Начните питаться разнообразными белковыми блюдами, которые работают на здоровье, без диет и готовки «каждому отдельно»
Что вас ждёт на курсе:
Программа курса:
- 50+ рецептов вкусных и сбалансированных блюд для завтраков, обедов и ужинов из обычных продуктов, которые едят дома каждый день
- Короткие и понятные уроки без перегруза и простым языком: что, зачем и почему работает именно так
- Готовые гайды от списка покупок до приготовления блюд, чтобы не думать и не сомневаться
- Конструктор рациона, с которым вы сможете собирать питание под себя и семью, а не жить по жёсткому меню
- Инструкции по заготовке и хранению еды, чтобы готовить реже, тратить меньше времени и не выбрасывать продукты
- Поддержка нутрициолога в группе с ответами на вопросы и разбором реальных ситуаций, а не «в общем и целом»
Бонусы:
- Вводный модуль
- Модуль №1. Фундамент белкового рациона. Почему белок — главный нутриент.
- Модуль №2. «Секрет молодости из моря: строим рацион на рыбном белке»
- Модуль №3. «Птица как источник здоровья: от выбора до идеального блюда»
- Модуль №4. «Красное мясо и субпродукты: готовим с умом для идеального усвоения»
- Модуль №5. «Дичь и кролик: как готовить дичь для максимальной пользы при проблемах с пищеварением»
- Модуль №6. «Растительный белок без вздутия: как переваривать и усваивать на 100%»
- Модуль №7. «Углеводы: друзья или враги? Как получить энергию без скачков сахара и набора веса»
- Модуль №8. «Жиры на вашей кухне: от выбора масла до крепких сосудов»
- Модуль №9. Конструктор завтрака/обеда/ужина: выстраиваем режим питания без стресса
- Кулинарные премудрости
- Дневник питания
- 3 эфира с нутрициологом
Тариф Стандарт
- Все про белок, жиры, углеводы + 53 рецепта
- Модуль №1-9
- Бонусы:
- Кулинарные премудрости
- Дневник питания
- 3 эфира с нутрициологом
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины
Страница 1 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Здоровая кухня. Тариф Стандарт (Татьяна Василенко, Алексей Сотников)
23 фев 2026 в 00:59
Ответов: 0 -
[diva.school] Мастер естественного омоложения, 18 поток 2025-2026. Тариф Базовый (Ирина Довгалева)
23 фев 2026 в 00:22
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FWa3CW7d.png&hash=1d50c0a198ccb39e927da3fea010c464&v=4)
Профессия МЕО – счастливый шанс
1. Для тех, кто хочет развиваться в современной актуальной профессии
(косметологи, массажисты остеопаты, тренеры и др.)
- Вы станет уникальным специалистом на растущем рынке anti-age услуг
- Сможете работать с клиентами из любой точки мира по удобному графику
- Обучитесь авторской методике диагностики возрастных изменений, которая обеспечит вашим клиентам гарантированный результат
- За счет новых навыков вы увеличите стоимость своих услуг и количество клиентов
- Избавитесь от напряжения и усталости
- Обретете дело, которое приносит и удовольствие и доход
- Будете приносить пользу людям и зарабатывать при этом
- Начнете наслаждаться своим видом в зеркале
- Получите возможность делать мир вокруг себя лучше
1 Предобучение (причины старения и техники работы с лицом)
2 Вводный (биомеханика старения и зачем проявляться в соцсетях)
3 Анатомия лица
4 Анатомия тела и типы осанки
5 Причины возрастных изменений
6 Чемоданчик упражнений: против поплывшего овала лица, опущенных углов рта, морщин около губ, носогубных складок, морщин у глаз, носослезок, суфов, синяков под глазами, морщин гордецов, морщин на лбу
7 Маркетинговая коробочка (шаблоны, скрипты, алгоритмы)
8 Выбор социальных сетей для органического продвижения
9 Базовые навыки для создания «продающих» текстов и видео
10 Активное продвижение
11 Психосоматика возрастных изменений
12 О влиянии эндокринной системы на внешность
13 Юридические аспекты деятельности
14 Тайм-менеджмент
Ссылка на тему: [diva.school] Мастер естественного омоложения, 18 поток 2025-2026. Тариф Базовый (Ирина Довгалева)Ответов: 0 -
[baby_toys_nt] Птенчики (Надежда Панкова)
23 фев 2026 в 00:20
МК представляет собой PDF - файл, состоящий из 23 страниц;
содержит более 80 фото, видео нет;
уровень сложности - легкий.
