спектр практических упражнений и техник, таких как когнитивная реструктуризация, медитация осознанности тела, визуализация, прогрессивная мышечная релаксация и EFT.

О курсе
«Теория и практика принятия своей внешности» — это комплексный курс, который поможет вам изменить свое отношение к своей внешности и обрести уверенность в себе.

Мы начнем с основ психологии самовосприятия, разберем механизмы формирования негативных мыслей и убеждений, а затем перейдем к практическим упражнениям, которые помогут вам перестроить свой образ себя, освободиться от сравнений и стандартов, полюбить и принять свою уникальную красоту.

Этот курс – ваш персональный путеводитель к гармонии с собой и своим телом.

Этот курс будет полезен, если вы:
- Страдаете от низкой самооценки из-за своей внешности.
- Испытываете тревогу или стресс, связанные с внешним видом.
- Хотите развить более здоровое и позитивное отношение к своему телу.

Программа курса
Фундамент принятия себя

1. Вступление
2. Зеркало правды
3. Внешность в контекстеДемо-доступ
4. Уникальность человека. Многогранный взгляд
5. Мой уникальный код
6. Уверенность в себе. Интегративный взгляд на самовосприятие
7. Психология критики
8. Комплексы
9. Заключение

Практика

1. Вступление
2. Техники когнитивной реструктуризации
3. Голос критика внутри
4. Сравнение – вор счастья
5. Критический взгляд на образы красоты
6. Язык уверенности в себе
7. Мой манифест красоты. Создание личного кодекса привлекательности
8. Нейро-скульптура тела
9. Сенсорная перепрошивка
10. День без сравнений
11. Когнитивный рефрейминг с биологической обратной связью
12. Зеркальная нейронная активация
13. Прогрессивная мышечная релаксация с визуализацией
14. Эмоциональная свобода (Техника эмоциональной свободы - EFT)
15. Заключение

​

Этот курс – ваш персональный гид по психологии самопомощи.
Научитесь принимать себя, управлять стрессом и тревогой, и раскройте свой потенциал, чтобы жить полной, счастливой и эффективной жизнью

О курсе
Этот курс – ваш компас в мире психологии самопомощи, предлагающий проверенные инструменты и знания для обретения внутренней гармонии и повышения эффективности во всех сферах жизни. Мы не обещаем мгновенного превращения в супергероя, но гарантируем, что вы научитесь лучше понимать себя, управлять своими эмоциями, справляться со стрессом и двигаться к своим целям более уверенно и осознанно.

Почему стоит выбрать именно этот курс?

В отличие от многих других курсов, мы предлагаем сбалансированный подход, сочетающий в себе:

• Практичность. Теория подкреплена конкретными техниками и упражнениями, которые вы сможете применять в своей повседневной жизни.
• Четкая подача. Уроки-лонгриды позволяют детально разобраться в каждой теме, при этом предоставляя теоретический фундамент «без лишней воды».
• Широкую применимость. Этот курс будет полезен как тем, кто стремится к личностному росту и формированию устойчивой психологической опоры, так и тем, кто хочет научиться оказывать поддержку своим близким и друзьям.

Что вы приобретете после окончания курса?

• Точки опоры в контексте понимания себя, своих ценностей и своих эмоций.
• Навыки управления стрессом и тревогой, позволяющие сохранять спокойствие и продуктивность в любых ситуациях.
• Инструменты для преодоления прокрастинации, развития самодисциплины и достижения поставленных целей.
• Уверенность в себе и своих силах, а также способность оказывать эффективную поддержку другим людям.

Структура курса:

Курс состоит из трех модулей:

1. Основы самопознания и принятия себя. Вы исследуете свою личность, ценности и убеждения, научитесь принимать себя с любовью и состраданием, а также распознавать и управлять своими эмоциями.
2. Инструменты для управления стрессом и тревогой. Вы освоите техники быстрого реагирования на стрессовые ситуации, практики восстановления и расслабления, а также стратегии работы с тревогой.
3. Развитие навыков для повышения личной эффективности. Вы научитесь управлять своей энергией, преодолевать прокрастинацию и развивать самодисциплину и силу воли.