Включает в себя:
- подробное описание игрушек, по которым вы сможете связать 4-х разных птенчиков (утенка, гусенка, цыпленка, пингвиненка);
- подробное описание аксессуаров.
Данное описание не содержит уроков по вязанию, предназначен для тех, кто владеет основными навыками вязания крючком.
Ссылка на тему: [baby_toys_nt] Птенчики (Надежда Панкова)Ответов: 0 -
[Snejnaya_ toys] Леопарды Лео и Лея (Снежанна Николаева)
23 фев 2026 в 00:17
Мастер-класс «Лео и Лея»
МК представляет собой PDF-файл, состоящий из 35 страниц
Включает в себя:
- подробное описание вязания игрушки крючком;
- подробное описание одежды в двух вариантах: -комбинезон; -топ и шортики.
- содержит большое количество фото процесса.
Размер игрушки - 23 см.
В зависимости от способа, плотности вашего вязания и используемых материалов, размер игрушки может отличаться.
Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию, предназначен для тех, кто владеет навыками вязания крючком
Сложность - выше среднего.
Ссылка на тему: [Snejnaya_ toys] Леопарды Лео и Лея (Снежанна Николаева)Ответов: 0 -
Enjoy Pilates studio. Февраль 2026 (Алёна Малейко)
23 фев 2026 в 00:13
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента.
3 тренировки в неделю, примерно 12-13 тренировок в месяц
Тренировки февраля:
- Пилатес с рингом. Сложность между 2 и 1
- Классический пилатес. Сложность 1
- Мягкая растяжка с лентой /коготками
- Классический пилатес. Сложность 2. 20 мин
- Пилатес с мячом на полу. Сложность 1
- Mobility 20 min
- Силовая с резинкой на все тело. Сложность 2
- здоровый позвоночник 20 мин
- Mobility с акцентом на шею
Ссылка на тему: Enjoy Pilates studio. Февраль 2026 (Алёна Малейко)Ответов: 0 -
[yuli_toys21] Лисята (Юлия Волкова)
23 фев 2026 в 00:10
* МК представляет собой PDF-файл;
* Включает в себя подробное описание вязания игрушек крючком;
* Подробное описание одежды и аксессуаров для мальчика и для девочки;
Размер игрушек зависит от вашей плотности и способа вязания. У меня игрушки получаются 21-22см.
Внимание
Данный мастер - класс не содержит уроков по вязанию. Рассчитан на тех, кто уже владеет основными навыками вязания крючком.
Ссылка на тему: [yuli_toys21] Лисята (Юлия Волкова)Ответов: 0 -
Шапка Mishka hat (Ксения Маликова)
23 фев 2026 в 00:07
Шапка с идеальной посадкой для ваших деток. И даже у самого активного ребенка всё плотно будет прикрыто
Шапка с отворотом, то есть двойная на ушках и лбу.
Подходит для межсезонья, весны и осени, в зависимости от выбранной пряжи.
В описании представлены расчёты на размеры:
38-40
41-44
45-47
48-50
51-54
Пряжа: 7 вариантов различной пряжи по сезону и бюджету предложено в описании.
Так же Возможно использование любой другой пряжи при условии попадания в заданную плотность, которая составляет 22 петли*34 ряда в квадрате 10*10 см спицами 3
Описание очень подробное. Текстовый формат(PDF) + подробные видео сложных моментов. Каждое видео сопровождается Qг-кодом
Ссылка на тему: Шапка Mishka hat (Ксения Маликова)Ответов: 0 -
Корсет Celline. Размеры 42-46 (Кристина Агафонова)
23 фев 2026 в 00:02
Выкройка "Корсет Celline" - это эффектная модель удлинённого корсета с выразительным вырезом формы «сердце» и центральной прозрачной вставкой. Конструкция подчёркивает линию груди, формирует чёткую талию и создаёт характерный силуэт с акцентом на бёдрах за счёт двойной баски.
Глубокое декольте с имитацией сетки визуально вытягивает силуэт. Рельефы формируют аккуратную посадку по груди и талии. По переду предусмотрена имитация застёжки — декоративные петли и пуговицы, которые создают акцентную вертикаль. По спинке — классическая шнуровка для регулировки объёма и точной посадки по фигуре.
Нижняя часть выполнена с двойной баской с фигурным краем, которая усиливает эффект тонкой талии и добавляет объём по линии бёдер. Удлинённый стан делает модель выразительной и подходит для торжественных образов.
Материалы и фурнитура:
- Атлас — 50–60 см
- Плотность: 70–75 г/м²:
- Подкладочная ткань — 50–60 см
- Плотность: 100–150 г/м²:
- Кружево — 30–40 см
- Бельевая сетка (для центральной прозрачной вставки) — 30 × 10 см
- Дублерин — на полный отрез атласа
- Дублерин для подкладки — плотность 35–40 г/м²
- Китовый ус — 5–6 м
- Ширина: 5 мм
- Толщина: 2 мм:
- Туннельная лента — 3–4 м
- Люверсы — 20–30 шт.
- Внутренний диаметр: 6 или 8 мм
- Атласный шнур — 4 м
- 1 м — для создания декоративных петель
- 3 м — для шнуровки корсета
- Белые пуговицы — 10 шт.
- глубокий фигурный вырез «сердце»
- центральная прозрачная вставка
- рельефы по груди и талии
- удлинённый стан до линии бёдер
- двойная баска с фигурным краем
- имитация застёжки: петли и пуговицы по переду
- шнуровка по спинке
- корсетно-выпускной образ
- выкройка корсета на выпускной
- корсет на день рождения
- свадебный корсет
- вечерний корсет
- корсет для фотосессии
- корсет с баской
- корсет с глубоким декольте
Цена: 600 х 3 = 1800 руб.Ссылка на тему: Корсет Celline. Размеры 42-46 (Кристина Агафонова)Ответов: 0 - Атлас — 50–60 см
-
Лиса крючком на проволочном каркасе (Светлана Кобелан)
22 фев 2026 в 23:45
Мастер-класс по вязанию крючком лисички на проволочном каркасе.
Рост игрушки, при использовании рекомендованных инструментов и материалов – 10 см.
Мастер-класс включает в себя:
– 17 страниц подробного описания создания прочного проволочного каркаса, а также вязания крючком и оформления лисы;
– фотографии, схемы и ссылки на видео, как намотать пряжу на проволоку, и начать вязать тело.
Ссылка на тему: Лиса крючком на проволочном каркасе (Светлана Кобелан)Ответов: 0 -
[Элкод] Чек-лист участника закупки и поставщика контрактной системы: на что нужно (Павел Кузьмин)
22 фев 2026 в 21:48
Для кого: участников закупки и поставщиков в рамках Федерального закона №44-ФЗ.
Программа
1. Условия закупки, на которые НУЖНО обратить внимание, чтобы не стать отклоненным.
2. Условия закупки, которые важны для исполнения контракта.
3. Проект контракта – типовые условия или специфика для каждой закупки? Стоит ли читать контракт перед подачей заявки.
4. Отсутствие извещения – где искать важные условия участия в закупке и что делать если условия непонятны.
5. Исполнение контракта – существенные условия: от возможности изменений до расторжения контракта.