Этот курс – инвестиция в себя и свое будущее. Начните свой путь к более счастливой, здоровой и успешной жизни уже сегодня!

Программа курса
Основы самопознания и принятия себя

1. Введение
2. Кто Я? Исследуем свою личность и ценностиДемо-доступ
3. Принимаем себя. Самосострадание и преодоление самокритики
4. Наши мысли. Осознаем и меняем негативные установки
5. Эмоциональный компас. Учимся распознавать и понимать свои эмоции
6. Заключение

Инструменты для управления стрессом и тревогой

1. Введение
2. Техники быстрого реагирования на стрессовые ситуации
3. Практики для восстановления и расслабления
4. Работа с тревогой
5. Заключение

Развитие навыков для повышения личной эффективности

1. Введение
2. Управление энергией
3. Преодоление прокрастинации
4. Самодисциплина и сила воли
5. Заключение

​

Футболка (джемпер с коротким рукавом) свободного облегания, вяжется по кругу снизу вверх. Рукава вяжутся отдельно. Обработка выполнена простой кеттлевкой.

Описание представлено в виде текста и схем попетельное и порядное, составлено в формате pdf, с подробными ВИДЕО ВСЕГО ПРОЦЕССА.
Поддержка по данному описанию не предоставляется.

Уровень сложности: 4/5 выше среднего

Навыки:
Вязание лицевых/изнаночных петель
Чтение схем

Размеры: единый размер, ширина изделия 60 см

Плотность вязания:
Узор Ажур: 30 п. * 40 р. = 10*10 см (спицы № 3.5 мм )

Рекомендованная пряжа:
Кашемир CARDIFF small (100% кашемир, 170 м / 25 г) - 10 мотков
Кашемир бобинный Coarsehair LP (100% кашемир, 550 м / 100 г) - 270г
CREALINO LANG (100% лен, 165 м / 50 г) - 10 мотков

Альтернативная пряжа:
VERESK GEM Vagawool (100% шерсть ягненка, 350 м / 50 г в 1 нить) - 250 г
Любые другие неэластичные виды пряж, подходящие для вязания в заданной плотности.

​

Вы освоите искусство сторителлинга, научитесь создавать увлекательных персонажей, строить захватывающие сюжеты и применять свои навыки в самых разных сферах – от литературы до бизнеса

Чему вы научитесь

• Определите основные элементы истории (сюжет, персонажи, тема, конфликт).
• Примените различные сюжетные структуры (трехактная структура, путь героя) для построения своих историй.
• Разработаете убедительных и запоминающихся персонажей.
• Сконструируете захватывающие сюжетные линии, используя различные техники повествования (флешбэки, флешфорварды, нелинейное повествование).
• Сравните разные подходы к сторителлингу и выберете наиболее подходящие для ваших целей.
• Сформулируете главную идею (мораль) своей истории.
• Адаптируете свои истории под конкретную целевую аудиторию.

О курсе
Этот курс создан для тех, кто хочет научиться рассказывать истории, которые запоминаются. Независимо от того, хотите ли вы писать романы, создавать сценарии, продвигать свой бизнес или просто лучше общаться с людьми, сторителлинг – это ключевой навык.

Что вы найдете на этом курсе:

• Только самое необходимое. Мы не тратим время на лишнюю теорию. Курс сфокусирован на практических инструментах и техниках, которые вы сразу сможете применить.
• Простая и понятная структура. Курс разбит на логичные модули, каждый из которых содержит теорию, практику, тесты.
• Упор на самостоятельное изучение. Курс разработан таким образом, чтобы вы могли учиться в своем темпе, в удобное для вас время.
• Минимум воды, максимум пользы. Мы предлагаем концентрированную информацию, которая поможет вам быстро освоить основы сторителлинга и начать создавать свои собственные истории.

Для кого этот курс
Вы хотите научиться создавать истории, которые захватывают внимание. Вы хотите использовать сторителлинг в своей работе или бизнесе. Вы цените структурированную и понятную информацию.