6. Чек-лист условий закупки. На что обращать внимание участникам.
Лектор:
Павел Кузьмин - эксперт компании «ЭЛКОД-ТЕХНОЛОДЖИ» с опытом работы в области регулируемых закупок более 7 лет, имеет опыт работы в контролирующих органах, эксперт НАИЗ.
Ссылка на тему: [Элкод] Чек-лист участника закупки и поставщика контрактной системы: на что нужно (Павел Кузьмин)Ответов: 0 -
[Enyalis] Профессия векторный иллюстратор. iPad. Тариф Всё сам (Евгения Лисицына)
22 фев 2026 в 21:46
Научись создавать векторные иллюстрации с нуля — прямо с планшета.
Без сложных интерфейсов, только важная теория и практика в востребованных векторных стилях и техниках.
Почему вектор выгоднее растра?
- Идеальная чёткость
Масштабируй хоть до билборда, качество не теряется.
Простота на старте – получай коммерчески привлекательный результат даже не имя навыков рисунка - Рисуй, как удобно
Выбирай подходящую технику от построения простыми фигурами и векторизации растра до свободного рисунка от руки - Больше возможностей для заработка
Вектор востребован на стоках и в коммерции - Нет конкуренции с ИИ
Технически правильный вектор может создать только человек
- Рисуешь в растре и хочешь перейти в вектор
На курсе вы найдете множество разных техник и несколько приложений, которые помогут выбрать оптимальный стиль работы и рисовать вектор без стресса - Хочешь рисовать на Ipad или на планшете Android
В курсе собраны самые популярные приложения для iPad (Adobe Fresco, Adobe Illustrator, Linearity Curve) и приложение для Android (Grafika). По всем ним есть подробные обзоры, которые помогут освоиться в особенностях работы - Мечтаешь о фрилансе, стоках или собственных проектах
На курсе вы не только изучите популярные векторные стили, но и узнаете, как организовать свою работу на фрилансе, какие собственные проекты можно запустить и как работать со стоками
Обзор приложения Adobe Illustrator
На уроке вы получите подробный обзор Adobe Illustrator — самого популярного приложения для векторной графики. Я покажу, как установить и оплатить программу из РФ, а также расскажу, как быстро освоить его для работы с иллюстрациями
Обзор приложения Linearity Curve
На уроке вас ждёт обзор Linearity Curve — второго по популярности векторного приложения. Разберём его сильные и слабые стороны, особенности интерфейса и инструменты, чтобы вы могли понять, подойдёт ли оно именно вам для работы с иллюстрацией
Обзор приложения Adobe Fresco
На уроке вы познакомитесь с Adobe Fresco — бесплатным векторно-растровым приложением, идеально подходящим для тех, кто любит рисовать от руки или переходит в вектор после работы в растровых программах. Разберём интерфейс, инструменты и особенности работы, чтобы вы могли комфортно начать создавать иллюстрации в Fresco.
Обзор приложения Grafika для Android
На уроке вас ждёт обзор Grafika — удобного приложения для векторной иллюстрации на Android-планшетах. Разберём интерфейс, ключевые инструменты, особенности работы и варианты экспорта, чтобы вы могли комфортно рисовать и сохранять свои проекты в нужном формате
Простые фигуры
На уроке нарисуем сочный бургер в стиле Flat и разберём основы работы в векторе. Вы познакомитесь с ключевыми инструментами и научитесь создавать простые формы, превращая их в стильную и яркую иллюстрацию
Работа с обводкой и опорными точками. Инструмент перо
На уроке нарисуем забавную собаку в стиле Cartoon. Разберём настройки обводки и научимся управлять ею, закрепим работу с простыми фигурами, а также освоим инструменты свободного рисования и редактирования опорных точек
Закрепление основ. Разница между инструментом перо и карандаш
На уроке познакомимся со стилем Kawaii и создадим милые эмодзи с принцессой. Закрепим навыки работы с простыми фигурами, опорными точками и инструментами свободного рисования, разберём техники комбинирования обводки и теней, а также научимся менять эмоции готовому герою
Adobe Fresco. Основы работы с векторной кистью. Создание бесшовных паттернов
На уроке изучим бесплатное приложение Adobe Fresco и нарисуем авокадо в плоском стиле с помощью векторных кистей. Разберём основы леттеринга и научимся создавать простые, но выразительные надписи, а затем соберём из готовых элементов бесшовный паттерн
Adobe Fresco. Создание композиций из слов. Основы леттеринга
На уроке продолжим изучение Adobe Fresco. Научимся создавать с нуля гармоничные композиции с текстом и разберём расширенные настройки векторных кистей, чтобы ваши иллюстрации стали ещё выразительнее и профессиональнее
Adobe Fresco. Композиция в стиле Doodle
На уроке закрепим навыки работы в Adobe Fresco и создадим яркую композицию в стиле Doodle с обводкой. Вы научитесь создавать композиции с персонажем, чтобы создавать динамичные и запоминающиеся иллюстрации
Инструменты рисования от руки (карандаш, кисть, кисть-клякса)
На уроке изучим более детальный стиль Cartoon и разберём принципы стилизации на основе простых фигур. Вы узнаете, как подбирать инструменты для свободного рисования под разные задачи и создавать выразительных персонажей с характером
Человеческая фигура. Комбинация инструментов при рисовании вектора
На уроке научимся строить стилизованную человеческую фигуру и сочетать все изученные инструменты в одном проекте. Закрепим навыки работы с разными типами кистей и создадим цельную, выразительную иллюстрацию
Смена позы и окружения
На уроке научимся разворачивать готового персонажа в ракурс 3/4 и менять его позу, используя преимущества векторной графики. Дополним иллюстрацию интерьером и фоном, создавая полноценную сцену
Генерация изображений. Инструменты векторизации и текст
На уроке научимся создавать генерации изображений в заданном стиле с помощью искусственного интеллекта. Разберём основные правила и этику работы с ИИ, а также изучим два способа перевода таких изображений в вектор для дальнейшей доработки или использования в качестве полноценной иллюстрации. Изучим инструмент текст
Текстурные кисти в Adobe illustrator
На уроке изучим особенности векторных текстурных кистей в Adobe Illustrator. Нарисуем открытку с текстурным персонажем и дополним композицию поздравительной надписью
Инструмент градиент
На уроке изучим инструмент градиент и его различные вариации. Научимся создавать эффект свечения и атмосферное освещение, а затем применим эти приёмы, нарисовав тропический пейзаж с закатом
Лекция "Цвет, тон, свет и тень"
На этом уроке вы освоите основы теории цвета и тонального контраста, научитесь подбирать гармоничные палитры и правильно распределять свет и тень. Я поделюсь практическими рекомендациями, которые помогут вам уверенно работать с цветом и тоном в своих иллюстрациях
Лекция "Основы композиции"
На уроке вы узнаете, как создавать выразительные и сбалансированные композиции, избегая типичных ошибок. Разберём ключевые приёмы, которые помогут направлять взгляд зрителя и делать ваши работы более профессиональными и гармоничными
Лекция "Монетизация, продвижение в соц.сетях, работа на заказ"
На уроке вы узнаете, как зарабатывать на иллюстрации — от работы в студии до создания собственного творческого бизнеса. Разберём, где искать заказы, как выстраивать работу на фрилансе, составлять договор и понятное ТЗ, рассчитывать стоимость своих услуг и продвигать себя в соцсетях, чтобы находить клиентов и развивать личный бренд
Лекция "Как работать на стоках?"