Программа курса
Основы сторителлинга. От идеи до персонажа

1. Вступление
2. Что такое сторителлинг и зачем он нужен?Демо-доступ
3. Поиск идей
4. Создание персонажей: от типажа к личности
5. Конфликт и сюжет: основа любой истории
6. Мини-проект
7. Заключение

Инструменты писателя. Техники и приемы

1. Вступление
2. Язык и стиль: как писать ярко и образно
3. Диалоги
4. Описание
5. Ритм и темп
6. Мини-проект
7. Заключение

Структура и композиция

1. Вступление
2. Классические сюжетные структуры
3. Нелинейные истории
4. Элементы истории
5. Работа с аудиторией
6. Мини-проект
7. Заключение

Практическое применение сторителлинга

1. Вступление
2. Сторителлинг в бизнесе
3. Сторителлинг в социальных сетях
4. Сторителлинг в публичных выступлениях
5. Финальный проект
6. Заключение

Дополнительные материалы

1. Шаблоны для разработки персонажей и сюжетных линий
2. Чек-листы для проверки качества истории

​

• Восприятие
  Подбор очков с учетом особенностей зрения или для защиты от ультрафиолета, корректной посадки на лице – правильный, но не полный. Никакой иной аксессуар так не повлияет на восприятие лица, а вследствие, и характера человека, как очки.
• Впечатление
  Очки способны подчеркнуть или видоизменить геометрию лица, проявить или скрыть определенные нюансы внешности, задать некое впечатление от человека.
• Стиль
  А если подбирать очки в том числе и в соответствии со стилем в одежде и с учетом украшений, то можно создать гармоничные, эстетически красивые образы.

О чем этот курс?
На курсе вы узнаете все нюансы подбора очков, поймете, какие оправы будут работать на вашу внешность, а не против нее. Вы научитесь подбирать очки для создания нужного впечатления с учетом особенностей лица и характера, узнаете, как учитывать стиль очков в комплекте и как их сочетать с украшениями.

Программа курса

Модуль 1. "Очки и внешность"
Подбор оправ по геометрии лица - как выбрать оправу, которая подчеркнет или откорректирует черты лица. Какие очки испортят вашу внешность.
основные правила подбора очков
выбор размера и толщины оправы
коррекция узко- или широко поставленных глаз
как подчеркнуть или откорректировать форму лица с помощью очков
оправы для угольного или плавного лица
контраст формы лица и оправы
как подчеркнуть отдельные черты лица с помощью очков
вытянутость или компактность черт лица – какие оправы выбрать
почему возникает эффект ботаника или строгой учительницы
эффект безоправных очков

Модуль 2. "Имидж и очки"
Как транслировать нужный посыл и не выглядеть "строгой учительницей" или "ботаником".
как форма очков влияет на впечатление
как придать лицу нужное впечатление с учетом внешности: имиджевые очки для руководителя
как подобрать нужные очки, если внешность нестрогая
какие очки подойдут для свидания
очки для проявления определенных черт характера

Модуль 3. "Очки и стиль"
Как подобрать очки (в том числе солнцезащитные) к стилю в одежде
универсальные и стилистически окрашенные очки
какие очки выбрать, если сформирован стиль в одежде
индивидуальный стиль: почему идеальная оправа для лица не всегда лучше, чем идеальная оправа для стиля
линейность и ритмы: как подобрать очки с учетом элементов одежды

Модуль 4. "Украшения и очки"
Как корректно объединять в комплекте очки и серьги или колье.
универсальные и стилистически окрашенные очки
какие очки выбрать, если сформирован стиль в одежде
индивидуальный стиль: почему идеальная оправа для лица не всегда лучше, чем идеальная оправа для стиля
линейность и ритмы: как подобрать очки с учетом элементов одежды

Кого я жду на курсе?
Знания, полученные на курсе, одинаково полезны и женщинам, и мужчинам любого возраста. Более того, родители смогут более осознанно подходить к подбору очков для детей, прививая им вкус с детства.

Автор курса: Марина Никулина
Стилист-имиджмейкер, кандидат экономических наук, имеет два высших образования, включая образование в области стилистики. Имеет опыт работы стилистом для крупных европейских маркет-плейсов.
Автор блога о стиле и красоте на платформе youtube.