На уроке вы узнаете, как зарабатывать на стоках: какие площадки выбрать, что лучше продаётся, как подготовить и загрузить файлы, подобрать ключевые слова и работать даже из РФ и РБ. Всё — шаг за шагом, чтобы вы могли начать зарабатывать на своих иллюстрациях
Привет! Я Евгения Лисицына, векторный иллюстратор, дизайнер по персонажам и преподаватель
Уже более 5-ти лет я рисую и обучаю вектору художников со всего мира
Тариф Всё сам
Видеоуроки на обучающей платформе:
Для каждого урока подборка референсов, цветовая схема, мой исходник иллюстрации
Лекции по цвету и основам композиции
Бонусные лекции по способам заработка для векторного иллюстратора и стокам
Шаблоны документов для фрилансера (договор, приложение, опросник и т.д.)
Уроки по подготовке файлов для стоков, печати и стикеров с вырубкой
Слайды лекций вместо конспектов
Ответов: 0 - Идеальная чёткость
-
Учения 2026 (Андрей Захарян)
22 фев 2026 в 21:38
Гриф: ДСП
Экз. №1
Пакет вскрыть: 18.02.2026 в 11:04
Учебное распоряжение №1:
I. Обстановка:
- На территории Российской Федерации введён режим изоляции национального сегмента связи общего пользования.
- Доступ к зарубежным информационным ресурсам, социальным сетям, мессенджерам, видеохостингам и облачным сервисам прекращён.
- Механизмы обхода ограничений (VPN, прокси-серверы, внешние шлюзы) не функционируют.
- Трафик фильтруется на уровне магистральных операторов связи.
Ожидаемые последствия:
- утрата доступа к зарубежным каналам коммуникации;
- прекращение работы рекламных кабинетов;
- недоступность облачных хранилищ, видеохостингов и сервисов автоматизации.
- В условиях ограничения доступа и функционирования сети исключительно в рамках утверждённого "белого списка" обеспечить устойчивость деятельности путём развёртывания резервной инфраструктуры на доступных ресурсах национального сегмента.
- развернуть и привести в готовность основные площадки присутствия на ресурсах, входящих в "белый список";
- обеспечить работоспособность резервных каналов коммуникаций с аудиторией;
- сохранить управляемость операционных процессов в пределах доступной инфраструктуры.
- Основной канал управления - внутренний регламентированный ресурс. Резервный канал - определён дополнительно.
Ссылка на тему: Учения 2026 (Андрей Захарян)Ответов: 0 -
[AI Content Practicum] Первые заказы на нейроконтент уже через 3 дня
22 фев 2026 в 21:36
Первые заказы на нейроконтент уже через 3 дня:
- Нейрофото и нейровидео, за которые платят клиенты.
- Без сложных настроек и долгого обучения.
- Это понятный путь, как превратить нейрофото и нейровидео в заказы и деньги. Без технической перегрузки, без "разберись сам", без ожиданий месяцами.
- Брать заказы как нейровизуалист и работать удалённо
- Делать нейрофото, Reels и видео-аватары примерно за 15 минут
- Собирать портфолио и откликаться клиентам по готовой схеме
- Это практикум, который превращает нейросети в деньги, а не в красивые картинки.
- Ты учишься делать нейрофото и нейровидео быстро и сразу понимаешь, где брать заказы, как откликаться, как собрать портфолио и выйти на стабильный доход.
- Без опыта. В нейросетях и дизайне. Начинаем с полного нуля.
- Фрилансеры. И контент-мейкеры. Для расширения чека.
- Селлеры. И владельцы брендов. Для экономии на съемках.
- Блогеры. И эксперты. Для быстрого контента.
- Стартовый модуль — как войти в нейрофриланс без перегруза
- AI-фотосессии и карточки товаров — визуал, за который платят
- AI-видео для себя, клиентов и брендов — быстро и без студии
- Нейроинфографика — упаковка товаров и смыслов
- Видео-аватары для Reels и сторис — усиление вовлечения
- Reels-сериалы — механика стабильного контента
- Фриланс и удалённая работа — где брать заказы и как откликаться
- Шаблоны портфолио и откликов клиентам
- Таблица трекинга заявок и дохода
- Чек-лист «первый клиент за 3 дня»
- 25 способов монетизации нейроконтента
- Стратегия выхода на доход до 700 000 ₽ — пошаговый план масштабирования
- Пакет промптов «AI-проводник к себе» — фокус, мотивация, снятие внутренних стопов
Ответов: 0 -
[Thevibemarketer] Vibe Marketing Skills
22 фев 2026 в 21:33
Превратите ИИ в маркетинговую команду, которая продает.