Доступ к материалам - 90 дней
Полный курс + задания

​

Мастер-класс по вязанию, женский кардиган спицами + Совместник в телеграмм (вступление в группу по желанию).
Женственный свободный кардиган крупной вязки из мохеровой пряжи с V-образным вырезом и классическим рукавом с красивым узором. Застёжка на пуговицы по желанию.
Длина кардигана на ваш вкус – он может быть короткий, выше колена или длинный в пол.

Вязать легко! Спицы 7-8. Всё получается быстро и удовольствием!
Пошаговое видеосопровождение, показана техника выполнения пуговиц.

РАЗМЕРНЫЙ РЯД: от 38 (XXS) до 60 (5XL).

Данную модель кардигана можно вязать и на больший размер - до ОГ 140 см.

Изделие вяжется поворотными рядами, сверху вниз. Конструкция рукава – реглан.
Ширина рукава корректируемая - можно сделать как на фото или поуже.

Плотность вязания: 16 петель х 20 рядов в в образце 10*10 см.

Пряжа: любой мохер в 2-3 сложения нити, можно добавить декоративную нить с микропайетками, бусинами или люрекс. Все рекомендации очень подробно даны в МК.
Также кардиган можно связать на лето из полухлопка Gazzal Jeans Plus, добавив при желании декоративную нить.

Мастер-класс красиво оформлен в формате PDF и читается на любых устройствах, в том числе на телефоне.

Уровень - НОВИЧОК +.

​

Курс для продвинутых шахматистов, чей рейтинг в онлайн шахматах достиг отметки 1800 и выше и которые хотят дойти до рейтинга 2400+ на lichess.org или chess.com

На курсе вы получите и отработаете с помощью упражнений навыки игры в неожиданных дебютных ситуациях, острых позициях миттельшпиля, сложном эндшпиле (когда на доске остались и ладьи, и легкие фигуры), а также получите базу знаний по шахматной стратегии, которая поможет Вам дойти до уровня игры 2400+ на онлайн-сайтах lichess.org или chess.com, или же стать КМС или даже FM в живых турнирах.

О чем этот курс?
Мы начнем с формирования правильных установок в понимании шахмат (точная оценка позиции, составление плана игры в соответствии с этой позицией, понимание важности нематериального перевеса и т.д.).
Затем перейдем к ключевым болевым точкам шахматистов, которые имеют рейтинг 1800-2000 и не могут продвинуться дальше - слабой игре против неожиданных дебютных вариантов, ошибкам в острой части миттельшпиля и разыгрывании окончаний, как теоретических, так и (особенно!) - сложных, где на доске не по королю и по одной фигуре, а по 3-4 фигуры у каждого соперника.
Дальше мы перейдем к изучению типичных стратегических ситуаций - захвату и развитию инициативы, игре в позициях с разноцветными слонами (этот тип позиции может возникнуть по желанию одного из соперников почти всегда, и он не только про окончания, но и про середину игры), игре в худших позициях, типичных ситуациях при атаке на королевском и ферзевом фланге.
Вишенкой на торте шахматной стратегии является глава про выгодные соотношения фигур - Вы научитесь реализовывать перевес ферзя с конем над ферзем и слоном, преимущество двух слонов или ладьи и слона над ладьей и конем, а также узнаете исключения из этих правил.