Функция запоминания бренда интегрирует ваш голос во все навыки. Система управления направляет вас к нужному рабочему процессу. Вы переходите от нуля к первому результату за 10 минут.
Искусственный интеллект не обладает маркетинговым мышлением:
- Оно не знает ваш фирменный стиль. Оно не знает вашего позиционирования. Оно не знает, какие кампании вы проводили, что сработало или на что на самом деле реагирует ваша аудитория.
- Поэтому каждый маркетинговый материал начинается с шаблонных формулировок. Никакой архитектуры конверсии. Никакого таргетинга по уровню осведомленности. Никакой конкурентной дифференциации. Просто «профессиональный» текст, который звучит так же, как и у всех остальных.
Установите. Ответьте на два вопроса. Получите свой первый результат.
Что входит в комплект:
- 10 маркетинговых навыков + Креативный потенциал.
- Все навыки используют фирменную символику, объединяются в рабочие процессы и позволяют создавать сложные проекты. Установите один раз, и результат будет улучшаться навсегда.
- 01. Начните здесь
- Оркестратор. Сканирует ваш проект, выявляет пробелы и автоматически направляет вас к нужному специалисту или рабочему процессу.
- 02. Голос бренда
- Определите свой голос. Один файл гарантирует, что каждый фрагмент текста будет соответствовать вашему голосу, а не шаблонной речи искусственного интеллекта.
- 03. Углы позиционирования
- Найдите ракурс, который заставит что-то продавать. Анализ конкурентов в режиме реального времени + 8 моделей для выявления уникальных «крючков».
- 04. Исследование ключевых слов
- Стратегическое планирование контента без дорогостоящих инструментов. Метод «6 кругов» для определения тем для написания и расстановки приоритетов.
- 05. Свинцовый магнит
- Создавайте предложения, на которые люди действительно хотят подписаться. Зацепки, форматы, проверка данных и режим сборки, который автоматически формирует полный конечный продукт.
- 06. Текст для прямой рассылки
- Целевые страницы, рекламные объявления, страницы продаж, обеспечивающие конверсию. Архитектура и принципы убеждения от Шварца, Хопкинса, Огилви и других.
- 07. SEO-контент
- Статьи, которые занимают высокие позиции в поисковой выдаче и звучат по-человечески. Анализ результатов поиска в реальном времени, интеграция с разделом «Люди также спрашивают» и режим обновления контента.
- 08. Информационный бюллетень
- 9 форматов: от тщательно отобранного контента до контента, основанного на историях. Превратите контент в постоянные точки контакта с аудиторией.
- 09. Последовательности электронных писем
- Приветствие, развитие отношений, конверсия, запуск. Электронные письма между подпиской и покупкой.
- 10. Атомайзер контента
- Превратите 1 фрагмент в 15. Выделите запоминающиеся моменты, адаптируйте для разных платформ, сохраните звучание на разных каналах.
- Ваш голос, позиционирование, кампании, результаты и полученные знания — автоматически загружаются в каждый навык. Это не навык, которым вы управляете. Это инфраструктура, которая делает каждый навык лучше. Он становится лучше по мере использования.
- Creative Engine — один навык для всех визуальных элементов.
- Один креативный движок с 5 режимами производства. Укажите, что вам нужно, и он выберет подходящую модель и сгенерирует контент через Replicate. Фирменный набор используется во всех режимах. (Требуется токен API Replicate — оплата за генерацию)
- Фотографии товаров — главные снимки, снимки в стиле лайфстайл, квартиры для интернет-магазинов.
- Видеоролики о продукции — презентации, обзоры, демонстрации, распаковки.
- Графика для социальных сетей — посты, истории, миниатюры, реклама
- Talking Head — ведущие, отзывы в стиле пользовательского контента.
- Креатив для рекламы — платная реклама в социальных сетях, баннерная реклама, видеореклама.
- Один креативный движок с 5 режимами производства. Укажите, что вам нужно, и он выберет подходящую модель и сгенерирует контент через Replicate. Фирменный набор используется во всех режимах. (Требуется токен API Replicate — оплата за генерацию)
Ссылка на тему: [Thevibemarketer] Vibe Marketing SkillsОтветов: 1 -
Коворкинг-буткемп Клода (Николас Коул, Дики Буш)
22 фев 2026 в 21:27
Превратите Claude в своего самого эффективного сотрудника, создавая .skills.
Любую задачу, которую вы выполняете больше одного раза, стоит сохранять как .skill. Так вы создаёте рычаги эффективности навсегда.
Присоединяйтесь к нам в прямом эфире на обучении для начинающих по No-Code AI и будущему работы.
5 .skills для старта:
- Навык №1 — Организатор компьютера
- Очистите загрузки, организуйте документы и вернитесь к «чистому рабочему столу».
- Навык №2 — Навык создания рассылки
- Используйте наш процесс создания нишевой рассылки и пишите экспертные или кураторские письма за считанные минуты.
- Навык №3 — Навык подготовки к встречам
- Подготовка к продажным звонкам, презентациям, советам директоров и вебинарам — подготовьте мышление и материалы для любой встречи в календаре.
- Навык №4 — Набор инструментов для проекта
- Переходите от отдельных материалов к полноценным предложениям, презентациям или бренд-пакетам в автоматическом процессе.
- Навык №5 — Навык создания цифрового продукта
- Используйте процесс создания продукта в Cowork и переходите от идеи к продаже цифрового продукта в кратчайшие сроки.
- Навык №6 — Конструктор навыков
- Секретный процесс, который делает ваши собственные навыки максимально надёжными.
- Неделя 1 — февраль
- Сессия 1: Настройка и первый навык — организация файлов.
- Сессия 2: Навык создания информационных бюллетеней.
- Сессия 3: Подготовка к совещанию.
- 2-я неделя — март
- Сессия 4: Последовательность рабочих процессов .skills
- Сессия 5: Шаблоны и автоматизация браузера
- Сессия 6: Настройка ваших навыков
- Бонус №1 Руководство по состоянию инструментов искусственного интеллекта
- Какие инструменты действительно имеют значение? Сейчас. Обновлено для каждой группы.
- Бонус №2 Структура «Структура строительных блоков подсказок » .skill
- Метод сборки «кирпичиков Лего». Позволяет создавать контент любого типа за один раз.
- Бонус №3 Персональный мастер-класс по развитию вокальных навыков.
- Сделайте так, чтобы звучание ИИ было неотличимо от вашего текста.
- Бонус №4 Курс «30 рейсов за 30 долларов» (версия с ИИ)
- Оригинальная система написания эссе в атомном формате, встроенная непосредственно в мозг Агента. Изучите структуры, которые сделали короткие тексты вирусными.
- Бонус №5 Курс по созданию новостных рассылок по категориям (Версия с использованием ИИ)
- Создайте информационную рассылку, которая позиционирует вас как ведущего эксперта в вашей нише. От выбора тем до монетизации.
- Бонус №6 Недорогой стартовый курс (версия с использованием ИИ)
- Стартовый набор для оформления, позиционирования и продажи недорогих предложений без излишнего усложнения технологий или стратегии.
Ссылка на тему: Коворкинг-буткемп Клода (Николас Коул, Дики Буш)Ответов: 1 - Навык №1 — Организатор компьютера
Страница 1 из 34