Программа курса

• Модуль 1. Понимание шахмат
  Рассмотрим убеждения, которые помогают принимать правильные решения в шахматах
• Модуль 2. Как бороться с трудностями в дебюте
  Сложные моменты игры в первые 10-15 ходов
• Модуль 3. Острый миттельшпиль - самый важный отрезок партии
  Модуль почти целиком состоит из упражнений, которые развивают Вашу силу игры в критические моменты партии
• Модуль 4. Игра в классических окончаниях
  Учимся играть в теоретических окончаниях, когда у каждой стороны короли, пешки и по одной фигуре
• Модуль 5. Игра в сложных окончаниях
  Учимся играть сложные позиции без ферзей, когда у каждой стороны по 3-4 фигуры, помимо королей и пешек
• Модуль 6. Инициатива. Как получить и развить
  Главная задача в миттельшпиле - захватить инициативу. Учимся это делать и использовать
• Модуль 7. Выгодные и невыгодные соотношения фигур
  Какие фигуры выгодно сочетаются друг с другом? И как использовать 2-3 фигуры вместе?
• Модуль 8. Самый частый тип позиции в шахматах. Обязательно знать!
  Позиции с разноцветными слонами в миттельшпиле могут возникнуть в каждом дебюте, и часто для этого нужно желание всего одной стороны. Причина, почему мы не видим разноцвет в каждой партии - многие не знают как при нем играть, да еще и боятся ничейных стереотипов о разноцвете (что отчасти правильно - но только в эндшпиле и без тяжелых фигур
• Модуль 9. Игра в худшей позиции
  Как играть, если у соперника перевес?
• Модуль 10. Профилактическое мышление и как его развивать
  Как научиться думать о планах соперника и предотвращать их
• Модуль 11. Типичные приемы атаки королевского фланга
  Сборник типичных планов при атаке королевского фланга
• Модуль 12. Типичные приемы атаки на ферзевом фланге
  Сборник типичных планов при атаке ферзевого фланга
• Групповой урок №1. 4 апреля 2025 года
  Перейдите по ссылке в зум, устанавливать ничего не надо
• Групповой урок №2. 11 апреля 2025 года
  Тонкости расчета вариантов
• Групповой урок №3. Как работать над дебютом 18 апреля 2025
  Расскажу и покажу алгоритм самостоятельной работы над дебютом
• Групповой урок №4. Профилактическое мышление. 25 апреля 2025

Автор курса: Сергей Кривенко
Мастер и Тренер FIDE, воспитал медалистов юношеских первенств мира по быстрым шахматам и блицу, чемпионов Москвы среди юношей и девушек. Более 15 лет тренерского опыта.

​

Это реплика на известную модель бренда CHANEL.
Вязать будем один размер,который подойдет на 46,48,50р.и даже на 52.
Всё зависит от желаемой свободы облегания. Если вязать из более тонкой пряжи,можно получить изделие на размер 42-44.
Изделие вяжется снизу вверх отдельными деталями.
Пряжа: хлопок/100%
Вес: 468г + образцы

​

Кому будет полезно?
Начинающим специалистам. Если вы хотите получить востребованную профессию с нуля
Мастерам из смежной сферы. Которые хотят переквалифицироваться и получить дополнительную высокооплачиваемую профессию
Мастерам из сферы инженерных коммуникаций с опытом. Если уже знаете основы и имеете практический опыт, но хотите систематизировать и упорядочить свои навыки, а также увеличить доход

Что вы получите после прохождения обучения:
Сможете построить полноценную систему отопления в домах до 250 кв.м с нуля
Поймете, сколько стоит ваша работа и почему, научитесь доносить ценность своих услуг заказчику
Получите полный список инструментов, которые понадобятся для выполнения работ.
Узнаете о том, как НЕ надо делать - мы покажем все типичные ошибки и разберем их на реальных примерах.

Программа курса:

- 1 модуль. Введение в специальность
Введение
Теплоноситель. Основной принцип работы и устройство систем отопления.
Основной принцип работы и устройство систем внутреннего газоснабжения
Результат:
Поймете базовые физические явления, на которых построена система, научитесь разбираться в единицах измерения, необходимых для работы с системами отопления. Поймете границу своей правовой юрисдикции при работе с газовыми службами

- 2 модуль. Оборудование санитарно-технических систем
Результат:
Научитесь разбираться в отдельных частях системы отопления. Сможете отличать качественный материал от контрафакта. Научитесь оптимизировать материал для каждого конкретного случая

- 3 модуль. Системы отопления
Виды системы отопления
Котельные
Расчет оборудования
Результат:
Научитесь разбираться в видах систем отопления, расчитывать и подбирать правильное оборудование по всем необходимым параметрам

Авторы: Сергей Усиков. Преподаватель НИУ МГСУ. Кандидат технических наук, доцент в НИУ МГСУ, лучшем строительном университете России.
Виталий Егоров. Профессиональный монтажник. Автор канала Будни Сантехника, лидер мнений с аудиторией более 200 тысяч человек.

Тариф "Теория"
Получение необходимой теоретической базы
80 часов качественных уроков онлайн
Тестирование после каждого урока
Безлимитная поддержка вашего куратора
Дополнительные материалы к каждому уроку

Продажник